【菜科解读】

感觉胃有个硬东西顶着可通过调整饮食、热敷腹部、遵医嘱使用药物、胃镜检查、心理疏导等方式缓解。

该症状通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡、焦虑等因素引起。

1、调整饮食减少辛辣刺激、油腻食物的摄入，选择清淡易消化的食物如米粥、面条。

避免暴饮暴食，采取少食多餐的方式减轻胃肠负担。

适当饮用温水有助于促进胃肠蠕动，缓解不适感。

2、热敷腹部用温热毛巾或热水袋敷于上腹部，温度控制在40-50摄氏度，每次15-20分钟。

热敷能帮助放松腹部肌肉，改善局部血液循环，对功能性消化不良引起的症状有一定缓解作用。

3、遵医嘱使用药物若症状持续不缓解，可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物。

铝碳酸镁咀嚼片能中和胃酸保护胃黏膜，多潘立酮片促进胃肠蠕动，雷贝拉唑钠肠溶片抑制胃酸分泌。

4、胃镜检查当症状反复发作或伴随、黑便、体重下降等警示症状时，需及时进行胃镜检查。

胃镜能直观观察食管、胃、十二指肠黏膜病变，明确是否存在胃炎、胃溃疡、肿瘤等器质性疾病。

5、心理疏导长期精神紧张、焦虑可能通过脑肠轴影响胃肠功能，引发功能性消化不良。

可通过正念冥想、腹式呼吸等放松训练调节自主神经功能，必要时寻求专业心理咨询帮助。

日常需保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。

注意饮食卫生，戒烟限酒。

适当进行散步、瑜伽等轻度运动促进消化。

若症状持续加重或出现呕血、剧烈腹痛等表现，应立即就医排查严重疾病。

定期体检有助于早期发现潜在胃肠病变。

感觉眼里有东西可能是异物进入、眼部感染或干眼症等原因引起，建议及时检查并采取清洗、滴眼药水或就医治疗。

1、异物进入是最常见的原因，如灰尘、沙...

大鱼吞下乌龟快被撑死，主人“剖腹救龟”，取出后乌龟还活着

谈谈“鸟兽虫鱼” 撰文 | 嘴哥 2026年3月7日，河南一名女子给一条大鱼做了个“剖腹产”，从它的肚子里取出一只小乌龟。

这只小乌龟被从鱼腹中取出来的时候，脑袋还在晃动。

图：鱼肚子“生”出一只小乌龟 这一幕，让网友们看得有些摸不着头脑，鱼的肚子里咋能“生”出一只乌龟？更有网友看后调侃称：活了这么多年，才知道原来乌龟是鱼生的。

当然，鱼和龟不是同一个物种，它也不可能生下一只乌龟，这事还得从它“贪吃”的那一刻说起。

一、贪吃的“招财猫”，吞了个不该吞的东西 先说说这条鱼。

它的学名为红尾护头鲿，是鲶形目，原产于亚马逊流域。

另外它还有一个别称叫“招财猫鱼”，名字听着挺吉利，所以有人喜欢把它养在家里。

在养鱼圈，“招财猫”还有个外号——“合体帝”。

为啥这么叫呢？原因是这种鱼的嘴巴太大了，几乎和身体一样宽，见到啥都想吞进去吃掉，食性可以说是相当凶猛。

结果呢，它的主人没注意，将其和一只乌龟混养在一起。

这只小乌龟就倒了霉，竟被它当成食物给吃掉了。

吃进去容易，但想吐出来就难了。

况且乌龟还有坚硬的外壳，它吃进去之后根本消化不了，肚子胀得像个气球，在水里面几乎都要漂上去。

眼看这条大鱼就要因为贪吃被撑死，它的主人却毫无办法。

情急之下，最后一咬牙，自己动手把乌龟取出来，来一个“剖腹救龟”。

这才有了本文开头的那一幕。

没想到，被吞掉的乌龟命挺大，被从大鱼的肠道内掏出来的时候，还在活着，仔细观察发现它的脑袋还能晃动。

但鱼主人做到这一步，只是保证了乌龟的安全。

那条大鱼还能不能活下去，问题很大。

为了救鱼，这名女子又化身“外科医生”，用线把鱼的肚子缝合上，消毒后单独放在一个盆子里。

这条鱼经历一次手术后，竟然还跟没事一样，在盆子里游来游去。

看来，这是一次成功的“手术”，一下挽救了两个生命。

二、网友神评论：“才知道乌龟是鱼生的” 其实，从鱼肚子被划开、乌龟被扒拉出来的那一刻，很多网友都愣了。

有的网友没看明白，还在疑惑：真有点孤陋寡闻，鱼生了个乌龟？鱼不是卵生吗？还有龟和鱼不生殖隔离吗？ 当然，看明白的网友也在调侃：活了几十年，第一次知道原来乌龟是鱼生的。

还有网友表示：听过杀鸡取卵，第一次看到杀鱼取龟的。

真是个人才！ 我猜这位女网友应该学过医，动手能力很强，把乌龟取出来的同时，还能让鱼活着，实在是很了不起。

三、乌龟为啥被吞进去还能活下来？ 不得不说，这只小乌龟的命真大。

看到这里，可能又有一个问题：被大鱼吞进去的乌龟，为啥取出来还没事？这换做别的动物，估计早就没命了吧。

这还得看乌龟的几道“保命技能”。

1、硬壳护体 乌龟被吞进去，第一道防线就是它的外壳。

招财猫鱼的胃里虽然有胃酸和消化酶，但乌龟的壳是骨头加角质，导致它没那么容易被消化。

而且乌龟一受惊吓，就会把头和四肢全缩进壳里，这样就相当于做了自我保护。

大鱼的胃液再厉害，也没法在短时间内把它的外壳消化掉。

2、代谢慢，耗氧低 乌龟是变温动物，它们的代谢速度比哺乳动物慢得多，进了鱼肚子之后，乌龟可能会把代谢降到最低，需要的氧气也少。

这种状态下，乌龟能撑很久。

哺乳动物缺氧的时候，身体会进行无氧呼吸，产生乳酸。

乳酸堆积多了，肌肉酸痛、器官衰竭，很快就扛不住。

但乌龟能进行全身性的厌氧代谢，而且体液有很强的缓冲能力，在缺氧的情况下，它还能撑过几个小时没问题。

3、乌龟还可以用泄殖孔呼吸 有科学研究发现，有些乌龟能用泄殖腔获取氧气。

有些龟类进化出了特殊能力——泄殖腔周围有丰富的毛细血管，能从水里吸收溶解氧。

鱼肚子里虽然有胃液，但胃液也是液体，里面有少量溶解氧。

乌龟缩在壳里，可以用泄殖腔吸收一点氧气。

有了以上几道护身符，能够让它在鱼肚子里活着。

不过，这个存活的时间应该是比较短暂的，几小时没问题，如果时间长了，它照样撑不下去。

至于那条闯祸的大鱼，肚子被缝合之后好像并没啥事。

当然，也有网友提醒鱼主人：缝合后七天内不能碰水，过后会好起来的。

只不过，这名网友的建议，听起来很合理，但总感觉有点多余呢。

药品说明书，绝不是废纸一张

吃药前，你会仔细阅读药品使用说明书吗?事实上，绝大多数人吃药前一般只会看包装盒上标明的功能主治、用法用量、生产日期、有效日期等信息，而对于药盒里面那张叠得整整齐齐的纸就视而不见了。

首都医科大学附属北京地坛医院主任药师高燕菁表示，此举隐患不小。

服药方法不对，治病不成反添“病” 王女士幽门螺杆菌阳性最近在做治疗，医生给予阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑肠溶胶囊、复方铝酸铋颗粒四联疗法。

王女士当时以为按着处方剂量每种药一天吃几次、一次吃几粒就好，而对医生说的服用方法以及“回家仔细看看说明书”的叮嘱没当回事儿。

结果，四联疗法开始四天后，王女士出现恶心、腹痛、腹胀、口苦等症状，最重要的是不仅腹泻还发现大便是黑色的。

“怎么治胃的药反倒越治越难受？大便黑色，这不是上消化出血吗？肠癌？”脑补了许多重大疾病后，王女士又奔了医院。

医生问了情况后高度怀疑是药物引起的不良反应，又详细问“怎么吃的药？”王女士说是按剂量饭后一起服用的。

医生从电脑中调出药品说明书，指着用法用量项说，服药方法不对。

奥美拉唑肠溶胶囊是饭前服用，克拉霉素是饭中服用。

克拉霉素对胃有刺激，服用方法不当可不就引起胃肠道反应了。

而且复方铝酸铋颗粒的药品说明书上明明白白写着“服药期间，粪便呈黑色属正常现象”，你要是仔细看看说明书，就不会忧心忡忡了。

正确用药，饭前饭后有讲究 针对上面的病例，高燕菁主任药师说，我们在用药咨询中心工作中发现，有些人一直以为药品说明书是为医生准备的，对于患者而言外包装盒上的用法用量足以指导用药了。

像上面王女士不看药品说明书，“一把药一起吃，省事儿”的大有人在。

而实际上药物疗效与饮食有着很大的关系。

高燕菁主任药师提醒说，王女士吃的奥美拉唑肠溶胶囊是质子泵抑制剂，可以减少胃酸分泌，改变幽门螺杆菌生存环境，还可以保护溃疡面免受胃酸的刺激，需要在饭前服用。

可见饭前服药还是饭后服药取决于胃肠道里的食物可能会影响药物在人体内的吸收，当然药物的特性、作用特点、对胃是否有刺激等等也很重要。

这几类药宜饭前服用：降糖药如格列吡嗪、格列齐特等；

健胃类中成药如健胃消食颗粒、参芪健胃颗粒等；

胃黏膜保护药如奥美拉唑；

胃肠动力药如多潘立酮、甲氧氯普胺、莫沙比利等；

止泻药如药用活性炭、思密达等。

其他常见需要饭前服用的药还有：阿奇霉素、诺氟沙星、左旋咪唑、头孢克洛、利福平等。

应该饭后服用的药物主要有：消炎止痛药如对乙酰氨基酚、阿司匹林、吲哚美辛等；

维生素类如维生素B2、维生素C等；

抗菌药物如头孢呋辛酯、伊曲康唑等；

其它如黄连素、葡萄糖酸锌等。

还有一些药物需要在饭中服用，也就是说吃几口饭后服用，这样服药的目的是为了减轻药物对胃黏膜的伤害。

常见的有盐酸二甲双胍，以及一些对胃黏膜有刺激的药物，如布洛芬和上面说的克拉霉素。

此外，还有一些药物是有助于睡眠、调节体内激素以及肠道，所以建议在睡前15-30分钟服药。

高燕菁主任药师特别提示，饭后用药≠饭后立马吃药。

许多药物说明书上面写着“饭后服用”，许多人误以为是吃完饭后就可以马上服药，事实上，通常指饭后约30分钟服药。

同样，“饭前吃药”指的是吃饭前半个小时左右。

如果药物服用时间不对，不仅有可能降低药效，而且还有可能伤身。

以阿司匹林为例，如果空腹服用，会在胃里水解为水杨酸，刺激胃黏膜，甚至导致胃溃疡复发，造成胃出血。

药品说明书上这几点一定要关注 高燕菁主任药师表示，一般人拿到药品时，往往只是关注药品名称和用量，但说明书上的关键信息远远不止这些，“药品说明书要学会挑重点看。

” 重点看用法用量：正确的服用方法可以在最大程度上保证药效。

无论大人还是孩子用药都不要超过剂量，药效并不和超量服用成正比，反而会增加副作用发生几率。

重点看禁忌症和不良反应：如果自己的情况属于禁忌症中的一种，那么坚决不能服用。

如，一些药品有过敏史者需谨慎使用，比如青霉素类等。

一些药品使用后一段时间不能服用其他药品或食品，如头孢类药品服用后绝对不能饮酒，若不遵从易引发危险。

而不良反应则用于对照服药后的反应。

如，上面提到的复方铝酸铋颗粒的药品说明上写着“服药期间，粪便呈黑色属正常现象”。

提前了解就能心中有数，万一出现不良反应不至于手足无措、胡乱猜疑。

高燕菁也指出，对于读药品说明书，一些人是不关注不在乎，另一些人则是特别谨慎，对说明书一条条列出的“不良反应”吓坏了不敢吃药。

其实标注出的“不良反应”越多，反映出药物的安全性也越高。

告知不良反应，目的在于让你在出现类似症状时，可以考虑到是由于服用药物而不是其他原因。

重点看注意事项：这条会解释同其他药物的相互作用，从而知道应该避免联合用药还是调整剂量，还有针对服药的建议，如空腹口服、餐后服用或忌辛辣生冷等，如果这些内容得不到重视，可能无法保证药效，还可能给服药者带来危害。

重点看有效期和贮藏：药物只有在有效期内药效才有价值。

每种药品的保存条件也是不同的。

需要特别提醒的是，药品包装盒上的有效期是指在密封状态下，按说明书要求保存的药品最长使用时限，一旦拆开密封包装，很多药品保质期会大大缩短。

药品开封后的使用期限≠药品有效期。

因此，任何药物在开封后应尽快使用，不可再参照包装上面的有效期存放和服用。

小小说明书，安全大保障。

生病开药后，您要是问了医生后记不住回家一定要好好看看药品说明书。

另外，现在许多医院都设有用药咨询中心，实在拿不准您可以咨询专业药师。

药品说明书这张纸，可真不是废纸一张，它关乎您的生命安全。

文/王燕（北京地坛医院）