番茄榨菜汤
【菜科解读】
西红柿也就是我们常说的番茄，能够熬汤，还可以烧菜，尤其是番茄炒蛋也是一道大家们钟爱的菜，此外西红柿榨菜汤也一样是一种很非常好的滋补汤。
这道汤所需要的关键原材料便是西红柿、咸菜、猪瘦肉、生鸡蛋及其一部分八角茴香，在熬汤时可添加适量的木薯淀粉，因为咸菜具备盐味，因此 一定要少加盐。
主要材料
番茄100g
咸菜100g
生鸡蛋2个
肉50g
调料 八角茴香适当
生抽适当
番茄榨菜汤作法
齐备好原材料
蛋打撒,咸菜切成片
肉粒煸炒
放进肉葱沫生抽
添加水咸菜片
再放进番茄
最终淋入鸡蛋液
常见问题
喜爱醋的盆友,能够略微天赋加点,提鲜的
咸菜作用功效
1.提高胃口 咸菜加工工艺与众不同，调料独特，鲜香酥嫩，回味无穷绵长。
熬汤时天赋加点咸菜，其味甚鲜，有一种纯天然的老母鸡汤式的鲜香。
还具备一种独特的鲜美味道，能提高胃口，促进消化。
2.促消化 咸菜带有一种硫代葡萄糖甙的物质，经水解反应后能造成挥发物芥子油，具备推动胃肠消化的功效。
3.缓解情绪 咸菜有“纯天然晕海宁”之说，症状晕机者在嘴中放一片咸菜咬合，会使心烦心态减轻;喝酒不适感或过多时，吃一点咸菜能够减轻醉酒导致的头晕目眩、胸闷气短和心烦感。
4.有利排尿除热 咸菜带有钙、磷、铁等营养元素，被身体消化吸收后，能有利排尿除温;推动机体水、电解质平衡，可用以预防小便涩痛、淋沥不绝之病。
营养成分
咸菜的成份主要是蛋白、胡罗卜素、膳食纤维素、矿物等。
还带有磷酸、天冬氨酸、丙迄酸等17种矿酸碳水化合物，许多营养元素全是身体所必不可少的。
1、咸菜带有丰富多彩的维他命,而且带有很多的抗坏血酸。
因而有缓解疲劳,消除疲惫的功效。
2、此外咸菜具备祛毒消肿之功，可抗感染和预防传染病的产生，抑止病菌内毒素的毒副作用，推动伤口修复，能用来輔助医治感染病症。
3、咸菜还能清目利膈、宽肠润肠，是因榨菜头组织较又粗又硬、带有胡罗卜素和很多服用甲基纤维素，故有清目与宽肠润肠的功效。
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山竹皮做祛痘？山竹皮治疗粉刺
不仅可以祛痘抗菌消炎，还改善皮肤粗糙干涩等情况。
因此，山竹皮是具有一定祛痘效果的。
山竹中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、叶酸、维生素C、维生素B1、维生素E等营养成分，还含有钙、磷、钾、碘等矿物质，中医认为山竹有清热降火、清凉降燥的功效，对于肝火旺盛、长有痘痘及皮肤状态较差的人来说，常吃山竹可以清热解毒，改善皮肤。
山竹皮可以治咳嗽吗咳嗽是可以吃山竹的，咳嗽主要是感冒或者咽炎引起的，山竹是具有亲热解毒的作用的，而且可以帮助润喉止咳，另外山竹的营养价值很高，其中含有和诺的维生素和矿物元素，除了维生素C、维生素B以外，还有一些纤维素和糖分，并且还有锌元素、镁元素、磷元素、钙元素和钾元素等，具有败火的作用，同时可以帮助润肺止咳，帮助改善肝火旺盛的现象，可以有效的帮助调理免疫系统。
