【菜科解读】

1、解表散寒：紫苏叶性温味辛，归肺脾经，其挥发油成分能扩张毛细血管刺激汗腺分泌。

风寒初期出现恶寒无汗时，可用鲜紫苏叶30克加生姜3片煎水服用，或取干紫苏叶10克与红糖冲泡代茶饮。

2、理气宽中：紫苏酮等成分能促进消化液分泌，缓解脘满。

脾胃气滞导致的嗳气呕吐，可将紫苏叶与陈皮各6克、木香3克配伍煎服。

日常食用油腻食物后，建议咀嚼2-3片新鲜紫苏叶助消化。

3、解毒消食：紫苏醛具有抑制金黄色球菌作用，对鱼蟹中毒引起的腹痛腹泻，可用紫苏叶60克煎浓汁频服。

烹饪海鲜时加入紫苏叶，既能去腥又能预防过敏反应。

4、安胎止呕：妊娠恶阻出现恶心呕吐时，取紫苏梗15克配砂仁5克煎汤，或直接用紫苏叶煮粥食用。

注意阴虚内热者慎用，每日用量不宜超过10克干品。

5、抗氧化：紫苏叶富含迷迭香酸和花青素，其抗氧化能力是维生素C的20倍。

可将新鲜紫苏叶焯水凉拌，或晒干后粉碎加入面粉制作面食，每周食用3次有助于清除自由基。

紫苏叶可制作紫苏饮鲜叶捣汁加蜂蜜、紫苏姜茶干叶与老姜同煮、紫苏梅子酱等药膳。

搭配薄荷叶泡水可增强发散效果，与山楂同用能改善血脂。

阳虚体质者建议搭配生姜，阴虚火旺者宜配伍麦冬。

储存干紫苏叶需密封防潮，鲜叶冷藏保存不超过3天。

日常取5-10片鲜叶泡水代茶，或作为香料拌入凉菜，但不宜长期过量服用以免耗气伤阴。

荨麻疹吃紫苏叶有用吗

回答：荨麻疹吃紫苏叶一般是起不到治疗效果的，还需要通过口服抗过敏的药物来进行治疗。

紫苏... 荨麻疹吃紫苏叶有用吗

回答：荨麻疹吃紫苏叶一般是起不到治疗效果的，还需要通过口服抗过敏的药物来进行治疗。

紫苏... 紫苏和花椒能治咳嗽吗

回答：紫苏和花椒对咳嗽效果不明显，咳嗽的话怀疑是气管支气管炎症，上呼吸道感染引起的，多... 紫苏能否降血压和血糖

回答： 紫苏可能有助于辅助调节血压和血糖，但无法替代药物治疗。

紫苏中含有迷迭香酸、α-... 甲亢能不能吃紫苏

回答：甲亢是可以吃紫苏的，因为紫苏具有抑菌、抗感染、解毒等功效。

而患有甲亢由于免疫力的... 孕妇可以吃紫苏吗

回答：紫苏是一种常见的中草药类的食物，能够安胎、保胎、缓解妊娠剧吐，对孕妇非常有好处。

... 紫苏叶可以和大蒜一起吃吗

回答：紫苏叶可以和大蒜一起吃，紫苏叶具有解表散寒、理气宽中的作用，对于风寒引起的感冒具... 紫苏叶可以和大蒜一起吃吗

回答：紫苏叶可以和大蒜一起吃，紫苏叶具有解表散寒、理气宽中的作用，对于风寒引起的感冒具... 紫苏搭配什么治疗慢性咽炎

回答： 紫苏可搭配罗汉果、金银花、胖大海、桔梗、甘草等食材或药材辅助缓解慢性咽炎症状，... 小孩咳嗽喝紫苏水有用吗

回答：孩子咳嗽是能够吃蒲地蓝消炎服食液的，肯定要按剂量给孩子吃。

假如伴随咳嗽，还能够配... 紫苏的功效与作用

回答： 紫苏具有解表散寒、行气和胃、理气宽中、安胎解毒等功效，主要用于风寒感冒、脾胃气... 有糖尿病和高血压能吃紫苏油吗

回答：紫苏油属于植物油，含有不饱和脂肪酸，可调节血脂，具有一定的保健作用，可适量食用，... 紫苏子的作用

回答：紫苏子，降气化痰，止咳平喘，润肠通便。

紫苏子是目前常用的一味中药，它是紫苏的干燥... 肾结石吃什么药才能吃好

回答： 肾结石患者可遵医嘱使用枸橼酸氢钾钠、别嘌醇、坦索罗辛等药物，具体用药需根据结石... hpv病毒会穿透避孕套吗

回答： HPV病毒可能穿透避孕套。

避孕套无法完全阻断HPV传播，主要原因有避孕套未覆盖... 经常有结石是什么原因

回答： 经常有结石可能由饮水量不足、高盐高脂饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，结石可... 被感染乙肝多久能查出来

回答： 被乙肝病毒感染后一般2-8周能查出，实际时间受到检测方法、病毒载量、个体免疫状... 纤维肾镜无创保肾取石术多少钱

回答： 纤维肾镜无创保肾取石术一般需要3万元到5万元，实际费用受到手术难度、结石大小数... 宝宝咳嗽不吃奶怎么办

回答： 宝宝咳嗽不吃奶可能与呼吸道感染、胃食管反流、过敏反应、咽喉炎症等因素有关，可通... 医院检查结石挂什么科

回答： 检查结石可挂泌尿外科、肾内科、普通外科或急诊科，具体科室选择需结合结石位置与症...

雷军封神，小米狂赚几千亿，创造历史

过去一年，小米遭受了铺天盖地的争议，汽车安全事故、营销争议、交付纠纷等如潮水般涌来。

无奈之下，创始人雷军连开两场直播回应，并表示：“骂小米确实有流量，但是一定要客观，不要故意抹黑和断章取义，这样做是违法行为。

” 当时，有人听进去了，也有人依旧追着不放。

但雷军没有自乱阵脚。

2025年，他带领着小米干了4500亿，狠狠打脸了那些恶意的质疑。

小米发布2025年财报 创历史新高 3月24日，小米集团发布2025年全年财报。

财报数据显示，小米2025年总营收4573亿元，同比增长25.0%；

经调整净利润392亿元，同比大增43.8%。

业绩创下历史新高，展现出强劲的增长韧性，发展迅猛。

图源：小米公司 毫无疑问，小米的这一份成绩单足够亮眼，雷军本人也亲自发微博表示祝贺，难掩喜悦之情。

图源：微博 具体到不同业务上来看，小米汽车给了市场极大的惊喜。

财报数据显示，小米的汽车业务收入首超千亿，新SU7订单持续稳健增长。

具体而言，全年新车交付411082台，同比增长200.4%，小米SU7位列2025年国内20万以上轿车销量冠军，小米YU7连续7个月位列国内中大型SUV销量第一。

图源：小米公司 很明显，汽车业务取得了极大的突破，也意味着长期烧钱的阶段结束，实现自我造血的正循环，小米汽车得到了市场和用户的认可。

此前，雷军还定下了小米汽车2026年全年交付目标，为55万辆。

基于以上财报的数据，小米想要实现2026年的目标应该不难。

图源：微博 况且，现在新一代SU7订单强劲，开售34分钟锁单超15000台，开售3天锁单超30000台，订单量狂增。

新一代小米SU7的大卖，离不开雷军的亲民服务与代言人的官宣。

前几天，小米汽车官宣了两位代言人，一位是亚洲跑得最快的人苏炳添，一位是极具质感的演员兼导演的舒淇。

图源：微博 细看两位代言人的名字，都带有“SU”音，舒淇的谐音更是和“SU7”一致，正如雷军所言“莫名就有缘分”。

在两位代言人的助力下，相信能帮助小米汽车高端化和国际化。

因为苏炳添和舒淇两人在国际上有一定的知名度，而且他们自身的气质和小米汽车也很适配。

此外，雷军也带着代言人苏炳添，来到交付现场，亲切的为车主开车门，并且合影。

服务这一块，雷军是真的做得很到位。

图源：微博 回过头来看其他业务，小米智能手机的表现相对稳定。

财报显数据显示，智能手机出货量连续5年稳居全球前三，在全球58个国家和地区出货量排名前三，70个国家和地区排名前五。

图源：小米公司 IoT 业务再创历史新高。

财报数据显示，IoT收入1232亿元，同比增长18.3%，境内境外收入均创历史新高，AIoT平台设备连接数突破10.79亿台。

图源：小米公司 互联网业务则是小米的利润的“压舱石”。

财报数据显示，互联网服务收入374亿元，同比增长9.7%，毛利率高达76.5%。

图源：小米公司 此外，在AI浪潮席卷全球的当下，小米也在加速AI战略的落地。

持续的高研发投入，将为小米在AI时代的生态竞争中构筑护城河。

财报数据显示，小米全年研发投入331亿元，同比增长37.8%，研发人员总数25457人，创历史新高，过去五年累计投入达到1055亿元。

自研大模型Xiaomi MiMo-V2-Pro正式发布，Artificial Analysis大模型智能指数全球总榜第八、国内第二，未来三年AI领域投入将达到600亿元。

图源：小米公司 小米的这份财报，整体来看，汽车业务从“预投期”进入“盈利期”，成为新的增长引擎，或支撑小米的长期增长，更打破了新势力造车长期亏损的魔咒；

手机业务摆脱规模依赖，寻求高端化突破；

AI 与 IoT 生态深度协同，“人车家” 全生态壁垒成型，技术落地节奏加快。

小米已经用成绩证明了自己的实力，虽然未来还存在很多不确定的因素。

但就当下来说，小米已经做好准备，能更从容的走向未来。

雷军直面质疑 小米跨步向前 一路走来，小米在得到巨大关注度和追捧的同时，也面临着很多的质疑声和批评。

过去，雷军认为“好产品会自己说话，清者自清”。

但现在，雷军表示：今后将更主动、更直接地回应外界关切，把话语权牢牢掌握在自己手中。

图源：微博 为此，雷军在直播间里直接拆了一辆小米汽车，也特地开直播回应网上大大小小的疑问，亦或是更加频繁的在社会平台上和网友互动。

在解疑的同时，也让大众更清楚、明白的知道小米正在做什么，又在为什么而努力。

“雷军是小米最好的代言人”，网友的这句话并不假。

雷军能靠自身“爽文男主”“霸总开车门”等个人魅力为小米带来关注度，也能在小米面临质疑时，第一时间站出来为小米解释。

作为小米的创始人，雷军确实做到了亲力亲为；

作为小米的代言人，雷军良好形象给小米带来的加持作用还在继续。

今年以来，雷军就三次登上《新闻联播》，这本身就意味着某种层面的认可，不仅仅是关乎雷军本人，更关乎小米这个企业本身，都得到了国家层面的背书。

而这种背书，一定程度上也反击了小米所面临的质疑。

图源：微博 雷军参加这种国家级别的活动，背后其实透露出了小米未来发展的动向。

比如，雷军出席中英企业家委员会会议、中德经济顾问委员会座谈会，和一众外国企业代表交谈，事关中外贸易。

其中，雷军就透露：“小米进入英国市场已有几年时间，去年一年大概有10亿人民币的收入。

”且雷军还计划加大投入，预计在四年之内在英国开150家店面。

小米的出海动作和国家的发展战略是一致。

图源：微博 此外，雷军还作为人大代表在人大小组会上发言，明确提到要“发展新质生产力，坚定不移走高质量的发展道路”。

图源：微博 所谓的新质生产力，特征有“高科技、高效能、高质量”，这和小米当下的业务布局高度同频。

小米科技生态的核心理念是：围绕人的生活与工作需求，提供丰富的智能终端和服务，实现人与万物的紧密连接。

图源：小米 在智能手机、家居、电动汽车上，小米已经取得了一定的成绩。

接下来，小米未来三年要在AI领域投入将达到600亿元。

无疑，小米也想紧紧抓住AI时代的这张船票。

小米为此付诸努力，招揽被外界称作“天才少女”的95后科学家罗福莉，还有前特斯拉Optimus灵巧手团队成员卢泽宇，储备人才；

据不完全统计，小米已在机器人及相关领域投入入约150亿元，投资企业近50家。

三月初，雷军还在社交平台分享，小米机器人正式上岗汽车工厂“实习”。

图源：微博 当下，小米有清晰的规划、有明确的目标，还有雷军这位主心骨人物的带领，我们有理由相信小米的未来会有更多的可能性。

虽然过程中少不了质疑和争议，但这是小米的必经之路。

一切，才刚刚开始。

乌军侦察连秘密集结，俄军一声不响调炮全部炸掉，就剩1个人逃回

根据俄罗斯媒体《通讯员》在2026年3月18日的报道，在苏梅地区，乌克兰第47独立机械化旅的一个侦察连正在秘密集结，准备发动一次进攻，没想到他们的计划被俄罗斯军队获知，结果俄罗斯军队一声不响地动手，调集重炮在无人机的支持下，对他们在赫拉波夫什奇纳村附近的驻地发动了打击，几乎全部炸掉，直接令整个侦察连丧失了战斗力，就剩1个人逃回去报丧。

炸的可都是乌军“精锐” 乌克兰第47独立机械化旅为一支精锐部队，2022年开战之后才成立，最初为第47突击步兵营，完全是一支志愿者组成的单位，后因作战表现良好，先升级为第47突击团，再扩建为第47独立机械化旅，一直作为主力部队被使用。

乌克兰第47独立机械化旅一直为主力部队，在装备方面有优先权，装备有美制M2A3步兵战车，德制豹2A6坦克，人力也有优先权，早期只接收志愿者，如今更编入外国雇佣兵。

该旅在前线的作战行动也不少，成立没多久，参与了拉布达佩斯战役，2023年夏季，参与大反攻，多次执行“救火队”任务，每次都造成了重大损失。

这一次打击对该旅是一个不小的打击，侦察连一直属于精锐中的精锐，该连的许多人都是老兵。

如今几乎被成建制消失，在连尸体都无法运走，唯一的幸存者也是伤员，正躺在苏梅的一家医院里。

要不是还活着1人，后方都不知道究竟发生了什么。

整建制的乌军被歼灭，这还真是算罕见事 目前俄乌双方在苏梅地区正在发生激烈战斗，俄罗斯军队正在深入敌军防线，主要目的为建立缓冲区。

按乌克兰方面的说法，俄罗斯军队的进攻有限，攻占的几个村庄都不大，苏梅州肖斯特卡区的索皮奇村人口约30人，还处于俄乌边境地区。

一共占据了八个定居点，看似不大的规模，但是乌克兰军队的损失不小，压力非常大。

俄罗斯军队在苏梅方向的打击力量不弱，出动攻击机，直升机，以及无人机对乌克兰目标进行了打击。

乌克兰仅投入国土防御旅进行阻击，第47独立机械化旅作为仅有的精锐单位，本来试图发起进攻，但是已被击溃。

乌军47旅的女兵，更是战争报道的重点 乌克兰的战争潜力已经被消耗殆尽，即便是精锐的乌克兰武装部队也面临不小的问题，在2025年底时，该旅下属的外国雇佣兵出现抗命现象。

外国雇佣兵不想被当作“炮灰”，他们只是为钱而来参战的，以为俄乌战争的强度与阿富汗战争差不多，实则不可同日而语。

乌克兰已出现兵员不足问题，征招不到兵员，已经采用抓壮丁的方式，新兵往往得到什么训练就会被派到前线。

开战以前，乌克兰军队的人员损失已高达200万人，还有大量的逃兵，现在已经无法统计到底有多少逃兵，逃兵现象也无法阻止。

这次被歼灭的可是47旅，有美械的 最近有一个报道称，从沃夫昌斯基区被调到哈尔科夫的第570独立摩托化步兵旅维修营的技术人员在参加由旅长主持的颁奖仪式之后，有十多名刚受完奖的士兵转身就逃往哈尔科夫，上了逃兵通缉名单。

现在乌克兰想继续作战，装备与物资依赖于西方援助，没有西方援助，这仗压根没法打。

人力资源已严重不足，在国内抓壮丁，进行强制征兵不能满足要求之后，又开始从流亡国外的乌克兰人中征兵，为此需要西方警察配合，这类情况正在增加。

乌军的人力不足，已经是公开的问题 如今的问题是乌克兰后继无力，西方援助并没有增加的样子，相反呈现减少之势，美国已不再批准新的援助计划，欧洲越来越多进行口头许诺。

人力资源问题则几乎无法解决，乌克兰的人力损失太大，可以动员的潜力已相当有限，几乎把一代人打光了。

从战场情况看，俄罗斯军队的攻势越来越猛了，几乎没什么能阻止其前进，乌克兰只能发动战术级别的反攻，但是反攻的效果已相当有限，硬碰硬已咬不动俄罗斯的防线。

战争再打下去，就是彻底的消耗 即便明知打不下去了，乌克兰也没有和谈的意思，坚决打下去的意思明确，完全就是西方忽悠的，还以为自己有能力坚持下去。

自开战以后，西方媒体一直进行反俄宣传，不仅欺骗了西方民众，更骗了乌克兰，给乌克兰制造了一个错误的印象。

俄罗斯完全没有急着结束战争的意思，有意将战争拖下去，只要让西方更难受就行了。