【菜科解读】

谁都知道，加班不是一件好事，对让人感到不爽。

但以往大家都认为这种不适只存在于心理层面，但科学家的研究表明，加班可以真真切切地在生理层面给人体带来危害。

你不信吗？看看下面这些研究结果吧。

有研究人员调查后发现，当一位法官在法庭上工作时间过长时，他是更有可能拒绝犯人假释的；

还有研究人员发现，当临床医生过于疲劳的时候，更有可能会给患者开出没有必要的抗生素类药物。

这真的只是出于心理压力吗？很多科学家相信，很多心理现象都能从生理方面找到原因。

人体内某些物质含量的多少，对一个人的表现有着重要的影响。

为了了解人在加班之后会发生哪些变化，巴黎脑研究所（ICM）的科学家们对人类大脑的外侧前额叶皮层（lPFC）进行了分析。

lPFC是大脑负责参与计划和决策的区域，它看起来和上述行为有密切的相关性，所以ICM的科学家们对这里进行了重点的研究，测试一个人在大量的专注、记忆、多任务处理以及问题解决之后，是否会对该区域造成影响。

我们知道，人体是一个复杂的结构，大脑的复杂程度尤其惊人。

人脑几乎控制着人体的一切，调节人体循环、呼吸、运动功能以及神经系统等，它随时随地都要工作，耗能也尤其高，有的时候甚至可以占到整个人体的20%以上。

神经细胞通过分解含有能量的营养物质为大脑供能，同时这些物质分解之后就会形成代谢产物，它们会在睡眠的过程中被清除。

谷氨酸是代谢产物中的一种，它是人体的20种必需氨基酸之一，也就是可以参与蛋白质的合成过程中。

但它不是多多益善，会给人体带来一定的负面影响。

因此，巴黎的研究人员们想要测试一下，繁重的工作是否会导致以谷氨酸为代表的有毒物质浓度有所提高。

为了进行这项测试，研究人员征集了40名受试者。

他们将这些人分为两组，这两组人需要在电脑前工作6.5个小时，任务内容涉及持续的注意力和工作记忆，只不过其中一组的难度要远高于另一组。

在实验结束后，两组受试者的平均正确率都在80%左右，这意味着前者确实投入了更多的精力，工作更加辛苦。

在受试者工作之前、过程中和结束之后，研究人员分别用磁共振光谱（MRS）对他们的大脑进行了扫描，检测其中代谢产物的含量。

结果表明，在工作量比较高的受试者脑部，他们确实检测到了谷氨酸等有毒化学物质的积累，但是在另外一组受试者脑中没有检测到。

接下来，研究人员又对受试者进行了决策测试，主要包含以下3个方面的付出意愿：

体力：主要工作就是在不同的强度下骑自行车；

认知：主要工作就是难度不同的认知控制任务；

耐心：主要内容是花不同的时长等待不同的奖励。

根据任务难度的不同，奖励的多少也不尽相同，最低的只有0.10欧元，最高的为50欧元。

最没有耐心的可以在任务结束后马上领取奖励，但数额比较低；

最多的要等到一年后才能收到银行转账。

研究人员发现，对于那些工作难度大、lPFC中代谢物水平较高的受试者来说，他们更倾向于选择相对轻松的工作。

他们的瞳孔放大程度比较低，并且做出这样的决策并没有太多犹豫，可见他们对这部分实验已经失去了兴趣。

通过这次实验，我们能得到哪些启示呢？

研究人员指出：以公交车司机、临床医生和飞行员这样的职业为例，如果能够得到定时的休息，他们的工作效率会有所提升。

在安排工作的时候，应该把负责记忆的部分和控制性的高强度任务区分处理，否则就有可能导致工作效率低下，这对于很多行业来说都有启示性的作用。

当然了，人类大脑非常复杂，包含不同的区域，比如语言、听觉、计划等等，这些区域在不同的任务中有不同的活跃程度。

因此，我们不能简单地把某些人在高强度工作后的选择归结于某个单一现象，但这次研究仍然有指导意义，告诉我们加班对一个人来说的确没有太多好处。

加班后导致员工的工作态度下降，不只是心理原因，还有生理因素，这是领导们需要注意到的问题。

不仅仅是劳动强度，还有其他很多方面，都能对一个人的工作效率造成影响。

2006年的时候，美国有一项研究指出：一个人在饥饿的状态下，更容易处理新的信息，但相对更能记住这些信息，这是因为一个人在体能充足的情况下，体内才有能量用来建立神经元回路，形成长期记忆。

如果有这方面的工作要安排，一定要先填饱肚子，而不是等工作完再吃饭。

总而言之，到底什么样的工作模式是最适合的，仍然有待于科学家们的探索。

对于不同的行业来说，也有不同的需求。

如果真的不顾实际情况强行加班，真的对于工作本身和工作者来说都不是好事。

俄罗斯科学家研究蝙蝠免疫力

理解微生物组在抵抗应激和疾病中的作用，有助于更准确地评估这些动物的抗病机制及危险病原体由动物向人类传播的风险。

蝙蝠DNA免受损伤机制 俄罗斯科学家参与的一项国际研究表明，蝙蝠冬眠期间，其肠道菌群能比清醒时更活跃地产生保护宿主DNA免受损伤的物质。

研究数据将有助于更好地理解作为某些病毒携带者的蝙蝠如何在其非活跃生命期仍能保持免疫力及其自身微生物在其中扮演的角色。

蝙蝠体内病毒的多样性与其飞行能力、比其他类似体型哺乳动物更长的寿命和群居习性有关。

同时，蝙蝠本身通常不会感染，只是将病毒传播给可能对病原体敏感并患病的其他物种。

俄罗斯顿河国立技术大学（顿河畔罗斯托夫）的科学家发现，Nyctalus noctula（褐山蝠）肠道中的细菌会根据季节和宿主状态不同，分泌有不同特性的生物活性物质。

科学家从深度冬眠期和活跃期的蝙蝠肠道中分离出细菌，随后对其代谢物的生物活性进行评估。

项目负责人、生物学博士、顿河国立技术大学生命系统研究所所长叶尔马科夫（Aleksey Ermakov）教授说：“来自冬眠蝙蝠肠道的细菌更积极地产生保护DNA链免受断裂等损伤的物质。

这意味着冬眠条件下，微生物帮动物细胞避免遗传物质受损。

最有效的‘保护者’是弗氏柠檬酸杆菌和格氏乳球菌。

” 此外，蝙蝠冬眠和清醒时，肠道微生物分泌的氧化损伤细胞物质与抗氧化保护物质总量基本持平，表明其细胞的这种损伤与季节无关。

了解微生物群影响蝙蝠的抗应激能力的机理，有助于更深入地理解蝙蝠的抗病机制，更准确地评估动物传人疾病的传播风险。

初步研究阶段 接下来，科学家计划更深入地研究“宿主-微生物群”的相互关系及肠道微生物如何在蝙蝠的不同生理阶段影响其免疫系统工作。

项目执行人、哲学博士、顿河国立技术大学研究员波波夫（Igor Popov）说：“研究数据可以为城市生态系统（即蝙蝠与人和家畜接触最频繁的地方）的生物安全提供更周密保障措施的科学基础。

顿河国立技术大学的蝙蝠康复中心致力于保护蝙蝠种群、观察蝙蝠，并进行实验室免疫生物学分析，可以成为微生物学、免疫学和城市生态学综合研究的关键平台。

” 俄罗斯皮罗戈夫国立医科大学老年病科研临床中心衰老研究所研究员、医学副博士博尔科夫（Mikhail Bolkov）说：“哺乳动物抗病毒机制非常相似，但蝙蝠具有特殊性，其干扰素水平与体温长期偏高，相当于持续处于‘抗病毒值班状态’。

同时，后续炎症级联反应——对受损细胞和DNA的反应、感染性炎症，在其体内受到抑制。

结果病毒在其体内复制水平很低，免疫系统不攻击病毒，不引起炎症。

同时蝙蝠还有强大的抗肿瘤系统，温和免疫反应则很容易诱发肿瘤，如人类身上。

最终，蝙蝠成了大量病毒的携带者。

” 国家技术倡议FoodNet工作组“智慧供应链”板块负责人科索戈尔（Sergey Kosogor）说，专家对蝙蝠与其携带众多病毒的关联及可传播给人类的周期性灾难性病毒变异的原因与后果仍处于初步研究阶段。

可由蝙蝠传染人类的病原体包括狂犬病毒、尼帕病毒、埃博拉病毒等。

潜在病原体 至于哪些病毒可能成为下次全球大流行的潜在病原体，俄罗斯乌拉尔联邦大学经济与管理学院兼莫斯科物理技术学院未来技术教研室副教授科利亚斯尼科夫（Maksim Kolyasnikov）认为，高致病性H5N1亚型禽流感仍是最有可能的候选者。

他说，该病毒已在野生鸟类、家禽和奶牛中广泛传播，不久前的研究表明，仅需一个突变，它就能具备稳定的人传人能力。

这位科学家说：“尼帕病毒尽管致死率极高，但目前仍呈局部流行。

猴痘2022年暴发后呈下降趋势，但仍需警惕。

D型流感病毒、犬冠状病毒HuPn-2018等研究较少的病原体也值得关注，目前既没有针对其的检测方法，也没有疫苗。

” 本文刊载自《环球时报》“透视俄罗斯”专刊，内容由《俄罗斯报》提供。

比太阳亮一万亿倍，位于怀柔的“超级显微镜”建成试运行

在随后的新闻发布会上，中国科学院高能物理研究所高能同步辐射光源工程总指挥潘卫民对入选的“高能同步辐射光源（HEPS）建成试运行”成果进行解读。

2026中关村论坛年会重大成果发布专场活动解读新闻发布会。

新京报记者 张璐 摄 HEPS不仅是亚洲首个第四代同步辐射光源，也是中国首个高能量的同步辐射光源，是目前全球设计亮度最高的同步辐射光源。

这座位于怀柔科学城的“超级显微镜”以“加速电子生产光”为核心原理，能提供高品质的X射线，深层次探索微观世界，2019年正式动工建设，2025年10月通过工艺验收。

“目前，HEPS储存环束流发射度降至56.8皮米・弧度，可发出比太阳亮1万亿倍的X射线，综合性能达到国际同类装置领先水平。

”潘卫民说。

2025年12月3日，HEPS开始了用户实验，截至2026年2月中旬，已为91个单位完成了200余项课题实验，提供近5000小时用户机时，包括清华、北大等国内多所高校和国内外多家研究机构以及比亚迪、宁德时代等领军企业。

其中航空叶片缺陷检测、3D打印材料动态结构捕捉、高铁轮毂应力检测、液态和固态电池原位工况检测、脑器官神经连接图谱、半导体纳米结构成像等多个方向的实验，均取得重要成果，充分验证了HEPS作为第四代同步辐射光源的卓越性能。

3月20日，HEPS 面向全球用户启动了首轮用户课题征集，这是非常重要的里程碑。

“未来，我们将持续优化机器性能，完善用户服务体系，与各领域用户协同创新，并推动跨领域、跨国界协作联动，成为面向全国和世界的重要创新平台。

”他说。

编辑 张磊 校对 卢茜