但这半年下来,腰部这一圈长疱疹的地方仍然隐隐作痛,后来越发严重, 连衣服都不能穿,一碰就痛到流眼泪, 晚上也睡不着,十分痛苦,张大爷还有了轻生的念头。
原本想着这就是些后遗症,忍忍就过去了,但没想到疼痛如此难受。
最后还是在儿子的带领下去了 疼痛科, 才有所好
张大爷今年72了,半年前得了带状疱疹,皮肤科就诊后半个月就基本恢复了。
但这半年下来,腰部这一圈长疱疹的地方仍然隐隐作痛,后来越发严重,连衣服都不能穿,一碰就痛到流眼泪,晚上也睡不着,十分痛苦,张大爷还有了轻生的念头。
原本想着这就是些后遗症,忍忍就过去了,但没想到疼痛如此难受。
最后还是在儿子的带领下去了疼痛科,才有所好转。
其实,疼痛是一种病,千万不能忍!
疼痛可分为急慢性两种,前者是指近期突发且持续时间较短的疼痛,一般与手术、创伤、组织损伤等相关;
慢性疼痛则是指持续时间较长,反复发作的疼痛,这类疼痛多是急性疼痛的延续。
不少人在出现疼痛后,第一反应就是忍忍就好了,其实这个想法很错误,这几个误区一定要注意避开。
1.痛只是症状不是病?
慢性疼痛本身就是一种疾病,发病的部位位于神经系统,如果没有及时找到病因并进行针对性治疗的话,将无法完全缓解疼痛。
疼痛持续存在,会给患者的生理、心理都带来极大影响。
2.痛忍忍就好了?
痛了之后一定不能忍,一直拖着很可能会让急性疼痛转换成慢性疼痛,甚至是更为严重的疾病。
积极进行治疗,有很大的可能性可以恢复。
临床数据显示,约有95%的慢性疼痛经过积极治疗可得到满意的疗效。
3.哪里痛就看哪个科?
急性疼痛或一些原发性疾病诱发的疼痛,如心绞痛诱发的疼痛要及时去心内科就诊、急腹症则要去普外科就诊,实在分不清的话可以去急诊进行治疗。
一些慢性顽固性疼痛、没有明确诱因的疼痛,则要及时去疼痛科就诊。
身上无缘由的出现疼痛感,也可能是癌症引起的。
日常一定要多留心观察,这几个部位出现疼痛,很可能是癌症发出的信号。
1.骨痛
骨痛是常见癌痛的一种,约占比癌痛的50%以上。
多是由于癌症转移到骨骼或直接侵袭骨骼所致,导致骨骼受到损伤、压迫,进而引起强烈的疼痛感出现,骨痛一般会出现在股骨、髋部、肋骨以及脊柱等处。
2.神经性痛
当肿瘤压迫、侵犯到神经时,会引起身体出现异常的难以描述的疼痛感,疼痛感表现为麻木、灼热、针刺等,难以清楚定位到疼痛的部位,在头颈处、腰椎胸椎以及盆腔处较为常见,约占所有癌痛的20%。
3.内脏性痛
内脏内存在肿瘤时,会导致患处受到异常阻塞、刺激,进而引起持续性、间接性绞痛症状出现,占所有癌痛的15%左右。
内脏出现的疼痛感一般都较为强烈难以忍受,且容易向胸背部、腹部转移。
4.软组织痛
肿瘤在体内可能会侵袭到皮肤、肌肉以及筋膜等部位,进而诱发间歇性胀痛、刀割样持续疼痛,占所有癌痛的10%左右。
软组织疼痛多定位明确,在乳房、脾胃、肝脏处较为常见。
癌症除了会引起身体出现异常的疼痛感外,还可能会出现一些其他的症状表现,这几个症状日常要多关注。
1.出血
不明原因的鼻出血,且长时间不好可能与鼻咽癌、血液病等肿瘤相关;
月经期外阴道异常出血,可能与宫颈癌相关,尤其是绝经后的再出血,更加需要警惕;
无痛性血尿可能与膀胱癌、肾癌相关;
大便带血则可能与肠癌相关。
2.异常肿块
身体表面出现长时间无法消散或是短时间内迅速增大的肿块,同时伴有瘙痒、溃烂、渗出等症状,一定要警惕。
如乳房内突然出现异常肿块,且在短时间内迅速变大,需要高度警惕是乳腺癌所致。
3.发烧
正常情况下,发烧会在服用退烧药后很快退烧,如果身上出现持续时间超过一周、甚至0天的发烧症状,需要高度警惕可能是肿瘤引起。
4.体重减轻
在没有刻意减肥的前提下,体重在短时间内下降超过10%,很可能是甲亢、糖尿病、结核等疾病引起,但也可能是癌症的信号。
疼痛是身体最直接的信号之一,在生活中,要是察觉到不明的疼痛,不要轻易忽略,一定要查明病因,保护好自己的健康。
参考资料:
[1]《警示!你能读懂身体的疼痛信号吗?》.中山六院 2021-07-28
[2]《右肩疼竟查出肺癌?警惕!身上4处疼痛,或是癌症预兆…》. 中国科普 2023-05-30
[3]《癌症爱找这5类人!早期信号有哪些?如何预防?一文全说清》.厦门大学附属第一医院互联网医院 2023-10-18
它融合了现代营养学理论与中医食养智慧,既讲科学依据,又有传统调养方案,接地气、好操作。
指南两大贴心亮点 精准参照:以10岁中等强度身体活动的肥胖儿童为基准,能量和营养建议一目了然。
不同年龄、不同活动量的孩子可在此基础上灵活调整。
东北地区食谱特色 主食偏爱米面?粗细搭配稳血糖 炖菜肥厚味浓?减油减盐提本味 畜禽类摄入多?优选低脂控分量 肥胖流行率高?早控食养防加重 左右更多 西北地区食谱特色 主食偏爱面食?杂粮混搭更健康 牛羊肉为主角?适量食用选瘦款 绿叶菜摄入少?应季补足增纤维 饮水普遍不足?足量饮水促代谢 左右更多 中部地区食谱特色 淡水鱼虾丰富?清蒸清炖保营养 嗜辣汤品繁多?少油少盐减负担 腌制肉类常见?减少食用更健康 肥胖中度流行?均衡膳食控体重
甚至在地面上,人类肉体也有可能不适宜环境。
沃维克曾进行了一些奇特的实验,例如:将一个无线射频识别芯片植入自己的手臂,成为一个"半机械人"。
这种芯片能够使他控制门、光线、加热器,以及其它计算机控制设备。
2002年,他在身体里安装一个植入器,能够直接与自己的神经系统产生交互。
沃维克机械手臂的神经系统通过互联网连接至美国哥伦比亚大学,可实现在美国哥伦比亚大学控制雷丁大学的机械手臂,并从指尖的传感器获得反馈信息。
这样的方法真的可行吗?现在这还只是科学家的一个想法,在未来会不会实现就不知道了,但是我们要做好一切准备,也许这回成为人类必须要走的一步也说不定呢?