冬天吃萝卜，真正的好处只有这一个

合理的空调使用可以提升舒适度，但不当操作可能带来健康风险。

1.温度调节冬天坐月子时，室内温度应保持在20℃-24℃之间，避免过冷或过热。

空调温度不宜设置过高，否则容易导致空气干燥，产妇可能出现皮肤干燥、不适等问题。

同时，过低的温度可能使产妇受凉，影响身体恢复。

建议使用空调时配合加湿器，保持室内湿度在50%-60%之间，避免空气过于干燥。

2.空气流通开空调时需注意室内空气流通，避免长时间密闭。

建议每天定时开窗通风，每次15-20分钟，确保新鲜空气进入室内。

如果担心开窗导致温度下降，可以选择在中午气温较高时进行通风。

使用空调时，避免直接吹风，尤其是产妇和新生儿，以免引发感冒或其他不适。

3.空调清洁空调长时间使用后，内部容易积累灰尘和，可能影响空气质量。

建议在坐月子前对空调进行彻底清洁，包括过滤网和内部管道。

使用过程中，定期清洁过滤网，避免细菌和灰尘进入室内，影响产妇和新生儿的健康。

4.产妇保暖开空调时，产妇需注意保暖，尤其是腰腹部和脚部。

可以穿着长袖睡衣和袜子，避免受凉。

同时，建议使用柔软的棉被，既保暖又透气。

如果产妇感觉冷，可以适当调高空调温度或增加衣物，但避免过度包裹，以免出汗后受凉。

5.新生儿护理新生儿对温度变化较为敏感，开空调时需特别注意。

建议将新生儿放置在远离空调出风口的位置，避免直接吹风。

可以使用温湿度计监测室内环境，确保适宜的温度和湿度。

如果新生儿出现皮肤干燥或不适，可以适当涂抹婴儿润肤霜，保持皮肤湿润。

冬天坐月子可以开空调，但需注意温度、湿度和空气流通，避免直接吹风。

合理的空调使用可以提升舒适度，但不当操作可能带来健康风险。

产妇和新生儿需特别注意保暖和护理，确保室内环境适宜。

定期清洁空调，保持空气清新，是健康坐月子的重要环节。

膝盖被空调吹进冷气怎么办 回答：膝盖被空调吹进冷气一般可以通过热敷、注意保暖、药物治疗等方法来改善。

1、热敷：热敷是属于一种物理治疗方法，主要是将热毛巾放在膝盖部位，这样能够达到促进局部血液循环的作用，而且还能够改善吹进冷气所引起的不适感或者是酸胀感。

2、注意保暖：需要将空调调到适中的温度，同时还要注意好关节部位的保暖工作，可以佩戴上护膝，也可以在吹空调时在关节部位盖上薄毯。

3、药物治疗：如果膝盖被空调吹进冷空气之后症状比较重，那么可以遵医嘱服用药物治疗，如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等。

空调吹的头皮疼怎么办 回答：空调吹的头皮疼可以采用一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。

1、一般治疗：吹空调后疼痛可能是冷空气刺激导致头皮筋膜收缩导致的。

一般建议患者日常开空调时温度不要太低，而且不要让空调冷风直接吹头部。

出现头痛不适时，可以喝一些姜糖水、艾叶煮的茶来缓解头痛的症状。

2、物理治疗：如果头痛症状未缓解，可以用指腹轻轻的揉捏太阳穴和风池穴，以及采取针灸、理疗、热敷等方式缓解头疼症状。

3、药物治疗：如症状比较严重，可以在医生的指导下口服正天丸、六经头痛片等止痛中药治疗。

建议大家日常生活中不要因为贪图凉爽而将空调温度开得很低，夏天也需要注意头部保暖，注意休息，制定合理的锻炼计划，增强自身免疫力。

鼻子里面的肉球吹空调后变大 回答：鼻子里面的肉球吹空调后变大通常是鼻息肉的原因，必要时可手术治疗。

鼻息肉是赘生于鼻腔或鼻窦黏膜上突出于鼻黏膜表面的增生组织团，可能与鼻纤毛功能障碍、慢性炎症和变态反应等原因有关。

出现鼻子里面的肉球吹空调后变大现象，可以去医院进行手术切除治疗。

打胎小月子要坐多少天 回答：打胎后坐小月子的时间因个人体质和恢复情况而异，一般需要休息14至30天。

建议女性在流产后充分休息，注意营养和卫生以促进恢复。

个人应根据实际情况调整休息时间，如有不适，应及时就医。

坐月子可以用脱毛仪吗 回答：脱毛仪坐月子一般是不可以用脱毛仪。

主要是因为坐月子期间的女性抵抗力会特别低下，使用脱毛仪可能会对局部的皮肤造成一些伤害，如果想要永久性去除身上的毛发，可以选择等身体康复好之后，通过激光脱毛的方法来去除身上的毛发。

坐月子可以用脱毛仪吗 回答：脱毛仪坐月子一般是不可以用脱毛仪。

主要是因为坐月子期间的女性抵抗力会特别低下，使用脱毛仪可能会对局部的皮肤造成一些伤害，如果想要永久性去除身上的毛发，可以选择等身体康复好之后，通过激光脱毛的方法来去除身上的毛发。

胎停后做流产需要坐月子吗 回答：胎儿停止发育以后是需要去您做人工流产，这个时候也是需要去坐月子的，如果不能够使自己的身体调整好的话，是容易导致出现不孕不育的这些症状的，首先当出现这种情况的时候还是要去进行身体调理，去进行全套的免疫系统检查进一步的引起发生这种状况的主要原因，并且根据实际情况来进行一下调整。

胎停后做流产需要坐月子吗 回答：胎儿停止发育以后是需要去您做人工流产，这个时候也是需要去坐月子的，如果不能够使自己的身体调整好的话，是容易导致出现不孕不育的这些症状的，首先当出现这种情况的时候还是要去进行身体调理，去进行全套的免疫系统检查进一步的引起发生这种状况的主要原因，并且根据实际情况来进行一下调整。

脑性瘫痪可以吹空调吗 回答：脑性瘫痪患者是可以吹空调的。

空调可以起到降低室内温度的作用，如果是气温比较高，会容易对人体产生烦躁的情绪。

同时还要针对脑性瘫痪患者来进行用药，要注意观察有没有出现脑血管的病变，如果是患有脑血管出现了硬化，可以使用扩张脑血管的药物来进行用药，同时还要使用抗凝血的药物来进行用药治疗，避免在血管内形成血栓。

月子里可以脸部脱毛吗 回答：脱毛月子里是不可以脸部脱毛的，因为在月子期间身体的免疫力下降，如果做脸部脱毛就有可能会导致脸部发生红肿以及毛孔粗大等一些问题。

想要去除脸部的毛发可以等到出了月子之后再操，在操作的时候可以通过冰点脱毛的方法改善冰点，脱毛的效果相对来说是比较不错的。

隆鼻完能吹空调吗 回答：隆鼻完一般是可以吹空调的，但是要注意温度不能过低。

隆鼻手术会在鼻子的部位留下一定的创伤，如果天气较炎热是可以开空调的，因为身体出汗之后会导致伤口出现感染的状况。

一般在春季和秋季的时候较适合做隆鼻手术气温较稳定。

宫外孕要坐月子吗 回答：而宫外孕的病人她仅仅妊娠五十天左右，他的产道和各个器官并没有发生妊娠期的改变，所以不用坐月子，但是在宫外孕手术后要休息一周，避免过度劳累，注意个人卫生、勤换内裤，一个月内禁止性生活及盆浴，平时要多食用一些富含铁元素以及蛋白质和维生素较高的食物，比如鸡肉、瘦肉、奶类、大豆、豆制品及新鲜的蔬菜与水果等。

宫外孕手术后是不需要做月子的，坐月子就是产褥期，是足月胎儿分娩后，为了产道和各个器官适应孕期变化发生改变，恢复到非孕状态所需要的过程，我们叫做月子。

宫外孕要坐月子吗 回答：而宫外孕的病人她仅仅妊娠五十天左右，他的产道和各个器官并没有发生妊娠期的改变，所以不用坐月子，但是在宫外孕手术后要休息一周，避免过度劳累，注意个人卫生、勤换内裤，一个月内禁止性生活及盆浴，平时要多食用一些富含铁元素以及蛋白质和维生素较高的食物，比如鸡肉、瘦肉、奶类、大豆、豆制品及新鲜的蔬菜与水果等。

宫外孕手术后是不需要做月子的，坐月子就是产褥期，是足月胎儿分娩后，为了产道和各个器官适应孕期变化发生改变，恢复到非孕状态所需要的过程，我们叫做月子。

脊髓压迫症能吹空调吗 回答：脊髓压迫症能够适量的吹空调，尽量不要让空调直吹颈部，这种病情在夏季比较容易发病，需要做好防寒保暖的措施，避免引起病情出现加重的情况。

平时要避免外伤和外力冲击，以及不要过度性的弯腰，要适当的站着和坐着。

然而需要选择硬板床，才能够避免腰部受损，这期间需要选择药物进行保守治疗，或通过牵引、按摩、针灸等方式。

开空调鼻子痒死了，喉咙干，为什么？ 回答：考虑为鼻炎引起的可能，表现为鼻塞、打喷嚏、有时会表现为头痛的情况，可以采用鼻炎康片或千柏鼻炎片进行治疗，同时注意保暖预防发生感冒的情况，不吃辛辣刺激性的食物很重要。

同时通过病患讲诉的状况，不食用辛辣刺激的食物，按时作息保持心情愉悦。

胎停育清宫需要坐月子吗 回答：胎儿停止发育以后，如果去选择清宫的话也是需要去坐月子的，达到需要休息的时间也是在40天左右的。

无论是由于什么原因所导致出现的胎儿停止发育对于身体状况来说都是会产生影响的，也建议根据目前的实际情况来进行调整和治疗，来改善目前所出现的身体状况，避免对身体所有人的健康损伤。

胎停育清宫需要坐月子吗 回答：胎儿停止发育以后，如果去选择清宫的话也是需要去坐月子的，达到需要休息的时间也是在40天左右的。

无论是由于什么原因所导致出现的胎儿停止发育对于身体状况来说都是会产生影响的，也建议根据目前的实际情况来进行调整和治疗，来改善目前所出现的身体状况，避免对身体所有人的健康损伤。

月子期间痔疮便血怎么办 回答：育龄期妇女怀孕期间是一个诱发痔疮发作的最明显的因素，怀孕期间腹压增大，盆腔的静脉回流不畅，会诱发痔疮的出现。

在怀孕期间也容易出现便秘现象，会诱发肛裂的出现，在产后如果肛裂的裂口出血，可以选择盐水坐浴或者温水坐浴，适当的应用痔疮栓减轻症状，局部应用一些止血的药膏，如云南白药等进行局部的应用，促进止血恢复。

坐月子的期间，由于长时间的久坐很容易就会伴随着痔疮，可能会导致大便干燥，大便疼痛，也会出现大便带血，会影响到正常的生活。

肾阴虚的人吹空调好吗 回答：肾阴虚的患者如果天气比较淡热是可以吹空调的，但时间不易过长，不要长时间待在空调房里，另外也不要直接吹空调，患有肾阴虚容易出现腰膝酸软，盗汗乏力等症状，需要在医生的指导下服用一些滋阴补肾的药物来治疗。

注意休息饮食上注意辛辣刺激性的食物要避免吃。

肺部感染能吹空调吗 回答：肺部感染不建议吹空调，肺部感染会导致肺黏膜出现炎症，这时候机体的免疫力是下降的状态，如果吹空调，会加重肺部的炎症，这主要是由于空调是在封闭的空间，很多微生物会散布在空中，所以会加重肺部的炎症，甚至还有可能会继发其他病原体的感染，对病情是没有好处的，患有肺部感染应该要注意经常换气通风，保证室内空气的新鲜。

其实这一点也不稀奇，因为西方所崇尚的贵族精神不是暴发户精神，它从不同平民的精神对立，更不意味着养尊处优，过悠闲奢华的生活，而是一种以荣誉、责任、勇气、自律等一系列价值为核心的先锋精神。

1. 富与贵不是一回事 世界著名的贵族学校实行如此严格和艰苦的军事化训练，目的是要培养学生的合作意识和自律精神。

真正的贵族一定是富于自制力，一定是有强大精神力量的，而这种精神力量需要从小加以培养。

伊顿公学也确实用这种方式培养出了很多优秀的人物，比如打败拿破仑的那个威灵顿将军，就是伊顿公学的高材生。

威灵顿在和拿破仑进行决战的时候，曾经留下一句名言——当时他冒着炮火在前线观察敌情，参谋人员多次劝他早点撤下，因为前线太危险，可威灵顿就是不动，参谋人员只好问他，您万一阵亡了有什么遗言?威灵顿头也不回地说：“告诉他们，我的遗言就是像我一样站在这里。

” 我们现在大部分中国人所理解的贵族生活就是住别墅、买宾利车、打高尔夫，就是、，就是对人呼之即来，挥之即去。

实际上，这不是贵族精神，这是暴发户精神。

在我们中国人的概念中，贵族学校就应该享受贵族般的条件，有贵族样的生活。

但是英国贵族学校的学生甚至比平民学校还要辛苦。

在大多数中国人的意识里，富与贵是一样的，没有什么区别。

但事实上这是两回事儿。

富是物质的，贵是精神的。

贵族精神，首先就意味着这个人要自制，要克己，要奉献自己，服务国家。

英国的威廉王子和哈里王子，毫无疑问，是贵族。

英国皇室把他们送到陆军军官学校去学习。

毕业后，哈里王子还被派到阿富汗前线，做一名机枪手。

英国皇室知道哈里王子身份的高贵，也知道前线的危险，但是他们公认为国家奉献自己、承担风险是贵族的本职，或者说是本分所在，是理所当然的。

英国二战的时候有一张照片流传得非常广——当时的英国国王爱德华到伦敦的贫民窟进行视察，他站在一个的房子门口，对里面的老太太说：“请问我可以进来吗?”这体现了对底层人的一种尊重，而真正的贵族是懂得尊重别人的。

1793年1月21日，在巴黎的协和广场，一个行将被处死的囚徒，上断头台时不小心踩到了刽子手的脚，她马上下意识地说了句：“对不起，先生。

”而此刻她的丈夫路易十六，面对杀气腾腾的刽子手，留下的则是如此坦荡高贵的遗言：“我清白死去。

我原谅我的敌人，但愿我的血能平息上帝的怒火。

”几分钟后，路易十六及皇后便身首异处。

两个世纪之后，时任法国总统的密特朗在纪念200 周年的庆典上真诚地表示：“路易十六是个好人，把他处死是件悲剧……” 1910年10月28日，一位83岁高龄的老人，为了拯救备受煎熬一生的灵魂，决意把所有的家产分给穷人，随后他离开自己辽阔的庄园出走了，带着聂赫留朵夫式的忏悔，最终像流浪汉一样死在一个荒芜的小车站……他就是俄国伟大的作家托尔斯泰。

多年后，奥地利著名作家茨威格在评价托尔斯泰时这样感慨道：“这种没有光彩的卑微的最后命运无损他的伟大……如果他不是为我们这些人去承受苦难，那么列夫?托尔斯泰就不可能像今天这样属于全人类……” 这几位主人公尽管命运不同，但他们都有一个共同的身份：贵族。

2. 贵族代表了尊严和品行 西方直到18世纪，贵族依然是主流社会，发挥着重要的作用，直到今天，英国仍然保留着贵族的爵位、封号。

当西方的贵族社会转入平民社会之后，资产阶级并没有掀起否定、批判贵族文化的浪潮，相反，把自己的子女送到贵族学校去学习，买贵族的纹饰、徽章，买贵族的头衔，想全方位继承贵族的衣钵。

我国著名报人储安平在《英国采风录》中说过，英国的贵族制度之所以能延续至今，是因为得到了大家的认可。

英国的老百姓普遍认为，贵族精神代表了一种尊严，一种高超的品行。

西方的战争好多跟中国春秋战争非常相似，战场上是对手，下了战场仍然还是朋友。

所以那个时候的好多战争，在今天看来就有点像小孩子过家家一样。

公元前1135年，英国国王亨利一世去世了，他的外甥斯蒂芬和外孙亨利二世都认为自己有权继承王位。

斯蒂芬本身在英国，就捷足先登，抢先登上了王位;亨利二世在欧洲大陆，听到这个消息后，就组织了一支雇佣军前来攻打斯蒂芬。

那个时候亨利二世很年轻，经验不足，出兵的时候没有很好的筹划，所以大兵千里迢迢开到了英伦三岛一上岸，就发现钱已花光了，没粮食了。

怎么办呢?这时亨利二世作出了一个咱们中国人绝对想不到的选择，给对手斯蒂芬写了封求援信，说我出征准备不周，没了粮草，您能不能给我点接济，让我把这些雇佣军遣散回欧洲。

斯蒂芬居然慷慨解囊，给了亨利二世一笔钱。

可后来亨利二世竟然第二次发动了同样的战争来争夺王位。

人家当初接济你，你现在又杀回来了，这在中国人看来是忘恩负义。

欧洲的贵族认为对手的宽容是理所当然的，该竞争的还是要接着竞争。

所以过了几年之后，亨利二世再次率领大军，。

这时他年龄大了，羽翼已丰，所以在战场上打败了斯蒂芬。

虽然他取得了胜利，但结果却很有意思。

他和斯蒂芬签订了一个条约，就是这王位还是由斯蒂芬来坐，把亨利二世立为太子;斯蒂芬，由亨利二世来继承王位。

在一般人眼中，好不容易打赢了，却只得了接班人的名义，好像不值得。

按照中国皇位争夺，非杀个你死我活不可。

另外还有一场战争也非常有戏剧性。

英国爱德华三世两个儿子兰开斯特公爵和约克公爵的后代，都对英国王位感兴趣，于是两个家族间发起了一场内战。

战争的结局竟然是不打不成交，两大家族后来打出了感情，互通了婚姻，兰开斯特家族的亨利七世娶了约克家族的伊丽莎白。

联姻之后，约克和兰开斯特两大家族宣告合并，开创了。

在欧洲的政治中，有一个特殊传统，就是一个国王，即使是被从王位上推翻下来，也会受到必要的礼遇，这也是骑士精神的一种体现。

所以在欧洲的权力斗争中，很少有中国那种斩草除根的想法。

3. 要竞争更要有风度 欧洲的贵族宁可承担养虎为患的后果，也不愿意丧失自己的风度。

1688 年时候，威廉三世攻打詹姆斯二世。

威廉三世是詹姆斯二世的女婿，但他觉得这个王位应该是属于自己的，所以从詹姆斯二世手中夺取了英国王位，把自己的岳父给俘虏了。

他把自己的岳父关在靠近海边的一座城堡里，同时在城堡靠海那一侧给他留了一条小船。

詹姆斯二世心领神会，就坐着这条小船逃到了欧洲。

威廉三世 第二年詹姆斯二世组织了一支雇佣军想重新夺回自己的王位。

这时威廉三世正在组织和法国进行一场战争，他一看自己岳父卷土重来，不得不腾出一只手来对付自己的岳父。

最后虽把詹姆斯二世打跑了，但在英法战争中却遭到惨败。

正如荷兰史学家约翰•赫伊津哈所说的，“火药的传入虽然把骑士阶层炸得粉碎，但是中世纪骑士所体现的，并且被理想化的骑士精神，却在近代西方文化中得以保留。

”这种骑士精神实际上就是贵族精神的一部分，它作为一种道德理想，对西方人的民族性格有着长久的影响。

西方进入平民社会之后，贵族之间网开一面的传统在高层政治中还依然得以保留。

比如在美国中，南方军即将面临失败，军官中有人提议分散到老百里，进入山区打游击战。

但当时南军最高统帅罗伯特•李将军却不同意，他说：“战争是军人的职业，我们要是这样做，就等于把战争的责任推给了无辜的老百姓。

我虽然算不上一个优秀的军人，但我绝不会同意这样做，如果能用自己的生命换来南方老百姓的安宁，我宁愿作为战争犯被处死。

” 他的对手是大家熟知的，林肯总统同样表现出宽宏大量的贵族风度。

本来他确实应该按照军法对罗伯特•李进行处置，但是他认为南北之间的仇恨宜解不宜结，所以他对李将军说，您也到了退休年龄，就告老还乡吧。

于是，李将军就以这种方式光荣退休，回到自己的庄园，撰写回忆录去了。

贵族精神有很多还不为我们所理解，比方说，贵族精神当中的低调。

洛克菲勒帝国，那个小洛克菲勒在上大学的时候，过的是贫穷的生活，自己烫裤子，自己缝钮扣，不抽烟，不喝酒，不随便到剧院去看电影，和他爸爸一样，把每一笔开支都记在小本子上。

这些人看起来很节约，但是并不小气，因为在面向社会进行捐赠的时候，都非常慷慨。

比如咱们大家都非常熟悉的比尔•盖茨，后来把他名下所有的财产全都捐给了社会。

既节约又慷慨，这也是贵族精神非常可取的一部分。

这种精神，从一个角度来看是慷慨，从另外一个角度去解读，也可以说是一种担当精神，一种社会责任感。

在今天西方社会的主流意识当中，最让我们感动的就是这种无处不在的担当精神。

比如西方的航海业有个不成文的规定，当一艘船遇到危险要沉没的时候，船长肯定是最后一个离开的，有的船长干脆选择和船一起沉没，这就是从贵族精神延续下来的一种承担精神。

在电影《》中，船即将沉没的时候，船长走进了船长室，选择了和船共存亡，这就是一种担当精神。

在大船开始沉没的时候，船长请船上的小乐队到甲板上来演奏，以安抚大家的情绪。

在演奏完毕之后，首席乐手向大家鞠了一躬，乐手们开始离去。

船上非常混乱，大船马上就要沉没了，首席乐手看见大家都走远了，他自己又回到了原来的位置，架起小提琴，拉起了一支新的曲子。

已经走远的乐手，听到音乐声，不约而同地又回到了首席乐手身边，大家重新开始演奏。

船要沉没了，大家相互握手，互道珍重，首席乐手说：“今天晚上，能和大家一起合作，是我终身的荣幸。

” 这是对贵族精神的最好的诠释，它告诉我们，有一种死比平凡的生更伟大。

4. 贵族精神的实质 储安平在其《英国采风录》中记述了他对英国贵族和贵族社会的观察，他说：“凡是一个真正的贵族绅士，他们都看不起金钱……英国人以为一个真正的贵族绅士是一个真正高贵的人，正直、不偏私、不畏难、甚至能为了他人而牺牲自己，他不仅仅是一个有荣誉的、而且是一个有良知的人。

”用当年法国政治学家托克维尔的话来说：贵族精神的实质是荣誉。

贵族精神跟物质条件，有的时候可以说没有什么关系。

就像当年张爱玲所说的，旧上海公寓里的那个电梯工，一定要衣冠楚楚，领带打得整整齐齐，才肯出来给顾客开电梯，这也体现了一种贵族风度。

还比如许纪霖教授所说的，有一个下岗的三轮车夫，靠自己蹬三轮车的微薄收入，养活了几十个孤儿，一个一个送他们去上学。

我们也可以说，这个人具有一定的贵族精神。

所以说，贵族精神说离我们远也远，说离我们近也很近，我们每个人都可以成为一个精神贵族。

英文里的noble ，除了有“贵族”的含义外，还有“出身高贵的”、“高尚的”、“伟大的”、“崇高的”、“卓越的”、“辉煌的”等含义。

“贵族精神”则包括高贵的气质、宽厚的爱心、悲悯的情怀、清洁的精神、承担的勇气，以及坚韧的生命力、人格的尊严、人性的良知、不媚、不娇、不乞、不怜，始终恪守“美德和荣誉高于一切”的原则。

“贵族精神”并不必然地为“贵族”所垄断，我等平民只要不断努力学习坚持塑造自己的人格状态，同样是具有“贵族精神”的贵族，我们所要强调的是“精神的贵族化”。

然而，如今国内对于贵族的理解是：拥有高档住宅、豪车、美女如云、消费欧洲奢侈品、子女入学“贵族学校”和出国留学等等，崇尚这样的贵族式生活方式，更多只是一种形式主义的贵族生活。

不是表现在人对精神和审美的追求，而是体现在挥金如土、绫罗绸缎、花天酒地的金钱主义形式上。

贵族化中的“贵”，就是华丽、气派、显赫、奢侈等形式。

传媒传递给我们一种错觉就是这种和真正的贵族文化毫不沾边的虚荣和幼稚的形式氛围。

这种贵族文化实际是一种肤浅、粗糙的文化氛围，这将源于幼稚而止于成熟，源于虚荣而将止于务实。

真正的贵族精神，应该有三根重要的支柱： 一是文化的教养，抵御物欲主义的诱惑，不以享乐为人生目的，培育高贵的道德情操与文化精神。

二是社会的担当，作为社会精英，严于自律，珍惜荣誉，扶助弱势群体，担当起社区与国家的责任。

三是自由的灵魂，有独立的意志，在权力与金钱面前敢于说不，而且具有知性与道德的自主性，能够超越时尚与潮流，不为政治强权与多数人的意见所奴役。

贵族这一无论是在称谓还是实质上的确认，都必须是与其品德、学识、行为相符合的。

否则，即使其权倾天下，富可敌国，亦不能进入贵族的行列中。

贵族的真正意义是指其在精神和高尚行为上的拥有。

贵族精神的高贵之处，那就是干净地活着，优雅地活着，有尊严地活着。

他不会为了一些眼前的现实利益去背信弃义，去不择手段。

基于这样一种意义上来讲，精神的贵族和所谓富有之人应该是没有关系的。

精神的贵族不一定富有，富有之人不一定是贵族。

因为这种贵族精神不是用钱可以买来的。

随机文章历史这么有趣，为什么历史课本却这么无聊？汉武帝重用的大臣中，哪一位是黑人奴人？韩国萨德部署完成了吗，萨德部署完成(中国一半国土在美军监视内)海市蜃楼找到过实景吗，平行世界假说引猜测地狱七君主都掌管什么，暴食/淫欲/贪婪/傲慢/嫉妒/愤怒/懒惰