冰糖雪梨能放生姜吗?冰糖雪梨和生姜一起煮止咳吗?[多图]
简介:咳嗽是常见的病症,除了吃药打针等医学方式治疗外,日常饮食调节对身体健康恢复具有十分重要的作用。听说冰糖
咳嗽是常见的病症,除了吃药打针等医学方式治疗外,日常饮食调节对身体健康恢复具有十分重要的作用。听说冰糖雪梨的止咳效果比较好,而生姜的去寒止咳效果也非常好,那么冰糖雪梨和生姜能一起煮吗,可以止咳吗?
1、可以一起煮
冰糖雪梨和生姜一起煮是可以的,具有比较好的去寒止咳效果,菜叶书盟,但是冰糖雪梨味道清甜,而生姜辛辣,二者一起煮口感不是很好,一般也很少将二者一起煮。如果要搭配煮的话建议放一两片生姜就可以了,煮开后喝温热的对身体有好处,但由风寒感冒引起的咳嗽不建议喝太多冰糖雪梨。
2、饮食搭配
冰糖雪梨本身就具有润肺止咳功效,适用于由风热感冒、上火等引起的干咳,但是单独饮用冰糖雪梨效果可能不是很明显,不妨搭配一些灵芝效果更好。此外,枸杞、川贝、红枣、百合等食材也都是可以和冰糖雪梨一起搭配食用的,但是每次少吃,尤其是胃寒体虚之人慎吃。
3、温馨提示
咳嗽症状不是很严重的话可以通过喝些温热的冰糖雪梨来改善,如果症状较重还是及时就医的好,最好是咨询专业医生购买止咳药或者打针,不要自行随意服药。另外,在饮食上要避免吃一些容易刺激咽喉的食物,尽量吃点具有润喉降燥效果的水果、蔬菜等,注意休息和保持愉快心情。
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