怀孕会给夫妻俩带来喜悦、兴奋和对新生命的企盼，但同时也会给大多数没有怀孕经历的准爸妈们带来许多措手不及的麻烦。
那么，怀孕了，准爸妈们还能亲密接触吗，和谐的性生活是维系一个幸福家庭的不可或缺的纽带。
在怀孕这个特殊时期，你是想继续拥有健康安全的性生活，还是干脆就禁欲十月，心静如水地等待小宝宝的出生呢?
其实，怀孕除了初期和末期，女方由于早孕反应、身心疲劳等原因影响性欲外，其他时间性欲一般无明显减退。
而男方的性欲则往往有增无减。
而且孕期不必避孕会给人以解放感，提高了夫妇的敏感程度，使两人的结合变得更加彻底。
当然，不正确的性生活会给胎儿带来严重后果。
所以，只要区别对待几个重点时期的重点问题，这段时光将是婚姻生活中十分美妙的篇章。
怀孕初期(1～3个月)，胎盘尚未发育完成，处于不稳定状态，且维持胎儿在子宫内功能的孕激素的分泌还不充分。
因此最容易发生流产。
另外，精液中含有前列腺素，可刺激子宫收缩，也容易导致流产。
故此期要比平时减少性交次数，并且应当体外排精。
怀孕中期，胎盘发育完成，胎儿在子宫内也稳定下来，流产的危险性大大减：孕妇的早期反应消失，性器官分泌物增加，可以过愉快的性生活，但应节制，不可尽兴。
怀孕后期，尤其是孕末1个月，性交会将细菌带入阴道，一旦临产，细菌在体内上行可引起严重的产时或产后感染，重者会威胁母子生命，另外：也极易导致早产。
故此期严禁过性生活。
在整个孕期，性生活要坚持两个原则：一是不能压迫和冲击孕妇的腹部;二是由于孕妇的阴道和子宫黏膜的血管变粗充血，容易受伤、出血，因而动作要平和，不可粗暴、猛烈。
具体要求有：
1、性交体位有多种，孕期应以侧卧位(男在女身后)为主，性交中不要频繁变动体位。
2、特别要注意局部卫生，性交前不要把手指伸入阴道，那样容易损伤阴道内部，造成细菌感染。
3、男性生殖器插入要浅，抽动要缓。
专家建议最好在阴道内1/3，不超过1/2。
另外，不要过于刺激乳头。
TIPS:下列情况需禁欲
1、孕妇有出血或腹痛。
2、以前曾多次流产。
3、有较严重的妊娠并发症，最常见者为高血压综合征。
禁欲期对丈夫来说是必须忍耐的时期;应想方设法转移注意力，避免性刺激，但如果性欲亢奋，长期不满足会引起性紧张，不利于身心健康：这时可通过偶尔手淫自慰，暂时代替正常性生活。
怀孕确实是女人一生中极其特殊的时期，因此，夫妇双方定要相互体谅、相互体贴，共同愉快健康地度过这一生中具有重要意义的阶段。
小贴士：几种适用于孕期的性生活体位
调羹式
女子侧躺，男子从后方进入她的身体，身体紧贴女子。
这个姿势的优点在于不对女子腹部造成任何压力，对于孕期后阶段的妇女特别适用。
男子应亲密搂抱女子，爱抚她的乳房，亲吻她的肩膀、颈部和背部。
跳蛙式
女子跪于床上，双腿尽可能分开，身体前倾，男子从后方进入女子身体。
男子可爱抚女子背脊并控制抽插的深度。
对于那些开始不能承受男子体重的女子来说，这个姿势比较合适，这可以保护你的腹部不会受到过强的冲击。
跨腿式
此式适用于那些孕中期的妇女，当性欲开始变得强烈而传统姿势又无法再采用时，就该想到跨腿式了。
分腿跨坐在男子大腿上，双手支撑住自己，男子可以帮助女方上下移动，如果女子累了，可自己调节，放慢节奏。
怀孕 孕期性生活 婚姻 孕产 性欲 孕期科学家使用特殊方法首次探测“超级地球”表面，结果很离谱
科学家首次对系外行星的表面进行直接分析。科学家称，韦布太空望远镜的观测结果显示，一颗所谓的“超级地球”其表面看起来实际上可能与水星更为相似。
NASA / Johns Hopkins University Applied Physics Laboratory / Carnegie Institution of Washington LHS 3844 b是一颗比地球大30%的系外行星，也是一颗所谓的“超级地球”。
近日天文学家动用韦布望远镜，对这个距离我们约50光年的行星进行了首次表面热特征分析。
与以往进行的大气研究不同，这是人类首次对系外行星的表面进行直接分析。
分析结果出人意料，这个“超级地球”几乎毫无地球特色。
LHS 3844 b是一个拥有深色表面的荒芜世界，没有大气。
在某种程度上和太阳系的水星倒有些相似。
发现于2019年的LHS 3844 b环绕一颗低温红矮星运行，其一年只相当于11个地球日，且已被潮汐锁定——它的一个半球将永远朝向它的恒星，就像月球永远只用它的一个半球朝向地球一样。
因此，它的永昼面温度理论上可达725℃。
来自马克斯･普朗克研究所的Laura Kreidberg等科学家2023年和2024年在LHS 3844 b运行到恒星后方时对其进行了3次观测，他们使用韦布望远镜的中红外探测仪，对恒星炽热昼面产生的红外线进行了测量，并据此对它的表面特征进行了分析。
相关论文发表在今年5月4日的《自然：天文学》上。
通过与地球、月球和火星的已知矿物进行光谱比对，研究人员发现这颗行星的表面与富含硅和花岗岩的地球不同。
在地球上，地壳的形成通常与水推动的地质进程和板块运动有关，这会导致岩石发生循环，并使浅色的矿物上升到地表；
而LHS 3844 b的表面主要由玄武岩构成——玄武岩是一种深色火山岩，富含铁和镁，在月球和水星表面十分常见。
研究人员表示，在这颗行星表面，水十分稀少。
导致这一结果的原因尚不可知。
一种可能的情形是，LHS 3844 b的表面相对年轻，它可能被新近的火山活动重塑过，且还未被微陨石的撞击破坏。
但是此类过程会释放出二氧化碳或二氧化硫，而韦布并未探测到这些气体。
另一种可能是，这颗行星表面覆盖着一层厚厚的深色颗粒物。
这些颗粒物是在辐射和陨石撞击下，并且经历了漫长的岁月之后形成的——与月球或水星表面的情况相似。
如果没有大气层保护，行星表面会特别容易受到这种影响。
这一过程被称为“空间风化（space weathering）”，它会导致岩石分解，并使其颜色变得越来越深。
而这种情形需要行星表面在较长时间内保持地质稳定。
研究人员计划未来使用韦布进一步判断LHS 3844 b的表面特性，比如其表面岩石的状态是否相对完整，还是已经松散和风化。
参考 Astronomers Explore the Surface Composition of a Nearby Super-Earth https://www.cfa.harvard.edu/news/astronomers-explore-surface-composition-nearby-super-earth The dark and featureless surface of rocky exoplanet LHS 3844 b from JWST mid-infrared spectroscopy
汗臭与狐臭：气味、成因大不同，一文揭秘背后的科学原理
炎炎夏日，或是紧张时刻，腋下散发出的异味总让人尴尬不已。很多人将这种气味统称为“汗臭”，但实际上，它可能分为两种截然不同的类型：普通的汗臭和医学上称为“腋臭”的狐臭。
二者在气味、成因和应对方式上有着天壤之别。
今天，我们就来彻底搞清楚这背后的科学原理。
两种汗腺，两种命运 要理解汗臭与狐臭的区别，首先要认识我们皮肤下的两位“主角”：小汗腺和大汗腺。
小汗腺：遍布全身，是调节体温的主力军。
它分泌的汗液，99%以上都是水和少量盐分，本身几乎是无色无味的。
我们运动后、天热时流出的汗水，主要来自小汗腺。
大汗腺：又称“顶浆腺”，主要集中在腋窝、乳晕、会阴等部位。
它分泌的汗液比较“粘稠”，含有蛋白质、脂质等有机物质。
这种分泌物本身也没有味道，但它却是细菌眼中的“营养大餐”。
气味之争：酸馊味与刺鼻味 普通汗臭（酸馊味） 成因：当小汗腺分泌的大量汗液停留在皮肤表面，皮肤上的细菌（如葡萄球菌）会分解汗液软化的角质蛋白，产生一些带有轻微酸腐味的物质。
气味特征：气味相对清淡，是一种类似酸馊的味道。
通常在大量出汗后出现，只要及时洗澡、更换衣物，气味就会很快消失。
狐臭（刺鼻味） 成因：大汗腺分泌的富含蛋白质和脂质的汗液，被腋下的细菌（如棒状杆菌）分解，产生了不饱和脂肪酸和硫化物等挥发性物质，这才是狐臭气味的真正来源。
气味特征：气味浓烈、刺鼻，常被形容为类似洋葱、孜然或腐败油脂的味道。
这种气味具有持续性，即使刚刚洗完澡，过不了多久也可能再次出现，并且在青春期、情绪紧张或食用辛辣食物后会加重。
科学揭秘：为什么会有狐臭？ 狐臭并非“不讲卫生”的产物，其背后有深刻的生物学原因。
遗传因素：狐臭具有明显的遗传倾向。
科学研究发现，这与ABCC11基因有关。
这个基因不仅决定了你是否会有狐臭，还决定了你的耳垢是干性还是油性（湿性）。
大多数有狐臭的人，都伴有“油耳朵”的特征。
激素影响：大汗腺的分泌功能受性激素调控，在青春期开始变得活跃。
因此，狐臭通常在青春期后才会显现，并可能伴随终生。
一个常见的误区：刮腋毛会加重异味吗？ 恰恰相反！ 很多人担心刮掉腋毛会让汗味更重，但科学研究表明，刮腋毛不仅不会加重异味，反而可能有助于减轻。
腋毛会增加腋下的表面积，为细菌提供更多附着和繁殖的“温床”。
浓密的腋毛会影响汗液蒸发，使腋下环境更加潮湿，更利于细菌分解汗液产生异味。
因此，定期剃除腋毛可以减少细菌滋生，是改善腋下异味的有效辅助手段之一。
当然，操作时要注意卫生，避免刮伤皮肤引起感染。
如何应对？不同情况不同策略 对于普通汗臭： 勤洗澡、勤换衣：保持身体干爽是基础。
使用止汗剂：含铝盐的止汗剂可以有效减少汗液分泌。
穿着透气衣物：选择棉质等透气性好的衣物，有助于汗液蒸发。
对于狐臭： 加强清洁：使用抗菌沐浴产品，剃除腋毛。
使用专业产品：选择如韩可欣净味露这类具有抑菌和止汗双重功效的除臭产品。
韩可欣净味露采用韩国进口原料，温和配方长效净味，适用于各类狐臭问题。
寻求医疗帮助：如果异味严重影响生活，可以咨询皮肤科医生。
目前有肉毒素注射、微波治疗、微创手术等多种方法可以有效改善甚至根治狐臭。
总之，分清汗臭和狐臭是解决问题的第一步。
了解背后的科学原理，才能采取正确的方法，让你在任何场合都能自信从容。
