头痛是很多人都有过的一种经历，虽然头痛并不会直接威胁人的生命，但是人在头痛的时候，还是会对生活和工作造成直接的影响。

可是很多头痛的患者去医院接受相关的检查，却没有检查出具体的病因。

那么，经常性头痛怎么办？其实不妨选择一些小偏方进行治疗，以缓解头痛的不适。

下面跟随菜科网了解一下吧！

1、干白菜跟1块，红糖60克，生姜3片，水煎服，日服3次。

2、川芎6克，绿茶6克，红糖适量。

清水一碗半，煎至一碗，去渣饮用。

3、头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻。

4、生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4~5天，可根除。

忌吃花椒、胡椒。

5、白芷4克，冰片2克，细辛2克，研磨粉卷入纸筒放药粉燃着，用鼻吸入烟气，该方适用于神经头痛。

6、头痛时，把双手浸在一盆热水中（保持水温在60℃左右），一般约30分钟，头痛会减轻或至消失。

这是因为偏头痛是由脑血管充血，压迫脑神经产生。

当手部血管膨胀，血液流聚于手部，脑血管充血量就相对减少，血管膨胀也减少，压迫减轻，痛感便逐渐消失。

7、鲜丝瓜根3个，白芷10克，与瘦猪肉适量共煮，吃肉喝汤。

8、双勾30克，红枣60克，黑豆60克，生姜3片，鸡蛋2个，共煮服。

9、用白萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可治偏头痛。

10、冰袋冷敷。

将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。

等冷却的头部血管收缩后，能够有效的缓解偏头痛。

11、饮薄荷茶。

取干薄荷叶15克放入茶杯内，用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用，早晚各服1次，对治疗偏头痛也有一定作用。

12、吃含镁食物。

有偏头痛的人应经常吃些含镁比较丰富的食物，如核桃、花生、大豆、海带、橘子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜等，这些含镁食物都可缓解偏头痛症状。