【菜科解读】

治疗胃炎最好的方法是自我保健，尤其注意饮食的调养，只要调理得当，胃炎是可以治愈的，以下就推荐几款营养又养胃的药膳。

帮助朋友们早日摆脱胃炎！

①仙人掌猪肚汤

仙人掌30-60克，猪肚1个。

将仙人掌装入猪肚内，人锅加适量水，以文火炖至热烂。

饮汤，食猪肚。

功效：行气活血，健脾益胃；

适用于气滞血瘀，胃痛年久不愈等症。

②包心菜粥

包心菜500克，粳米50克。

先将包心菜水煮半小时，捞出菜后，入粳米煮粥。

温热服，每日服2次。

功效：缓急止痛；

适用于胃部急痛。

③ 土豆粥

新鲜土豆250克（不去皮），蜂蜜适量。

将土豆洗净、切碎，用水煮至土豆 成粥状即可。

服用时加蜂蜜。

每日清晨空腹食用，连服15日。

功效：缓急止痛；

适用于胃脘隐痛不适等症。

④胡椒葱汤

胡椒粉2克，葱白3克，姜6克。

先烧开水，下姜、葱白，煮沸而成姜葱汤。

用热姜葱汤，送服胡椒粉，或将胡椒粉放人姜葱汤中即成。

胃痛时将汤热饮即可缓解。

功效：暖胃行气止痛；

适用于胃寒痛症。

胃热痛者忌服。

⑤桂皮山楂汤

桂皮6克，山楂肉10克，红糖30克。

先用水煎山楂肉15分钟，后入桂皮，待山楂肉将熟熄火，滤汁人红糖，调匀即可，趁热饮服。

功效：温胃消食止痛；

适用于胃脘痛症。

温馨提示：适当的运动是增加胃肠蠕动的好办法，能有效地促进胃排空，使胃肠分泌功能增强，消化力提高，有助于胃炎的康复。

胃炎 养生 猪肚

肠胃炎是引起的肠胃炎的症状及治疗知识大全

夏天天气炎热，我们一般喜欢在外面吃夜宵喝啤酒，稍不注意，就容易吃坏肚子。

轻则上吐下泻，重则腹痛难忍，那么遇到这种情况，就可以考虑是否是肠胃炎了。

肠胃炎有哪些症状呢？一般怎么治疗？肠胃炎是什么原因引起的1、肠胃炎与细菌、病毒有关，我们生活中是由很多的细菌以及病毒的，一旦不注意，就会导致感染，从而引发疾病，常见的带菌有蔬果和食物包括熟或半熟的食物，未煮熟的鲜肉、鸡、海产、蛋、成长中的芽菜，还有葡萄球菌和沙门杆菌，来自处理食品的人员，污染的禽类、肉类及鱼类中的弯曲杆菌，还有就是大肠杆菌，这种细菌大多无害，但有几种可引起初生婴儿的急性胃肠炎。

病毒感染往往也可引致胃肠炎及肠炎，轮状病毒是最常见病原体，此外，还有腺病毒、肠病毒、手足口病毒等 引发肠胃炎的常见因素1、休息不好，抵抗力下降。

很多人很晚入睡休息不好，导致抵抗力下降，胃黏膜抵抗力下降，出现胃胀、胃痛等2、精神紧张。

生活节奏太快，公司开会，学生考试提问，考勤、早出晚归、熬夜、挫折、等的极度紧张的精神积累。

3、药物刺激经常服用感冒药、抗风湿药。

但是，很多人不知道，感冒药、抗风湿药物对胃有很大的刺激性4、消化功能紊乱如食物过期 牛奶过期、及不清洁的环境、气候的突变、生活规律的突然改变等 5、胃口不好：饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。

这种情况要考虑慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。

6、饭后上中腹痛，或有恶心、呕吐、积食感：病的时间可能已经很长;疼痛有规律，肠胃炎的症状及治疗，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。

这种情况可能是胃溃疡。

7、胃痛：经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。

秋冬季节容易发作，疼痛在上腹偏右，有节律。

肠胃炎的症状及治疗，这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。

8、贫血、消瘦、不思饮食：无胃病近期才出现的，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处摸到硬块。

这种情况应高度警惕，因为有可能是胃癌。

9、呕吐、畏寒发热：饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热。

这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。

10、饭后立即腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或饮食不当就发作。

也有可能时而腹泻时而便秘，腹泻时为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年不见消瘦。

这种症状，以过敏性肠炎的可能性较大。

胃炎适合喝什么汤

胃炎患者一定要注意养成一个良好的饮食习惯，吃饭的时候最好是要细嚼慢咽，这样食物和唾液才能够充分地融合在一起，才能够更有利于消化吸收，胃炎患者不能够吃刺激性强的食物，晚餐这一顿饭不要吃得太饱，否则容易在睡觉的时候胃痛，并且还容易导致失眠。

妇炎患者一般适合吃一些软质的食物，下面就来介绍胃炎患者适合喝的汤。

新鲜土豆250克(不去皮)，蜂蜜适量。

将土豆洗净、切碎，用水煮至土豆 成粥状即可。

服用时加蜂蜜 胡椒粉2克，葱白3克，姜6克。

先烧开水，下姜、葱白，煮沸而成姜葱 汤。

用热姜葱汤，送服胡椒粉，或将胡椒粉放人姜葱汤中即成。

胃痛时将汤热饮即可缓解。

平时饮食以清淡为宜，胃炎三分治七分养，平时要多吃容易消化健脾胃食物，例如淮山，粳米，山药，扁豆，薏米等，加强体育锻炼，不宜长期久坐。

胃炎多是由幽门螺旋杆菌感染或是长期食用刺激的食物引起。

治疗不当会引起胃溃疡，甚至出血。

建议在当地医生的指导下服用奥美拉唑，阿莫西林，克拉霉素胶囊，元胡止痛片。

可以吃鸡汤。

不能吃刺激的食物。

出现腹泻，可以服用易蒙停。

蒙脱石散，饮食要注意，不吃过硬或是刺激的食物，每餐不要吃太饱。

患有胃炎疾病的人一定要注意，平时不能吃的太油腻，比如说尽量少吃肥肉，少吃奶油，少吃油煎油炸的食物，如果吃得太过油腻会导致胃排空的速度放缓，这样会使得胃部有饱胀的感觉，另外胃炎患者少吃辛辣刺激的食物，比如不要吃洋葱或者胡椒辣椒等。