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缺铁吃什么补得快，缺铁吃什么补得快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、缺铁容易导致缺铁性贫血，患者容易出现面色苍白、体虚乏力等多种临床表现。

2、缺铁患者可服用硫酸亚铁片和维生素C进行调理治疗。

3、在饮食上，建议多吃猪血凝块、猪肝、羊肝等。

4、或多吃大枣、桑葚、核桃、海带、紫菜等。

5、酌情而定。

6、这些食物富含铁，有补铁的作用。

7、缺铁患者应避免饮用浓茶、咖啡和碳酸饮料。

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