那么，怀孕了，准爸妈们还能亲密接触吗，和谐的性生活是维系一个幸福家庭的不可或缺的纽带。

在怀孕这个特殊时期，你是想继续拥有健康安全的性生活，还是干脆就禁欲十月，心静如水地等待小宝宝的出生呢?其实，怀孕除了初期和末期，女方由于早孕反应、身心疲劳等原因影响性欲外，其他时间性欲一般无明显减退。

而男方的性欲则往往有增无减。

而且孕期不必避孕会给人以解放感，提高了夫妇的敏感程度，使两人的结合变得更加彻底。

当然，不正确的性生活会给胎儿带来严重后果。

所以，只要区别对待几个重点时期的重点问题，这段时光将是婚姻生活中十分美妙的篇章。

怀孕初期(1～3个月)，胎盘尚未发育完成，处于不稳定状态，且维持胎儿在子宫内功能的孕激素的分泌还不充分。

因此最容易发生流产。

另外，精液中含有前列腺素，可刺激子宫收缩，也容易导致流产。

故此期要比平时减少性交次数，并且应当体外排精。

怀孕中期，胎盘发育完成，胎儿在子宫内也稳定下来，流产的危险性大大减：孕妇的早期反应消失，性器官分泌物增加，可以过愉快的性生活，但应节制，不可尽兴。

怀孕后期，尤其是孕末1个月，性交会将细菌带入阴道，一旦临产，细菌在体内上行可引起严重的产时或产后感染，重者会威胁母子生命，另外：也极易导致早产。

故此期严禁过性生活。

在整个孕期，性生活要坚持两个原则：一是不能压迫和冲击孕妇的腹部;二是由于孕妇的阴道和子宫黏膜的血管变粗充血，容易受伤、出血，因而动作要平和，不可粗暴、猛烈。

具体要求有：1、性交体位有多种，孕期应以侧卧位(男在女身后)为主，性交中不要频繁变动体位。

2、特别要注意局部卫生，性交前不要把手指伸入阴道，那样容易损伤阴道内部，造成细菌感染。

3、男性生殖器插入要浅，抽动要缓。

专家建议最好在阴道内1/3，不超过1/2。

另外，不要过于刺激乳头。

TIPS:下列情况需禁欲1、孕妇有出血或腹痛。

2、以前曾多次流产。

3、有较严重的妊娠并发症，最常见者为高血压综合征。

禁欲期对丈夫来说是必须忍耐的时期;应想方设法转移注意力，避免性刺激，但如果性欲亢奋，长期不满足会引起性紧张，不利于身心健康：这时可通过偶尔手淫自慰，暂时代替正常性生活。

怀孕确实是女人一生中极其特殊的时期，因此，夫妇双方定要相互体谅、相互体贴，共同愉快健康地度过这一生中具有重要意义的阶段。

小贴士：几种适用于孕期的性生活体位调羹式女子侧躺，男子从后方进入她的身体，身体紧贴女子。

这个姿势的优点在于不对女子腹部造成任何压力，对于孕期后阶段的妇女特别适用。

男子应亲密搂抱女子，爱抚她的乳房，亲吻她的肩膀、颈部和背部。

跳蛙式女子跪于床上，双腿尽可能分开，身体前倾，男子从后方进入女子身体。

男子可爱抚女子背脊并控制抽插的深度。

对于那些开始不能承受男子体重的女子来说，这个姿势比较合适，这可以保护你的腹部不会受到过强的冲击。

跨腿式此式适用于那些孕中期的妇女，当性欲开始变得强烈而传统姿势又无法再采用时，就该想到跨腿式了。

分腿跨坐在男子大腿上，双手支撑住自己，男子可以帮助女方上下移动，如果女子累了，可自己调节，放慢节奏。

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