【菜科解读】

吃完哈密瓜后，如果喉咙不舒服，首先要考虑是不是对哈密瓜过敏导致喉咙黏膜肿胀，身体也会出现皮疹。

其次，哈密瓜太甜了。

如果患者的喉咙感染了炎症，会刺激喉咙分泌痰液，也会引起喉咙不适。

怎么挑选哈密瓜

1、瓜皮：如果瓜皮上有较多的纹路和较深的纹理，说明哈密瓜口感更好。

此外，还要注意瓜的表面是否有裂缝或虫洞。

2、颜色：青灰色和灰绿色的哈密瓜比黄色的哈密瓜吃起来更甜、更爽口。

3、香味：好的哈密瓜会散发出浓郁的香味，而未成熟的哈密瓜则不会。

4、触感：成熟的哈密瓜摸起来紧实柔软，而未成熟的哈密瓜皮较硬，成熟的哈密瓜皮太软，一按甚至会塌陷。

5、重量：看起来像一个同样大小的哈密瓜，越重，里面的糖和汁越多，菜科网，口感也越好。

6、瓜藤：一般选用青瓜。

这样的哈密瓜比较新鲜。

如果是那种葡萄藤发霉的哈密瓜，说明采摘时间长，失水严重。

对于鲜绿色的哈密瓜，它可能是不成熟的。

7、形状：如果外观是长条哈密瓜，瓜中的水分和汁液一般就足够了。

如果是那一轮，那里面的含糖量是比较高的。

8、产地：哈密瓜一般选用新疆哈密瓜，特别是鄯善县、哈密市、喀什、嘉市等地的哈密瓜。

嗓子疼吃哈密瓜会不会更严重

喉咙痛的患者尽量不要吃哈密瓜，因为哈密瓜是一种含糖量很高的食物。

吃完后，可能会导致喉咙干燥，更不舒服。

因为含糖量高的食物很容易导致喉咙粘膜细胞脱水。

一旦脱水，就会加剧喉咙的不适。

建议喉咙痛患者多吃梨，多喝温水，多吃西瓜等食物。

对于喉咙痛的患者，建议尽量去耳鼻喉科门诊，看看喉咙痛的原因。

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