粉葛吃

茯苓是一种可以当药的绿色植物，很多人会去药房买茯苓随后碾成末。

粉葛怎么吃对人体比较好呢?葛粉的营养成分和功效与作用较为高，假如要想当药得话能够咨询医生开展服食，如果是日常保健得话吃法就较为随便了。

下边详尽给大伙儿介绍一下葛粉的吃法，大伙儿能够来了解一下。

一、葛粉怎么吃

1、取野葛根粉15克放进碗中，放糖少量， 也可依据本人口感加上纯蜂蜜或是牛乳等先用小量凉白开水拌和打浆 凉白开水过多可造成 冲调不太熟，再用开水迅速冲成粘稠。

还可以调均后入式微波炉加热和火炉上加温1至2分鐘，即熟。

如炎夏，将其嵌入电冰箱冻住凉皮，则也是另一番美味可口。

2、水淀粉勾芡，调汤，拌肉等需要采用木薯淀粉的地区都能够用也葛粉来替代，美味可口又营养成分。

3、喝酒前依吃法服食葛粉小量，可防止空肚喝酒或过多喝酒对身体导致的损害;醉酒者，依吃法，服食葛粉小量，有醒酒醒神的功效。

4、用绿茶叶适当，在这其中添加甘草或是白砂糖 强烈推荐甘草，味儿好一同烧开或冲调。

晾到微温的情况下将茶叶茶倒进小量葛粉内将其化掉， 你也能够先用适当温开水将葛粉化掉，随后用滚热的茶叶茶再倒入随后送进微波炉加热内2分鐘上下，或是放到锅中加温成稠体。

味儿很芳香。

提醒：做清热解毒饮时不需要放许多葛粉，弄得稀一点最好是，合适夏季引入。

5、先将茯苓化掉，一点点凝固开就可以了，粥煮到类似后倒进，再煮一会加适当的奶，加一点盐。

喜爱的还能够以前在里面放花生仁，黄豆这类。

此粥丰胸美容，合适作为早饭服用

6、取桂花蜜或桂花树小量，将几片松子糖在蒜臼里敲碎，在做葛粉的情况下添加。

桂花树最终放。

味儿芳香诱惑!