甲状腺必吃五种水果,苹果/橙子/香蕉/葡萄/草莓(附调理法)
简介:甲状腺是人体非常重要的一个免疫器官,尤其是女性要注意,在40岁以后甲状腺疾病非常高发,对比女性甲状腺的前兆
【菜叶百科解读】
甲状腺是人体非常重要的一个免疫器官,尤其是女性要注意,在40岁以后甲状腺疾病非常高发,对比女性甲状腺的前兆图片,出现异常的时候要及时医治。还有甲状腺必吃五种水果,苹果、草莓、雪梨、葡萄、枇杷等,有不错的防治甲状腺疾病的功效。
甲状腺必吃五种水果1、苹果
苹果是男女老少都适合吃的水果,含有丰富的微量元素、维生素、果胶等,有甲状腺疾病的朋友们,日常要多吃些苹果,可以帮助提高免疫力,改善食欲减退、腹胀、便秘等内分泌异常的情况,促进身体的新陈代谢。
2、橙子
橙子或者橘子甲状腺患者也可以多吃,里面含有丰富的柠檬酸、苹果酸、果胶、维生素C等,适量吃提高身体免疫力,还有一定的抗癌功效,对甲状腺疾病有一定的抑制作用。
3、香蕉
香蕉中的提取物对人体内的致癌物有显著的抑制效果,香蕉中还含有丰富的镁元素、钾元素,如果人体缺乏镁元素的话,消除癌细胞的能力会大大降低,因此对于甲状腺癌患者来说,多吃香蕉能预防病情复发。
4、葡萄
葡萄中含有一种叫做“白藜芦醇”的物质,可以防止正常细胞的癌变,也能抑制癌变细胞的扩散,对于处于放疗期、手术后的甲状腺癌患者来说非常合适。
5、草莓
草莓中含有的鞣花酸,能保护机体免受致癌物的伤害,有不错的抗癌效果。含有丰富的维生素也能促进人体的新陈代谢,预防一些甲状腺疾病有好处。
另外还有:雪梨、枇杷、猕猴桃、无花果、木瓜、菠萝、西瓜、柚子等水果都可以适量吃。需要忌口的是辛辣刺激的食物、高热量高脂肪的肉类、油炸食物,还有海带、虾米、海鲜等含碘量高的食物。
甲状腺结节怎么调理消除一、避免食用3类食物
1、含碘量高的盐、海带、海参、海鲜、海产品等,日常生活中吃不含碘的盐最好。
2、避免辛辣刺激的食物,像生姜、蒜、辣椒等,还有火锅、烧烤等刺激性强的调料少吃最好不吃。
3、忌饮浓茶咖啡,远离烟酒,改变不良的生活方式。不要经常烦躁、发怒......【查看详情】
声明:本文内容仅代表作者个人观点,与本站立场无关。如有内容侵犯您的合法权益,请及时与我们联系,我们将第一时间安排处理
- 告别斑点 7类食物可以祛斑
告别斑点 4类食物可以祛斑:如何才能去斑?很多人认为秋冬季节没必要美白去斑,可是美白并不是一蹴而就的,想要...
健康知识 2023-05-23 05:19:55 - 喝水加蜂蜜美容又养颜
喝水加蜂蜜美容又养颜:蜂蜜水的好处蜂蜜是一种纯天然的滋补品,因为其味道甜蜜,营养又非常丰富,所以蜂蜜一直...
健康知识 2023-05-22 20:03:21 - 吃哪些食物可以使毛孔变小
巧吃食物打造零毛孔美人:毛孔粗大让人烦,当然就要收缩毛孔。毛孔之所以粗大,大致有以下一些原因,污垢阻塞毛...
健康知识 2023-05-21 10:30:05 - 腊梅果的特征是什么?腊梅果的价值是什么?
腊梅果,即植物腊梅(蜡梅)的果实。药用名为:土巴豆,有毒,可以做泻药,不可误食。腊梅的果子在成熟前是绿色的...
疾病预防 2023-05-20 15:55:56 - 吃什么长头发? 专家推荐6类生发食物
吃什么长头发? 专家推荐6类生发食物:吃什么长头发最快?正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,如果脱...
健康知识 2023-05-20 06:57:30 - 合同抵消效力该如何认定呢?抵销有法定抵销和约定抵销之分吗?
一、合同抵消的方法有哪些 抵消为单独法律行为,应适用法律关于法律行为及意思表示的规定。抵消为处分债权的行...
疾病预防 2023-05-20 00:02:56 - 养肝要吃什么 6道食谱加速肝脏排毒
养肝要吃什么 3道食谱加速肝脏排毒:养肝要吃什么?春天是养肝的好时机,你又怎么可以错过。快来跟小编学习6道养...
健康知识 2023-05-19 18:31:46 - 重婚要求赔偿标准是什么?重婚罪的受害方可以要求赔偿吗?
如果夫妻中一方有重婚行为,不仅会对婚姻关系带来巨大伤害,同时会导致离婚的结果。如果是一方重婚另一方想通...
疾病预防 2023-05-18 13:17:10 - 记住这三点 跑步才能瘦得快
记住这三点 跑步才能瘦得快:据统计,每年有数以万计的女性挥汗如雨地在跑步机上锻炼,然而,数个月后就选择放弃...
健康知识 2023-05-17 01:26:51 - 秋季凉风起 3点饮食调整:补气祛湿
秋季凉风起 3点饮食调整:补气祛湿:每年立秋是在8月7日到9日之间,而立秋后还有24个「秋老虎」,意思是指立秋后还...
健康知识 2023-05-15 17:52:40