【菜科解读】

随着人们对于生活质量的追求，女人们越来越重视对自己进行投资养生。

燕窝是对女人美容养颜很好的产品，但是市场上的燕窝稂莠不齐，该如何选购到正宗的呢？

好燕窝的标准

1、原料很主要，燕窝的燕窝直接决定了燕窝是否是好燕窝，这是好燕窝的最基本的条件。

2、发头，燕安居生产的燕窝，发头在8倍以上，最好的可达到10倍。

发头越高，说明燕窝越好。

3、口感，好的燕窝炖煮后醇香润心，口感微脆，无比爽滑，不粘不腻。

而品质差的燕窝炖煮后没有任何味道，口感很差。

这就犹如1元1斤的米和3元一斤的米，煮出来的口感和回味是绝对不一样的，因此价格也是有巨大差异的。

在此燕安居特别推荐，燕安居即炖纯鲜燕窝，是燕安居所有产品中口感最佳的产品系列。

当然了，燕安居生产的每一个系列的燕窝产品，口感都是很好的。

4、盏型，盏型和燕窝的口感、发头这些燕窝的必备要素上，顾客重要是在乎美观问题。

再好、再完美的盏型，顾客也没办法把燕窝整个盏型吃进肚子里去。

但用在送亲戚朋友的时候，不完美的盏型和完美的盏型，肯定是完美的盏型卖相最好了。

买到上好的燕窝确实需要一定的技术，根据现在的市场调查，燕窝的品质一直参差不齐，良莠难分。

所以我们在挑选燕窝的时候一定要慧眼识真货，我自己有些个人的经验，今天和大家探讨一下。

怎么挑选好的燕窝

第一、真的燕窝是一种半透明状的食品，而且燕窝是一种丝状的结构，很有规律，看起来十分自然和完整，我们挑选的时候，发现不是这样的话，那么多半燕窝不是真货。

第二、电视上的专家说过，很多假燕窝是一些人用胶水冒充，所以制作很粗糙，我们用手摸一摸燕窝的手感，如果是顺滑的，那么应该是真货，如果燕窝摸上去有特殊的黏腻感，那么应该就是假货。

第三、好的燕窝本身有一种自然的清香，这样的味道不会叫你的彼此感觉很明显，而假的燕窝则是刺鼻子的味道，最起码香味十分明显，这样的情况下我们就要小心买到假货了。

第四、我们吃的是真燕窝的话，一般来说会很爽滑，，吃到嘴里有一种很清香的感觉，同时你的舌头也会感觉到一种舒适的口感，假货的话，满嘴的感觉就想渣滓一样，这是很好分辨的一些办法。

第五、验证真假燕窝还有一个很好的办法就是用水泡一下，真的燕窝泡发率特别的高，而且燕窝的质地也非常的清澈，而且有一种弹性，表面温润光洁，假燕窝不会有这样的泡发率，另外颜色很难看，一眼可以看出来。

燕窝哪里买比较正宗

市面上燕窝琳琅满目，许多消费者购买燕窝时都会问燕窝哪里买比较正宗？燕窝最重要的产地在印尼、马来西亚、泰国、越南等地，其中以马来西亚燕窝最为优质。

燕窝有白燕、洞燕、血燕，要买就买洞燕或者白燕。

燕窝有分为燕碎、燕条、燕盏，最好选择燕盏。

一、是产地要固定：燕窝的种类多达28种之多,那么哪里的燕窝最好呢？燕窝最重要的产地在印尼、马来西亚、泰国、越南等地，其中以马来西亚燕窝最为优质。

若想每次购买燕窝时都属同一种的话,就必须清楚知道都是从同一产地摘下来的燕窝,只有这样,才干以同一烹炖时间处理,也可尝得同一口感的燕窝。

市场上燕窝品种繁多,最有药用价值的燕窝产自印度尼西亚以及马来西亚这两个顶级产地,品质最好的有两大品牌福临门和同仁堂,如果是要送礼的,选同仁堂燕窝最合适;如果是自己家人要用的,选择福临门燕窝最实惠。

二、是看燕盏的发头：不同种类的燕窝亦有不同的发头发头即燕窝在湿透后,在重量上与干身时之差异,倍数越大,即发头越好,越是经吃,一般官燕有6~8倍的发头。

三、要看燕盏是否干净：越少细毛越好。

四、挑盏型：燕窝两端之头脚越细越靓。

五、要看燕盏是否干爽轻身：以干爽含少水者为上品。

优质燕窝手摸应有干爽的感觉。

较湿的燕窝水份较多,存放不当会发霉。

5号网小编温馨提示：因为女人们对燕窝的追捧和信赖，很多商家看准商机，以次充好，因此市面上的燕窝真真假假不知道怎么分辨。

那么，小伙伴们在选择的时候一定要仔细辨认，不要上当受骗。

平时多掌握一些正宗燕窝的相关资料，买的时候好好比较~

恐怖！年轻女子体内竟藏10米长虫，半夜会爬出来……医生“揪出”时还是活的→

钻进体内的虫子 到底能有多恐怖？ 近日 40岁女子小贝（化名）的遭遇 着实让小坊也大吃一惊 医生竟然从她体内 “揪”出一条长达10米的寄生虫！ 肛门刺痒难忍 寄生虫半夜爬出 从半年前开始，小贝时常觉得肛门处痒痒的，晚上尤其刺痒难忍，半夜都会被痒醒。

此外，内裤上也经常会有一些白色的片状物。

有一天，小贝在洗澡时突然“菊花”一紧，一条2厘米长的白色物体滑了出来，可怕的是它竟然还在蠕动！“有几次半夜睡着了，被会蠕动的感觉惊醒，它半夜出来，会爬到大腿这里，然后再退缩进肛门。

” 此外，小贝发现大便上常常会有“没有消化的白色面条”，在网上一通搜索，自己体内可能是生了寄生虫，于是买了打虫药服用，然而只消停了一阵，没想到，虫子还在，还越来越“嚣张”。

这下可把小贝吓得花容失色，急忙前往瑞金医院就诊。

医生揪出罪魁祸首 “南瓜籽+槟榔”就能治？ 接诊的感染科史冬梅副主任医师听小贝讲述了病情后，立即安排检查。

检验科对小贝带来的白色物体进行了显微镜下的检验，结果显示，这是一种巨大的肠道寄生虫——带绦虫的孕节（里面有虫卵）。

带绦虫，属于绦虫的一类，主要包括链状带绦虫（猪带绦虫）、肥胖带绦虫（牛带绦虫）和亚洲带绦虫。

有的成虫可以长到十余米，寿命长达30年甚至更长。

感染了带绦虫会有什么后果？ 史冬梅医生介绍说 如果是牛带绦虫和亚洲带绦虫，只存在人的小肠内，会引起腹泻、人体消瘦等症状，长期还有可能引起肠梗阻、肠出血和肠穿孔。

但如果是感染了猪带绦虫，除了进入肠道成为成虫外，还有可能在幼虫阶段（囊尾蚴）寄生在皮下、肌肉、甚至眼内和脑内，引起失明、脑水肿、颅内压力升高乃至死亡。

找到了病因 就能对症下药 第二天一大早 医生给小贝带来了四样东西 南瓜籽粉、槟榔煎液、 泻药和饮用水 小贝有点纳闷 这是药吗？ 中国传统、有效的驱虫方法是把生的南瓜籽粉和槟榔煎成汤液，按照次序和一定时间间隔服下。

槟榔中的槟榔碱可以麻痹虫体前段，南瓜籽中的瓜子素可以麻痹虫体中段和后段，寄生虫被麻痹后，虫体僵直，然后再喝导泻药和大量清水，就能将整条绦虫完整的驱出体外。

医生介绍，传统的驱虫方法 不仅疗效更快 还更利于后续治疗 疾控中心寄生虫病预防控制所的张永年老师解释说，一般的驱虫药会把整条虫子打碎，然后排出体外。

要判断是否驱虫成功，还需要观察3个月，若粪便中没有孕节，才能判定驱虫成功。

“如果头节还在，虫子还会继续生长，就好像壁虎一样，断了尾巴，还能继续长回去。

” 此外，完整的带绦虫排出，还可以鉴定虫种，指导后序治疗和随访。

其实早在1200多年前，就在中国古医书中记载了采用槟榔治疗肠道寄生虫。

50年代，中国疾控中心寄生虫病研究所的专家，率先将“南瓜籽+槟榔”这一驱虫组合推向全国，疗效良好。

绦虫如何进入体内？ 只因吃了生牛肉 “神药”很快见效，当天下午，小贝就排出了这条完整的绦虫，头节、颈节等都在，长达十米，还是活的！经专家检验，是一条牛带绦虫。

听了医生的诊断，小贝恍然醒悟，想到这条绦虫是怎么进入体内的：2023年年初，在江西旅游时吃了当地的特色生牛肉，或许就是那时中的招。

史冬梅介绍，这种寄生虫趴在小贝的小肠上，不断吸收营养成分。

看到玻璃器皿里趴着的虫子，小贝感叹道：一年多时间，我居然把这条虫子养得这么肥！ 史冬梅医生还提醒说 吃生肉其实暗藏危险 吃生的或者没煮熟的牛肉、猪肉，都有可能感染带绦虫；

吃生鱼片可能会感染阔节裂头绦虫；

吃未熟透的蛙和蛇等感染曼氏迭宫绦虫，其幼虫可以寄生在皮下、眼睛、内脏甚至脑内。

所以 要想安全地享用美食 唯一的方法就是煮熟煮透 假如已经食用了未经煮熟的肉类 担心自己感染了寄生虫 应该怎么办呢？ 最简单的办法 及时就医进行寄生虫检测 专家提醒 在使用传统中医驱虫方法时，必须在专业医生的指导下进行。

因为在驱虫过程中，若药量和节奏控制不当，可能导致虫体缠结，进而引发肠梗阻等情况。

综合丨话匣子、新闻坊、瑞金医院等 来源： 文汇报

最新30句祝福语早安问候，每天一句暖心话，好运连连，心想事成

当我们用一句简简单单的早安问候唤起一天的开始，远远超出了字面的吉祥祝福。

这不仅仅是情感的传递，更逐渐成为现代人维护心理健康、改善人际关系的有效方式。

这些微小的问候，像每天第一缕阳光，为我们的精神世界注入温暖，也在无形中构筑起坚韧而深厚的社交关系。

近年来，心理学与健康研究不断揭示：积极的心理暗示和持续的社交互动对我们的幸福感和抗压能力具有深远影响。

根据世界卫生组织2023年的报告，全球范围内抑郁和焦虑症的发病率持续上升25%，令“保持微笑”不再仅是口头祝福，而成为应对心理困扰的一项重要策略。

研究显示，感恩练习——每天列出几件值得感激的事情——可以提升幸福感达28%。

这意味着，简单的日常问候与关心，有助于缓解压力，增强心理韧性。

在沟通形式方面，传统的文字问候正被丰富多彩的多媒体表达所取代。

如2024年，微信和Instagram上的“早安问候卡”分享量同比增长了40%，动态祝福视频成为热门趋势。

利用人工智能技术，定制个性化祝福内容，让每次问候都如专属的“暖心小惊喜”。

比起一成不变的问候语，这些新颖的方式更具趣味性和感染力，让人们更愿意用心回应，进而增强彼此的关系纽带。

除了情感表达方式的革新，科学研究也为我们的健康生活提供了指导。

哈佛大学2024年的研究指出，早晨7到8点进行15分钟的阳光照射，可以显著提升身体对维生素D的合成，改善免疫力和情绪状态。

同时，结合深呼吸练习，不仅能让身体更放松，还能显著提高全天的工作效率，提升达35%的专注力。

这与古人提倡的“晨起伸懒腰、迎接新日”相得益彰，但更科学、更有据可依。

人际关系的维系也得到新的验证——皮尤研究中心最新数据显示，每周进行至少三次真诚问候的联系人，其关系亲密度比普通朋友高62%。

由此可见，频繁且有质量的互动不仅能增进感情，还能带来情感上的安全感，缓解孤独感。

这也呼应了那句老话：“问候是暖心的春风”，在快节奏的生活中，保持一份温暖更显珍贵。

而面对新一周的挑战，斯坦福大学2024年的职场研究提出“周一三件事”法则，即列出当天最重要的三项任务，优先完成。

这一简单而科学的方法可以降低周一的焦虑感达43%，帮助我们更有条理地开启新的一天。

这不仅是祝福的延续，更是一种积极应对压力的策略，让“新的一周开始了”不再令人畏惧，而是一场有准备的起航。

综上所述，简单的问候、科学的生活习惯和有效的关系维护策略，正在逐步帮助我们建立更健康、更有温度的生活方式。

每一次的“早安”，不应仅是晨间的礼节，更应成为改善心理健康、增进人际关系的桥梁。

未来，让我们用更多创新和用心去续写这份温馨，用行动回应那些暖心的祝福，让生活变得更加美好丰满。

在这场不断演进的生活方式中，每个人都能成为自己幸福的源泉，也成为周围人的光。