【菜科解读】

人们要是想有个健康的身体，就得各项指标都合格，血红蛋白是存在在人体和其他一些高等生物体内的蛋白质，血红蛋白的主要作用就是负责运输体内的氧气，很多人的血红蛋白浓度不是过高就是过低，这其实都是不利于人体健康的，那如果人的平均血红蛋白浓度偏低怎么办呢？

既然血红蛋白会出现偏高或者偏低的现象，那什么样的标准才是正常的血红蛋白指标呢？可能还有很多人对血红蛋白浓度这个概念还是很模糊，下面就为您介绍一下正常的血红蛋白指标到底是多少。

红细胞平均体积(MCV) 红细胞平均血红蛋白量(MCH) 红细胞平均血红蛋白浓度(MCHC)

大细胞性贫血 94～160fl 32～50pg 32～36%

正细胞性贫血 80～90fl 27～31pg 32～36%

单纯小细胞性贫血 72～80fl 21～24pg 32～36%

小细胞低色素贫血 50～80fl 21～29pg 24～30%

平均血红蛋白浓度偏低会怎么样呢？红细胞及血红蛋白减少是指血液中的红细胞数、血红蛋白量及血细胞比容低于参考值正常范围的低限，通常称为贫血。

以血红蛋白为标准，则成年男性的血红蛋白<120g/L，成年女性<110g/L，即可以认为有贫血。

根据血红蛋白减低的程度，将贫血分为以下4级：

(1)轻度贫血：血红蛋白小于参考值正常范围的低限，减少至90g/L;(2)中度贫血：血红蛋白90～60g/L;(3)重度贫血：血红蛋白60～30g/L;(4)极重度贫血：血红蛋白<30g/L。

治疗：

1病因治疗：首先要查明引起贫血的原因，并尽可能除去引起贫血的原因。

2铁剂治疗：口服铁剂可以用硫酸亚铁，每日三次，每次0.2-0.3g。

3辅助治疗：加强营养，增加含铁丰富的食品：如肝、腰、肾、瘦肉、血、蛋奶、干果(枣、杏干)、木耳、蘑菇、绿叶蔬菜等。

如果人体内的平均血红蛋白浓度偏低就会出现贫血，对人们人体的伤害还是很大，所以当人们检查出自己的血红蛋白浓度偏低的时候就应该给与足够的重视，可以同时饮食或口服一些药物进行治疗，否则时间拖得越久越不利于患者的健康。

明晚北京西部北部有小雨，雨后北风加大、气温下降

新京报讯 据“气象北京”微信公众号消息，今天（3月16日）北京天气以晴为主，在阳光助力下，预计午后最高气温在15℃左右，适宜户外活动。

夜间天空云量有所增多，最低气温在2℃上下。

昼夜温差较大，早出晚归还是要注意做好保暖，午间出行可适时增减衣物。

明天白天北京天空云量逐渐增多，天气转阴。

预计明天傍晚至前半夜，北京西部北部地区有小雨，山区雨夹雪。

雨量不大，外出最好还是带上雨具。

降雨时路面湿滑，能见度下降，请注意行车安全。

雨后北风加大，阵风可达六级左右。

冷空气影响下，气温也有所下降，周二、周三（3月17日、18日）白天最高气温在12℃至13℃，出行要适时调整着装，谨防感冒。

图/北京市气象台 本周四至周六（3月19日至21日），北京以晴到多云为主，气温缓步上升，适宜户外出行或赏花游园。

近期北京致敏花粉浓度达到高水平，易敏人群请做好健康防护，外出活动尽量避开10:00至17:00花粉浓度较高时段。

回家后及时清洗鼻腔，更换外衣。

编辑 刘梦婕

大熊猫寿命，平均寿命25岁(最老熊猫37岁)

中国的国宝级动物大熊猫，大家知道它们的寿命有多少吗，知道最长寿的熊猫能活到了多少岁吗?今天小编就要给大家说说关于大熊猫的故事，让大家都能知道大熊猫寿命有所少，对大熊猫能有更进一步的了解。

大熊猫寿命，平均寿命25岁据介绍，大熊猫寿命，平均寿命25岁，而国际谱系编号为二一七的 美美 已有三十六岁高龄，相当于人类的百岁之年。

此前，武汉动物园一只叫 都都 的人工圈养大熊猫，存活了三十七年，创下了世界纪录。

成年熊猫的体重在80～150公斤左右。

在饲养条件下，大熊猫寿命，最长的寿命记录超过了30岁。

世界最老熊猫佳佳迎37岁生日据英国《镜报》7月28日报道，近日，大熊猫佳佳迎来了它37岁生日。

为庆祝其生日，香港海洋公园的饲养员还特地为它准备了一块用竹子和蔬菜制成的冰蛋糕。

据悉，佳佳出生于1978年，自1999年起一直生活在香港海洋公园。

佳佳是世界最老的大熊猫和世界上现存的最老大熊猫寿命两项吉尼斯世界纪录的保持者。

公园兽医服务部的主任保罗 马特利(Paolo Martelli)介绍： 一般的熊猫寿命为20岁，目前年龄超过30岁且还活着的熊猫，仅占总数的2%。

保罗还补充道： 像佳佳这样能达到如此高年龄的熊猫是非常了不得的。

据悉，佳佳现在的年龄等同于人类的110岁，尽管患有高血压和关节炎，但它的整体健康状况还是十分稳定的。

大熊猫盼盼生日35岁大熊猫盼盼生日了。

这只盼盼就是大众都熟悉的1990年北京亚运会吉祥物熊猫盼盼，本名巴斯。

今年是大熊猫巴斯35岁生日，这个大熊猫寿命竟高达35岁，这等于人类的百岁以上。

据悉，国内还有一只熊猫也叫盼盼，今年已经30岁。

但35岁的巴斯则因成为亚运会吉祥物的原型，也被人们叫做盼盼。

巴斯年轻时表演杂技也吃了不少苦，不过在饲养员的呵护之下，它成为了一只老寿星。

1990年北京亚运会吉祥物熊猫盼盼，本名巴斯，7岁访美，11岁上春晚，3次重病 多少孩子因为它，也叫盼盼，多少人以为不管啥熊猫，都叫盼盼。

本周六，熊猫盼盼就到35岁了，相当于人类100多岁。

野生大熊猫的平均寿命一般只有12岁，1980年出生的熊猫巴斯现年35岁，这样的大熊猫寿命相当于人的百岁以上。

巴斯是一只雌性熊猫，素有 美女熊猫 的之称，她也是现在活体的年龄最大的熊猫。

能活到现在已经是一个奇迹了，如果再算上巴斯经历过的各种磨难 1984年，巴斯被送到了海峡福州熊猫世界饲养，而巴斯在饲养员精心的呵护和调教下逐步的成为了世界级的巨星，能晃板、骑车、投篮、举重等。

1987年，巴斯还远涉重洋赴美国访问，被誉为友谊天使。

1990年巴斯成为了亚运会吉祥物的盼盼而名扬天下。

1998年它为科技也做出了贡献，为一种克隆大熊猫献出体细胞，直到早期胚胎的形成。

2001年，巴斯还是世界上第一只被确认出患有高血压的大熊猫。

2002年，巴斯为世界上第一个成功实施手术摘除白内障的大熊猫。

2010年的11月13号，来自世界各地的大熊猫专家和当地的居民一千多人为巴斯举办了一个隆重的百岁的生日。

今年巴斯即将在海峡福州熊猫世界度过它的第35个生日。

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