【菜科解读】

生姜红枣红糖膏的做法

在大家的日常生活有很多的食材针对大家的人体都是有很多的益处，例如姜片、大枣及其老红糖全是有着活血化淤这类作用的，这三者还能够配搭到一起制做生姜红枣老红糖膏。

生姜红枣老红糖膏针对大家有十分多的益处和作用，因而有很多人要想把握一下其作法，下边就来详解一下生姜红枣老红糖膏的作法及作用。

大枣、姜片和老红糖全是日常生活的普遍食材，这三种食材针对大家的身心健康全是有一定的饮食疗法作用的。

尤其是对女士而言，大枣、姜片和老红糖的配搭也是有十分奇妙的作用，能够 制成大枣生姜红糖膏，作法也是非常简单多种多样的，带有非常丰富的营养成分，能够 试着掌握。

1.作法一

将姜片用牙刷一下干净，不削皮。

切割成一小块，放进多功能料理机，放水弄成姜片泥。

将大枣清洗，削皮。

将大枣肉放进多功能料理机，放水弄成红枣泥。

将姜片泥，红枣泥，及其老红糖一起放进锅中熬料。

此全过程不需要再加上水。

锅不能用炒锅，原因类似熬中药不能用炒锅类似。

2.作法二

1斤干红枣去核，切一片，放置盘里预留。

老红糖500g切割成末，放置盘里预留。

姜切割成片状，放置盘里预留。

锅中放水300g烧开，添加老红糖，熬至浓稠状，添加大枣、生姜片，低火熬料50分钟至其成粘稠，停战。

将熬好的大枣红糖姜膏用玻璃瓶装起來，密封性放置在黑暗中就可以。

3.营养成分

老红糖中所带有的葡萄糖、葡萄糖等多种多样单糖和核甘酸动能物质，可加快皮肤细胞的新陈代谢，为体细胞出示动能。

老红糖对老年人体弱多病，非常是病后初愈的人，也有很好的疗虚食补功效；老红糖对动脉硬化能具有一定医治功效，且不容易引起龋齿等口腔科病症。

并且老红糖中带有的叶酸片、少量物质等可加快血液循环系统、提升血流量的成份，刺激性机体的造血机能，扩大血流量，提升部分皮肤的营养成分、co2、水份供应。

声明：本文内容仅代表作者个人观点，与本站立场无关。

如有内容侵犯您的合法权益，请及时与我们联系，我们将第一时间安排处理