【菜科解读】

　　女孩子用东西自慰行吗?

　　不少女人都有自慰的习惯。

要知道女人的自慰方法有很多种。

所以女孩子自慰可以参考以下方法：

　　1.刺激手指

　　用一只手的手掌按抚阴蒂，用另一只手的手指按摩阴道内壁。

　　2.呵痒

　　平躺在床上，尽量双腿并拢，轻轻弯曲手指，轻轻挠阴蒂。

　　3.听卷叫床录音带

　　叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷，也可让自慰的氛围更有感觉喔。

　　4、喷雾器

　　洗澡时找个喷雾器，把阴道抬起来，让喷雾器把水雾喷在阴蒂上。

　　5.移开莲蓬头

　　现在卸下荷花头，让水流直接洒在阴蒂上，挤压水管，改变水流强度，甚至用手指堵住大部分水管口。

　　女生从小到大手淫会影响什么?

　　一、尿道发炎

　　女性手淫容易引起尿道炎症，手淫机械刺激外阴摩擦动作，不仅会直接刺激尿道口，导致尿道口充血和水肿，而且手淫不干净，容易导致细菌等病原体侵入尿道，引起炎症。

　　二、白带增多

　　手淫会增加白带的数量。

首先，手淫会引起强烈的性刺激，突然增加上述液体的分泌;其次，在手淫的刺激下，性器官和盆腔的血液循环突然加速，供血量显著增加。

当血液循环丰富时，白带的产量也会增加。

　　三、神经衰弱

　　由于自慰的刺激和长期兴奋的恐惧和紧张，神经损伤很容易导致神经衰弱，这不是危言耸听。

自慰本身并不会导致神经衰弱，而是因为这些人对自慰有不正确的理解，认为自慰是一种不道德的、看不见的下流行为，自慰对身体有害，背负沉重的负担。

女人自慰的最好方法，7个自慰手法教你如何达到高潮

对于单身的朋友们来说，自慰是解决生理需求的最好办法，男生撸管的正确方法之前已经告诉大家，而女人自卫慰的最好方法，编者为你到来了7个手法，定会让你高潮不止欲罢不能。

准备工作：女人的阴帝最敏感，许多女人的高潮来自于阴帝刺激而非阴道性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面镜子检视阴部，好好认识大小阴纯、阴帝、阴核及阴道口的位置，从抚摸开始探寻快感。

下面是女人自卫慰的最好方法，提示：自慰虽爽，请不要过度。

一、善用手指

善用手指永远都是女人自卫慰的最好方法，以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴帝、大小阴纯、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。

最敏感的部位是阴帝，许多女性在阴帝部位给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。

保守的妇女，一开始会很紧张，根本无法放开自己直捣黄龙，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。

接着试着自我爱抚身体，从乳房、后颈、大腿内部开始，开发全身敏感带，试着扭腰摆臀，夹紧大腿，收缩会阴部，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激阴部时，而且阴道也湿润时，再尝试将手指插入阴道，仿真阴茎进出抽送的动作。

阴帝和阴道的高潮形态有别，女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应，进而了解自己的高潮深浅的不同。

对女性朋友来说，自己一个人的性可以很浪漫，也可以很随兴，有时在泡澡、SPA时，只做爱抚全身的前半套就满足了，也可以穿着性感睡衣、熏着芳香精油，在情调音乐中，从前戏做到高潮。

二、拿个枕头

对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，也是女人自卫慰的最好方法，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。

三、利用莲蓬头

用温水冲击外阴到阴纯，可以增加阴部的充血，增加性兴奋，温水会让你感觉是别人帮你自慰，这个算是女人自卫慰的最好方法，但是别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。