【菜科解读】

两个人异地恋是一件很辛苦的事情，要想维护好那就更辛苦了，异地恋的情侣联系方式一般都是靠电话联系，可是两个人经常煲电话粥的是不是很容易就感到厌烦呢？那么如何让心仪的她每天都期待与你通话想与你见面呢？跟着小编一起来看看！

原则一：

首先确认对方有空接电话，15~30分钟一次正好，聊天时间不能影响对方正常生活。

举个身边朋友的例子：我前女友是个话唠，虽然每次我们聊得都很开心，但是开心完了就发现工作都没做，所以后来我准备考试的时候，时间一忙就不敢接她电话了，后来慢慢就分了。

这个教训告诉我们，电话时间不能太长，耗费对方时间不是好事，除非对方有倾诉的意思，否则一次对话占用时间不能超过15~30分钟。

打电话

对于"我马上上电梯就没信号了"，"等会要上地铁了"这类危险信号，要更加及时地主动停止对话。

对于比较爽快的妹子，可以一开始就直接问：

A： 在吗？

B： 在

A： 想跟你说说话呢，现在有空吗？

B： 有啊，你打过来还是我打给你？ / 没有，我在外面有点事……

切记，打电话的人有确认对方是否有时间接电话的义务。

原则二：

尽量打开对方的话匣子，一次聊天打开1次，最多两次，否则时间过长，违背了原则一。

无论你主动聊什么话题，你的重点是引出对方倾诉的欲望，一旦把对方的话匣子打开了，你就省事多了，安安静静地听就好了。

基本上一次电话15~30的时间范围内，只要把对方的话匣子打开一次时间就差不多了。

异地恋煲电话粥技巧

1、电话的优势何在？用电话让自己的好感度UP

如今用手的手机的到处都是，不用手机的屈指可数，煲电话是情侣的专利。

电话最大的长处就是能通过对方声音、语调来推测他的精神状态。

第一次邀请对方，用电话更能传达你的热情。

如果是决定约会的日子， 互相发了好几条短信可能都无法最终确定时间，用电话联系就方便得多，一键拨出，快刀斩乱麻，三言两语就能立即确定下来。

省去了因来往短信次数太多而兴致丧失最终无疾而终的可能性，用打电话的方式就可以立即解决此类的问题。

2、 最重要的Point----声音轻快明朗，微笑着打电话

打电话也能表情自己的情感，听声音可以判断人的心情，第一次的童话很重要。

电话是仅凭声音判断感情的交流手段。

低沉阴暗的声音让人感觉不舒服，尽量让自己在电话里的声音轻快明朗吧。

有一种方法很好用，自然把嘴角上扬，微笑着说话，声音就会变得明快。

很多电话中心的职员都在桌上放一面镜子，接电话时看着自己是否微笑，只有这样才能给人心情愉悦的感觉。

试着运用上面方法，刚开始打电话时作为练习准备小镜子微笑打电话，久而久之等待习惯成自然后，微笑就能通过电话传达给对方啦。

3、随声应答时富于变化

打电话也是心灵上的的沟通，不过不能敷衍了事，对待对方的每一个电话都要尊重。

只是"嗯嗯"的回答，略显单调，尽量让应答的话语丰富积极一些吧。

比如以"是啊"来说明，可以用"是"，结尾去掉"啊"，使语气短促。

可以用"就是啊"，来显示出自己对其感兴趣，声调也可以稍微升高。

可以用"唉，真是啊"来表示对一件事情的关切和同情。

用声调来配合对方，声音才会充满感情，具有真实立体感，对方才会感觉在和你本人交流互动，促进你们之间的互动积极性。

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腊八至，年味浓，一碗粥暖，万事“粥”全！

今天 农历腊月初八 我们迎来腊月的第一个节日 中国传统的腊八节 俗话说 过了腊八就是年 今天开始 年味一天浓过一天 “小孩小孩你别馋，过了腊八就是年” 当这首熟悉的歌谣响起时 腊八又来到了我们身边 腊八，是年味的序曲 进了腊月的门 家家户户都要忙着做一件事—— 准备过年 人们更为讲究 开始打扫屋子 筹备年货 腊月里的忙碌和欢乐 丝毫不逊色于正月里的春节 一岁之末为“腊” “腊者，接也” 寓意着新旧交替之意 又有“腊者同猎” 古时人们用猎物祭祀先人 祈求丰收吉祥、福气绵延 腊八，是思乡的滋味 那一碗热乎乎的腊八粥 那碧玉脆香的腊八蒜 那金黄松软的腊八豆腐 都是记忆中家的味道 这种思念就像一只大手 扯着我们的衣角 让我们不论走出多远都能找到归途 无论身在何方 人们在今天总想喝上一碗腊八粥 在一碗碗甜糯的腊八粥里 年味儿也越来越浓郁 腊八粥的讲究真不少 红枣、莲子、百合、栗子、桂圆… 精致的做法要用二十多种食材 人们常常从前一晚便开始忙活 洗米、泡果、剥皮、去核、精拣… 从夜里微火慢煮 一直要熬到腊八清晨 大功告成后 满口香甜，令人难忘！ 百合是“和和美美” 桂圆是“团团圆圆” 栗子是“大吉大利” 一碗看似平常的腊八粥 寄托着人们最美好的祈愿 而上一年所有的疲惫和烦扰 也都在这一碗热粥里渐渐消融 仍在外打拼的你 别忘了跟家人联系 了解家中为过年做的准备 听听父母絮絮的话语 任暖意在周身蔓延 无论你身在何处 总会有人惦你冷暖，念你安康 为你立黄昏 问你粥可温 这份牵挂与希冀 就是我们一往无前的动力 今天，你会喝腊八粥吗？ 这个春节 你准备怎么过？ 综合：人民日报、新华社、央视新闻、新重庆-重庆日报等 来源：新重庆-重庆日报

煮粥品粥，深圳一社区举行腊八节活动受欢迎

岁末寒冬至，腊八暖粥香。

为传承中华优秀传统文化，弘扬尊老敬老的文明风尚，让社区居民在节日中深切感受邻里温情与社区关爱，1月26日下午，深圳市龙岗区南湾街道康乐社区举办腊八节活动，受到居民欢迎。

20余位老年朋友欢聚一堂，通过亲手实践与互动分享，共同度过了一个充满暖意与文化韵味的传统佳节。

社区居民围坐品粥共话社区情谊。

通讯员 康乐轩 供图 活动当日，社区夕阳红活动中心内暖意融融。

工作人员早早备好了糯米、红豆、红枣、莲子等各类食材，静候老年朋友到来。

活动伊始，工作人员为大家讲解腊八节的历史渊源、文化内涵及各地习俗。

大家纷纷打开话匣子，分享自家过腊八的温馨记忆，现场气氛亲切而热烈。

社区居民共同煮粥品粥。

通讯员 康乐轩 供图 熬粥环节，大家自发结成小组，默契协作——洗米、泡豆、慢火熬煮……每一步都细致用心。

经过数小时的精心烹制，一锅锅香气扑鼻、软糯甘甜的腊八粥终于出炉。

社区居民共同煮粥品粥。

通讯员 康乐轩 供图 老年朋友们围坐一桌，一边品尝亲手制作的传统美味，一边闲话家常、回忆往昔。

浓浓的粥香裹挟着温情，从舌尖浸润至心间，温馨与幸福在欢声笑语中静静流淌。

社区居民围坐品粥共话社区情谊。

通讯员 康乐轩 供图 活动尾声，全体参与人员在工作人员的引导下合影留念，将这美好温馨的时刻永久定格。

不少社区居民表示，此次活动不仅让他们重温了传统节俗的制作乐趣，也在交流中结识了更多邻里好友，深切感受到社区如家般的温暖与关怀。

采写：南方+记者 陶清清 通讯员 栾栎杨 黄丽华 图片：栾栎杨 黄丽华 通讯员 康乐轩 供图