【剖腹产后遗症】剖腹产后遗症
殊不知，剖腹产虽然能够缓解一时
【菜科解读】
殊不知，剖腹产虽然能够缓解一时的痛楚，可是也有可能带来某些终生的后遗症。
剖腹产的后遗症，包括让妈妈们深恶痛绝的难看疤痕，影响你跟宝宝的感情，造成剖宫产切口妊娠，严重伤害子宫等4大方面。
而有的妈妈们也会担心剖腹产麻醉后遗症，不过专家表示，真正有剖腹产麻醉后遗症的只有少部分人，所以这点妈妈们大可不必担心。
剖腹后遗症是什么
剖腹产指的是通过手术切开腹壁和子宫，直接将胎儿取出。
对顺产有障碍的产妇来说，选择剖腹产能挽救产妇和胎儿的生母，不过也有可能会留下一些后遗症。
剖宫产术是产科领域中的重要手术，第一次活体剖宫产术发生在1610年，当时外科医生特劳特曼和顾斯（Trautmann和Gusth）第一次给产妇实行了剖宫产术，但产妇于术后25天死亡。
而剖腹后遗症，指的是一些产妇通过剖腹产的方式进行生产，继而产生一些对身体健康、或与宝宝之间存在的一些症状，都叫剖腹后遗症。
剖腹产的切口、对子宫的伤害、难看的疤痕，甚至对母子情感的影响都可以称为剖腹后遗症，了解这些能够帮助准妈妈们更加明确剖腹产可能引起的弊端。
剖腹后遗症的原因
会出现剖腹后遗症，多是术前的产妇工作不到位，且孕妇的饮食搭配不够合理。
有数据显示，营养不良、贫血是造成剖腹后，切口感染发生率的提高。
此外，进入产程的孕妇应对其进行密切的观察，减少一些不必要的阴道检查、导尿和肛查。
这是因为当阴道检查、导尿和肛查的次数过多时，也会增加剖腹产手术后切口感染的危险。
而产后不注意的话，也是会造成剖腹后遗症的！比如产后腰痛是典型的产后病，也叫产后风湿。
主要是因为产妇在做月子期间没有注意保养好，比如吹过风、吹过空调、下过水、洗过澡、出过汗或者外出走了路，等都可能导致产后风湿的出现，而这也是属于剖腹后遗症的范畴。
剖腹后遗症怎么调理
进行剖腹产的产妇要进行密切的调理，帮助身体机能恢复到最佳状态。
一般来说，手术后要多加休息，饮食上多摄入一些补气血、补肾的食物，这些能帮助产妇尽早恢复健康，同时为宝宝提供优质的乳汁，确保宝宝能正常的生长发育。
下面给大家推荐可以进行食补的方子，帮助剖腹的产妇进行产后调理：
1、准备当归5克、通草5克，黄芪3克，每天取这3味中药，熬成一碗药汁备用。
2、在给产妇吃的食物中加入一勺药汁，由于这样的中药气味较缓和，不会影响食欲，还能起到补气血、通乳的功效。
剖腹后遗症怎么避免
选择剖腹产进行生产的妇女或多或少都会有后遗症出现，要避免这些，产妇最好选择自然分娩的方式进行生产。
自然分娩，能有效避免产妇需要承担的麻醉、出血和术后感染等风险，也能避免因血液粘稠可能会出现的栓塞情况。
从身体机能上来说，身体的恢复也会比自然分娩的女性慢，对女性的子宫来说，是一种伤害。
而在剖腹产之后坐月子期间，对一些问题的注意也是可以避免日后出现后遗症的，下面几点是在坐月子期间需要注意的：
1、避免感冒
感冒咳嗽是会影响伤口愈合的，剧烈咳嗽甚至可造成切口撕裂，感冒尽量要避免。
2、不宜平卧
手术后麻醉药作用消失，产妇的伤口会比较疼痛，而如果采取平卧的话，子宫收缩疼痛最敏感，也不利于伤口的愈合，因此在剖腹产之后应该侧卧，最好是让身体和床形成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，这样可以让伤口更快愈合。
3、不要一直卧床
在手术恢复知觉之后，应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，慢慢进行一些肢体活动，可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
剖腹后遗症有什么危害
一般来说，剖腹后遗症主要有以下4种：
1、对子宫伤害
剖腹产其实是医生建议身体素质不好的孕妇进行的一种方式，为避免在生育的过程中发生羊水栓塞的情况出现。
不过现在不少孕妇都因为怕疼、或是误认为剖腹产的孩子比较聪明，而选择这种方式。
其实，在进行剖腹产手术时，产妇要承担麻醉、出血、术后感染等风险，身体恢复要比自然分娩的女性慢，对女性的子宫来说，是一种伤害。
2、剖宫产切口妊娠
一般顺产的产妇，生产后第二天便能自然下地行走。
但是选择剖宫产的妈妈，有的人害怕刀口疼，产后一周之内一动不动，这非常危险，容易患肺动脉检塞。
本来产妇分娩前后血液粘稠度就增加，血流缓慢，如果产后再一动不动，再加之吃油腻食物，容易出现深静脉血检形成，脱落以后容易肺动脉栓塞。
3、留下疤痕
剖腹产最直接的结果，就是会在腹部留下一条难看的疤痕。
而这种疤痕多半比较难祛除，影响美观。
4、影响母子感情
#p#分页标题#e#剖腹产，是医生直接在产妇的腹壁开刀，将宝宝从子宫内取出。
与自然分娩的产妇对比，剖腹产的母亲可能降低了与孩子的亲密度。
这是因为自然分娩的母亲对孩子的哭泣更为敏感，在自然分娩的过程中，大大刺激产妇子宫颈和产生荷尔蒙，增强她们对婴儿的情感，对日后成为好母亲至关重要，而剖腹产的母亲感觉不那么强烈。
剖腹产产后饮食食谱一日三餐
一日三餐应注重、和矿物质的摄入，避免油腻、辛辣和寒凉。
1、早餐建议选择粥、全麦面包和水煮。
燕麦粥富含膳食纤维，有助于蠕动，预防便秘。
全麦面包提供碳水化合物，保持能量供应。
水煮鸡蛋富含优质蛋白质，促进伤口愈合。
2、午餐可以选择清蒸鱼、菠菜炒豆腐和糙米饭。
清蒸鱼富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于身体恢复。
菠菜炒豆腐提供铁和钙，预防贫血和骨质疏松。
糙米饭富含膳食纤维，促进消化。
3、晚餐建议食用鸡肉粥、炒西兰花和红薯。
鸡肉粥易于消化，富含蛋白质和氨基酸，有助于身体修复。
炒西兰花富含维生素C和叶酸，增强免疫力。
红薯富含膳食纤维和胡萝卜素，促进肠胃健康。
4、加餐可选择酸奶、水果和坚果。
酸奶富含益生菌，有助于肠道健康。
水果如苹果、香蕉提供维生素和矿物质。
坚果如核桃、杏仁富含不饱和脂肪酸和蛋白质，提供能量。
5、饮品建议多喝温水、红枣枸杞茶和低脂牛奶。
温水促进新陈代谢，红枣枸杞茶补气血，低脂牛奶提供钙质和蛋白质。
6、烹饪方式应以蒸、煮、炖为主，避免油炸和烧烤。
蒸、煮、炖能保留食物的营养成分，减少油脂摄入。
7、食物温度应适宜，避免过烫或过冷。
过烫食物可能损伤口腔和食道黏膜，过冷食物可能导致肠胃不适。
剖腹产产后饮食食谱一日三餐应注重营养均衡，选择清淡、易消化的食物，避免油腻、辛辣和寒凉食物。
合理搭配蛋白质、维生素和矿物质，促进伤口愈合和身体恢复。
同时，注意食物温度和烹饪方式，确保饮食的舒适和健康。
通过科学的饮食调理，产妇可以更快地恢复健康，迎接新生活的挑战。
怎么恢复产后松弛 回答：产后松弛是许多女性在经历怀孕和分娩后常见的问题，特别是盆底肌肉和腹部肌肉。
恢复产后松弛可以尝试这些方法：1、Kegel运动：Kegel运动专门针对盆底肌肉，有助于增强这些肌肉，改善尿失禁和阴道松弛问题。
2、产后恢复操：进行一些温和的产后恢复操，如深呼吸、缓慢的腹部收缩和放松等。
3、渐进式锻炼：随着身体逐渐恢复，可以开始进行一些渐进式的锻炼，如散步、游泳或瑜伽。
4、合理饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、纤维和维生素，有助于身体恢复。
5、充足休息：确保有足够的休息和睡眠，这对于身体的恢复至关重要。
6、避免重体力劳动：在产后初期避免重体力劳动，特别是那些会对盆底肌肉造成压力的活动。
7、咨询专业人士：咨询医生或物理治疗师，他们可以提供个性化的指导和建议。
8、使用支撑性内衣：穿着支撑性内衣可以帮助支撑腹部和背部，减轻肌肉压力。
9、保持乐观心态：保持乐观和积极的心态，认识到身体需要时间来恢复。
10、避免过早剧烈运动：在医生允许之前，避免过早进行剧烈运动或高强度锻炼。
11、定期检查：定期进行妇科检查，确保盆底肌肉和整体健康状况良好。
12、私密护理产品：一些私密护理产品可能有助于改善阴道健康和紧致度，但应在医生指导下使用。
请记住，每个人的身体恢复速度不同，因此重要的是要有耐心，不要对自己施加太多压力。
产后恢复是一个渐进的过程，需要时间和适当的护理。
如果你有任何疑问或担忧，最好咨询医生或专业人士。
怎么治疗产后下面松弛 回答：产后阴道松弛是许多女性会遇到的问题，通常是由于分娩过程中盆底肌肉和结缔组织受到拉伸和压力。
这里是一些改善产后阴道松弛的方法：1、盆底肌肉锻炼（Kegel运动）：这是最基本的方法，通过定期收缩和放松盆底肌肉来增强其力量和耐力。
正确的Kegel运动可以帮助改善阴道松弛。
2、生活方式调整：保持健康的体重，避免过度增加体重，以减少盆底肌肉的压力。
避免长时间站立或坐着，这可能会导致盆底肌肉下垂。
3、生物反馈治疗：利用生物反馈设备来监测盆底肌肉的活动，帮助更准确地进行锻炼。
4、电刺激治疗：通过电刺激来增强盆底肌肉的力量。
5、阴道锥形器（阴道锥）：这是一种可以插入阴道的设备，用于帮助保持阴道肌肉的紧张度。
6、激光治疗和射频治疗：某些非手术治疗，如激光治疗或射频治疗，可以刺激胶原蛋白的生成，增加阴道组织的弹性。
7、手术治疗：对于严重的阴道松弛或在其他治疗方法无效时，可能需要进行手术治疗，如阴道紧缩术。
8、避免吸烟：吸烟可能会影响血液循环和组织的弹性，戒烟有助于改善整体健康状况，包括盆底健康。
9、保持健康的饮食：富含抗氧化剂和健康脂肪的饮食可以帮助维持组织的弹性。
10、产后恢复期避免剧烈运动：在产后恢复期间，避免剧烈运动和高强度运动，以免影响盆底肌肉的恢复。
如果你对产后阴道松弛感到担忧，可以咨询妇科医生，以便得到正确的评估和个性化的治疗。
医生会根据你的具体情况提供个性化的治疗。
及早寻求专业帮助是非常重要的，因为产后阴道松弛是可以治疗的，而且及时的治疗可以提高生活质量。
产后抑郁没有治疗后期会成抑郁症么 回答：产后抑郁如果没有得到及时的治疗，确实有可能发展为长期的抑郁症。
产后抑郁是指在产褥期出现的情绪低落、兴趣减退等症状，如果这些症状持续存在而没有有效的干预，病情可能会加重，最终演变为严重的抑郁症。
及时识别和治疗产后抑郁是非常重要的。
1、不会发展为抑郁症的情况：如果产后出现的情绪低落和兴趣减退等症状能够在早期得到积极有效的治疗，比如通过心理咨询、药物治疗或其他支持性疗法，病情通常可以得到良好的控制和恢复。
在这种情况下，产后抑郁的症状可能不会发展为长期的抑郁症。
2、可能发展为抑郁症的情况：如果产后抑郁症状没有得到任何处理，患者可能会经历情绪低落、兴趣丧失、精力不足等更为严重的症状。
这种情况下，缺乏干预可能导致病情恶化，进而发展为更为严重的抑郁症。
及时寻求专业帮助是关键。
对于产后抑郁的治疗，建议患者尽早就医。
在医生的指导下，可以使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物。
认知行为疗法等心理疗法也被证明对改善抑郁症状有效。
在必要时，还可以考虑通过经颅磁刺激等物理疗法来缓解症状。
重申一下，产后抑郁如果不加以治疗，的确有可能发展为长期的抑郁症。
对于产后出现的任何不适症状，建议尽快寻求专业的帮助。
通过及时的干预和治疗，可以有效防止病情的恶化，帮助患者尽快恢复正常的生活状态。
保持良好的心理健康不仅对产妇自身有益，也有助于家庭的和谐与幸福。
剖腹产后白带多是怎么回事 回答：考虑是阴道炎症引来的建议做白带常规仔细检查诊断是什么传染以后再实施救治.另外还要注意个人卫生.勤换内裤.严令禁止食用辛辣食物和海鲜.对于剖腹产严重患者来说，建议立刻就诊，根据医生的意见来立刻救治，不要盲目的使用药物，以免加重病情。
同时注意自己作息时间的调整，避免过度熬夜。
剖腹产后白带多是怎么回事 回答：考虑是阴道炎症引来的建议做白带常规仔细检查诊断是什么传染以后再实施救治.另外还要注意个人卫生.勤换内裤.严令禁止食用辛辣食物和海鲜.对于剖腹产严重患者来说，建议立刻就诊，根据医生的意见来立刻救治，不要盲目的使用药物，以免加重病情。
同时注意自己作息时间的调整，避免过度熬夜。
剖腹产后白带多是怎么回事 回答：考虑是阴道炎症引来的建议做白带常规仔细检查诊断是什么传染以后再实施救治.另外还要注意个人卫生.勤换内裤.严令禁止食用辛辣食物和海鲜.对于剖腹产严重患者来说，建议立刻就诊，根据医生的意见来立刻救治，不要盲目的使用药物，以免加重病情。
同时注意自己作息时间的调整，避免过度熬夜。
剖腹产50天后肠粘连有什么症状 回答：肠粘连是临床诊断上外科比较常见的疾病，多见于腹腔手术以后，这很容易致使肠梗阻的再次发生。
临床诊断上多表现出为腹痛，腹痛，甚至是恶心，干呕，肛门停止下来排便排气等症状。
这种疾病的患者首先要禁食水，严重者可以实施胃肠排毒，同时互相配合静脉补液及营养鼓励救治，直到他症状完全缓解。
需要强调的是不要过分的担心，增强身体免疫力，避免辛辣刺激的食物。
剖腹产50天后肠粘连有什么症状 回答：肠粘连是临床诊断上外科比较常见的疾病，多见于腹腔手术以后，这很容易致使肠梗阻的再次发生。
临床诊断上多表现出为腹痛，腹痛，甚至是恶心，干呕，肛门停止下来排便排气等症状。
这种疾病的患者首先要禁食水，严重者可以实施胃肠排毒，同时互相配合静脉补液及营养鼓励救治，直到他症状完全缓解。
需要强调的是不要过分的担心，增强身体免疫力，避免辛辣刺激的食物。
产后子宫增大的危害 回答：若产后6周子宫偏大，就是提示产后子宫复旧不好，就是产后子宫恢复得不好，就可能出现阴道出血不得干净也就是产后恶露不净。
恶露不净也可能会引起感染及贫血。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。
剖腹产后查出有腰椎间盘突出多久可以牵引手术的呢 回答：腰椎间盘突出，它的救治如果根治上消除，确实需要有考量手术，但是现在因为是剖腹产术后，如果宝宝比较小，还需要有母乳的话，在病情容许的范围内，可以先实施保守救治，如果确实保守救治无效，也可以实施手术救治，手术分成两种，一种是微创，一种是开大刀，这个需要有根据患者病情去综合分析。
需求注意这段时间一定要避免剧烈运动，以休息为主，多晒太阳。
剖腹产后查出有腰椎间盘突出多久可以牵引手术的呢 回答：腰椎间盘突出，它的救治如果根治上消除，确实需要有考量手术，但是现在因为是剖腹产术后，如果宝宝比较小，还需要有母乳的话，在病情容许的范围内，可以先实施保守救治，如果确实保守救治无效，也可以实施手术救治，手术分成两种，一种是微创，一种是开大刀，这个需要有根据患者病情去综合分析。
需求注意这段时间一定要避免剧烈运动，以休息为主，多晒太阳。
剖腹产后查出有腰椎间盘突出多久可以牵引手术的呢 回答：腰椎间盘突出，它的救治如果根治上消除，确实需要有考量手术，但是现在因为是剖腹产术后，如果宝宝比较小，还需要有母乳的话，在病情容许的范围内，可以先实施保守救治，如果确实保守救治无效，也可以实施手术救治，手术分成两种，一种是微创，一种是开大刀，这个需要有根据患者病情去综合分析。
需求注意这段时间一定要避免剧烈运动，以休息为主，多晒太阳。
自然流产后附件右侧有东西怎么回事？ 回答：自然流产会给女性的身体带来巨大伤害，所以在自然流产之后女性要密切关注身体上出现的各种变化。
如果自然流产症后，右侧附件有东西存在的话，就需要考虑是不是出现了黄体囊肿，其实这是一种正常现象，在自然流产三个月之后这种现象就会自行消失，女性朋友也不要过于担心。
但是如果发现右侧附近有东西，并且伴随着有小腹疼痛的症状，需要考虑是不是患上了宫颈疾病或者是宫颈收缩不良而导致的一种不良症状，如果下体出血量并不是特别大，不需要采取特殊的治疗方法。
自然流产后会导致输卵管堵塞吗 回答：自然流产后是否会导致输卵管堵塞，需依据流产后的女性生活护理而定。
因为自然流产后，女性会有短时期内不规则的阴道少许流血及下腹疼痛现象。
如果在流产后没有注意外阴的清洁卫生，或过早地进行性行为等情况时，可能会导致外界细菌上行性感染，影响到子宫腔、输卵管及盆腔。
这种情况下，由于炎症的刺激，可能会导致输卵管堵塞，大部分女性会出现下腹持续性疼痛、阴道流血不止等现象。
因此，流产后感染是流产后常见的情况。
由于对女性会带来严重后果，建议女性在自然流产后注意生活的护理。
剖腹产可以生三胎吗 回答：剖腹产可以生三胎，但随着妊娠次数增加以及剖宫产次数的增加，相对的妊娠以及分娩的并发症可能有所增多。
剖腹产的次数在医学上并没有严格的限制，但同一部位的多次手术，局部的手术困难会有所增加，随着分娩次数增加，出现产后出血等并发症的发生率，也会有所增加。
一般建议两次剖宫产，妊娠之间的时间需要大于18个月，即从前次剖宫产结束至下次开始妊娠的间隔时间应大于18个月，在妊娠期间需要定期的进行产检，适当控制孕妇以及胎儿的体重，剖腹产时需要适当的使用促进子宫收缩的药物，减少产后出血发生的风险。
剖腹产可以生三胎吗 回答：剖腹产可以生三胎，但随着妊娠次数增加以及剖宫产次数的增加，相对的妊娠以及分娩的并发症可能有所增多。
剖腹产的次数在医学上并没有严格的限制，但同一部位的多次手术，局部的手术困难会有所增加，随着分娩次数增加，出现产后出血等并发症的发生率，也会有所增加。
一般建议两次剖宫产，妊娠之间的时间需要大于18个月，即从前次剖宫产结束至下次开始妊娠的间隔时间应大于18个月，在妊娠期间需要定期的进行产检，适当控制孕妇以及胎儿的体重，剖腹产时需要适当的使用促进子宫收缩的药物，减少产后出血发生的风险。
剖腹产伤口多久愈合 回答：剖腹产以后伤口愈合情况是以个人来定的，如果没有感染、液化，做腹壁横切口，3-4天基本就愈合。
过去传统剖宫产是纵行切口，腹壁切口7天以后才能拆线，现在采取的都是可吸收的缝合线，一般也不需要拆线，所以术后30天基本是可以出院的。
如果要是合并有切口液化感染，愈合的时间根据个体差异来决定。
如果切口液化，需要开放切口、引流，定期换药，愈合大概需要延长7-8天左右。
剖腹产伤口多久愈合 回答：剖腹产以后伤口愈合情况是以个人来定的，如果没有感染、液化，做腹壁横切口，3-4天基本就愈合。
过去传统剖宫产是纵行切口，腹壁切口7天以后才能拆线，现在采取的都是可吸收的缝合线，一般也不需要拆线，所以术后30天基本是可以出院的。
如果要是合并有切口液化感染，愈合的时间根据个体差异来决定。
如果切口液化，需要开放切口、引流，定期换药，愈合大概需要延长7-8天左右。
顺产和剖腹产的区别 回答：顺产和剖宫产的区别如下：顺产没有手术和麻醉的风险，出血的量也会减少，缺少手术的创伤，产后恢复会比较快一些。
顺产对孩子也有一定的益处，顺产的孩子经过产道的挤压，肺内的含水量减少，新生儿的肺部感染的患病率明显的下降。
剖宫产的选择是因为出现了胎儿宫内窘迫，为了抢救宫内的孩子采取的措施，也是处理难产必要的手段，但是没有难产的征兆，尽量的选择顺产，顺产之后产后恢复快。
如果在产后出现意外怀孕，顺产的妇女，不管做人流或者药流，并发症都比较少。
而剖宫产因为出现了瘢痕的子宫，手术风险偏大，一旦出现瘢痕妊娠，在做手术的过程中很容易伴有明显的出血。
顺产和剖腹产的区别 回答：顺产和剖宫产的区别如下：顺产没有手术和麻醉的风险，出血的量也会减少，缺少手术的创伤，产后恢复会比较快一些。
顺产对孩子也有一定的益处，顺产的孩子经过产道的挤压，肺内的含水量减少，新生儿的肺部感染的患病率明显的下降。
剖宫产的选择是因为出现了胎儿宫内窘迫，为了抢救宫内的孩子采取的措施，也是处理难产必要的手段，但是没有难产的征兆，尽量的选择顺产，顺产之后产后恢复快。
如果在产后出现意外怀孕，顺产的妇女，不管做人流或者药流，并发症都比较少。
而剖宫产因为出现了瘢痕的子宫，手术风险偏大，一旦出现瘢痕妊娠，在做手术的过程中很容易伴有明显的出血。
剖腹产当天可以喂奶吗？剖腹产多久可以喂母乳
下面的小编为大家分享剖腹产当天可以喂奶吗，剖腹产多久可以喂母乳大家一起来看吧。
一、剖腹产后如何哺育母乳1、可以马上哺育剖腹产后你可以马上开始哺育母乳，只要你的精神、体力状况没问题，但你需要一个人在旁边协助托住宝宝，以免牵动到你的伤口。
2、药物影响宝宝在剖腹之后，你会服用一些止痛剂和抗生素，它们有可能会透过母乳传给宝宝，因此宝宝会比较爱困。
止痛剂可以让你比较放松，刺激母乳分泌。
剖腹产后最好尽快开始哺育母乳。
3、尝试某种姿势当你痊愈之后，你可以尝试某个舒服的姿势来哺育，传统的摇篮式抱法可能会让你的肚子感觉有压力，可以尝试足球式抱法，或者是一起躺下。
4、寻求助手协助在刚开始的几个星期，如果有人可以协助照顾宝宝是最好的，因为一开始你可能走路会有困难，所以如果有人可以帮忙是最好的。
5、持续哺育母乳虽然剖腹产可能让你筋疲力尽，但你还是要持续努力哺育，因为不断地让宝宝吸吮，乳汁才会一直分泌，而且母乳对宝宝来说是最营养的。
二、哺育母乳须注意事项1、哺育前先清洁哺育母乳之前要先清洁双手以及乳房，因为新生儿非常的娇弱，很容易被感染，而且不只哺育的时候要洗手，要抱宝宝之前也需清洁双手。
2、采用舒适姿势由于哺育母乳通常至少要30分钟以上，所以妈妈可以采用一个自己比较舒适的姿势哺育母乳，避免因为姿势维持太久而酸痛不舒服。
3、使用辅助工具如果妈妈是坐在椅子上哺育母乳的，可以挑选一些舒服的靠垫、枕头，让你抱着宝宝时可以支撑他的重量，让你可以不用太费力。
4、轮流哺育双乳哺育宝宝时，最好轮流哺育两边的乳房，这样可以避免乳汁分泌不平均，而且宝宝也可以吃的比较饱，自然成长的比较快。
5、净空乳房乳汁喂完宝宝之后，如果可以的话，可以使用吸奶器将乳汁挤出，净空乳房，这样乳房会自动认为宝宝食量很大，赶快补充足够的乳汁。
6、建议可以拍嗝虽然大部分的研究的表示，哺育母乳可以不用拍打隔，但有时候宝宝在吮吸乳头时，如果常咬合不当，还是容易吸入很多空气，所以建议可以帮助宝宝拍打隔。
