咳嗽吃什么好呢?咳嗽试试这些食疗方

作者:小菜 更新时间:2025-02-27 点击数:
简介:的机理是肺失宣,肺气逆转。

把咳嗽分为外感和内伤两种,外感咳嗽分为风寒咳嗽、风热咳嗽和干燥咳嗽。

咳嗽的种类不一样,食疗方法不一样,你能够对症下药,看一下自身属于哪

【菜科解读】

的机理是肺失宣,肺气逆转。

把咳嗽分为外感和内伤两种,外感咳嗽分为风寒咳嗽、风热咳嗽和干燥咳嗽。

咳嗽的种类不一样,食疗方法不一样,你能够对症下药,看一下自身属于哪种类型的咳嗽,采用不一样的食疗方法。

一、风热咳嗽外感风热引起,主要表现为咳嗽、咳黄痰、咳嗽难、咳嗽少量血统、流浊、口干、咽干、咽痛、、头痛、舌红、苔薄、黄。

饮食疗法:1、桑菊杏仁茶:桑叶10克、菊花10克、杏仁10克(剥皮破碎)放入锅中加水煮20~30分钟,取汁加入15克即可温服。

2、梨贝汤:鸭梨100克(清洗核,切片),川贝母6克(破碎),桔梗10克,放入锅中煎20分钟,加入菊花10克,再煮10分钟去渣取汁,加入适量冰糖二、风寒咳嗽外感风寒引起,主要表现为咳嗽,咯白稀痰,鼻塞流清涕,咽痒,恶寒头痛,周身骨痛,舌苔薄白。

食疗方法:1、红糖姜枣汤:红糖30克、生姜10克、红枣30克加入水三碗,开火煎至一碗,取汁温服,服后微汗即愈。

2、姜杏粥:杏仁15克(去皮,破碎),粳米50克,洗净放入砂锅中,加入适量的水,煎20分钟,加入生姜6克(剥皮,切丝)再煮10分钟,温服,每天2次。

3、杏苏饼:取面粉适量,加水揉面团,过夜发酵,将面团分成3~5团。

另外,去皮,粉碎的杏仁15克加入适量的糖混合,撒在蛋糕上,用洗净的新鲜苏叶(3~5片)包起蛋糕,放在锅里蒸,熟后服用。

三、燥热咳嗽主要发作于秋天,主要表现为,无痰,或少痰,或痰粘难出,口干鼻燥,咽干咽痛,声音嘶哑,舌尖红,苔薄干。

饮食疗法:1、悉尼炖蘑菇:首先将2~3个悉尼剥皮切片,蘑菇20克洗净切片,加入适量的水和冰糖炖,熟后早晚分两次连汤吃,一般两三天就有效果。

2、杏仁炖梨:杏仁15克(去皮破碎),梨一个去皮切片,加冰糖20克,适量水,隔水炖1~2小时,每天早晚各服用1次,连服3天。

3、川贝炖梨:悉尼一个剥皮横向切开,核放入川贝末6克,两片合并,用牙签固定,加入冰糖20克,水适量,隔水炖1小时,吃梨喝汤,每天一个,连续服用3~5天。

4、银耳冰糖煲雪梨:选用银耳5克、雪梨1个(去皮切片)、莲子10粒、冰糖适量,隔水炖1小时,每日多次服用。

另外,吃巧克力可以缓解咳嗽巧克力中含有黄碱素,黄碱素可以保护心脏健康,促进血液循环,防止和中风。

但最近的研究表明,吃巧克力也能缓解咳嗽的症状。

新研究在英国13家医疗保险医院进行临床实验,约300名顽固咳嗽患者参加实验。

研究人员要求参加者每天服用2次取自巧克力原材料的自然化学物质可可碱,给药时间为14天。

结果发现,60%的患者咳嗽症状明显缓解。

研究人员同时指出,吃巧克力不能完全治愈咳嗽,只能缓解咳嗽的症状。

新研究负责人英国哈尔咳嗽诊所阿兰莫里斯教授表示,顽固咳嗽确诊患者每天吃黑巧克力也有同样的咳嗽作用。

女人咳嗽就漏尿怎么办 回答:咳嗽时漏尿,医学上称为压力性尿失禁,通常是由于盆底肌肉松弛或功能减弱引起的。

这种情况可能与生育、年龄增长、体重增加、慢性咳嗽等因素有关。

以下是一些建议和措施:盆底肌肉锻炼:进行盆底肌肉训练,如凯格尔运动(Kegel exercises),可以帮助加强盆底肌肉,改善尿失禁症状。

1、生活方式调整:保持健康的体重,减轻对盆底的压力。

避免摄入过多咖啡因和酒精,因为它们可能会刺激膀胱。

控制饮水量,尤其是在睡前,以减少夜间尿失禁的风险。

药物治疗:在医生的指导下,可能需要使用药物来帮助控制尿失禁。

2、物理治疗:专业的物理治疗师可以提供个性化的训练计划,帮助改善盆底功能。

3、手术治疗:在某些情况下,如果其他方法无效,可能需要考虑手术治疗。

4、使用护垫:在日常生活中,可以使用尿失禁护垫来减少尴尬和不便。

5、咨询医生:最重要的是,应该咨询医生或泌尿科专家,以便得到正确的诊断和治疗建议。

请记住,尿失禁是一个可以治疗的问题,不要因为尴尬而忽视它。

及时寻求专业医疗帮助是非常重要的。

苯丙酮尿症饮食疗法有哪些? 回答:苯丙酮尿症儿童有什么好处?1。

婴儿在哺乳期可以使用低苯丙氨酸水解蛋白。

如果使用牛奶,每天不应超过250克。

此外,还可以添加莲藕粉、蔬菜水和蔬菜泥。

2。

食用脂肪包括猪油、黄油、黄油、植物油、芝麻酱等,还可提供蜂蜜、蔗糖、糖果等其他食品。

三。

吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素。

如茄子、洋葱、柿子、卷心菜、卷心菜、油菜等。

4。

提供足够的脂肪和碳水化合物以保证身体的热量需求。

选用小麦淀粉、面团粉、莲藕粉、马铃薯粉、替代莲藕粉、面条、粉皮、凉粉、南瓜、莲藕、胡萝卜、山药等。

因为这种食物含有低苯丙氨酸和许多碳水化合物,可以满足饥饿。

饮食中苯丙氨酸含量按每天15-30毫克/千克体重计算,总蛋白质含量为每天2-4克/千克体重。

由于任何食品蛋白豆都含有4-6%的苯丙氨酸,所以所有富含蛋白质的食品,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、干豆和大豆制品都必须被禁止或谨慎使用。

咳嗽可以吃沃柑吗,会不会更咳嗽 回答:咳嗽时可适量食用沃柑,沃柑富含维生素,润喉而不会加重咳嗽。

但需注意,沃柑糖分较高,过量食用可能对咳嗽恢复不利。

对于咳嗽变异性哮喘患者及对沃柑过敏者,不建议食用。

治疗咳嗽需针对病因,常用止咳药物包括肺力咳、复方甘草片等。

靶样含铁血黄素沉积性血管瘤饮食疗法要注意什么 回答:考量患此种疾病的患者在服药救治期间,同样在饮食上也务必要留意,比如饮食中不要吃脂肪含量多的食物,像动物内脏,动物肥肉以及黄油,含脂肪类的蛋糕都不要去吃,患者也不能够吸烟喝啤酒,饮食尽量清淡些,别吃所含铁剂含量多的食物,平时可以多吃些新鲜的瓜果以及蔬菜。

需要声明注意多喝水,多吃一些新鲜的水果蔬菜,补充身体维生。

胃不消化口臭怎么食疗 回答:胃不消化口臭,可以通过多吃一些清淡易消化的食物以及新鲜的水果和蔬菜进行食疗。

1.清淡易消化的食物:小米粥、蔬菜汤、面条、馒头等,以上食物都容易消化,吃了以后能够改善消化不良的情况,同时还能够缓解口臭的现象。

2.新鲜的水果和蔬菜:苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、菠菜、柚子等,以上水果和蔬菜当中的维生素含量较高,吃了以后能够补充身体当中所需要的维生素,同时还能够增强身体抵抗力,改善以上症状。

肝癌食疗方有哪些 回答:肝癌食疗:枸杞、甲鱼。

将枸杞和甲鱼蒸熟腐烂,即可食用。

每周一次,不应当多吃,尤其是消化不良,神经衰弱不应当吃甲鱼。

防止饮酒、辣椒、猪肉、韭菜、肥肉、油煎、硬食品和辛辣调味品。

具备滋阴清热、散结凉血、大幅提高免疫力的功效。

对于肝癌这种疾病没个更好的治疗方法,只有通过恰当的饮食来增加抵抗力。

需要声明注意不能抽烟喝酒,更不能吃一些刺激性比较大的食物。

狗咬了之后会咳嗽吗 回答:当狗咬伤人体后,是否引起咳嗽取决于咬伤的具体部位和后续感染情况。

如果咬伤影响到喉咙或气管,可能因细菌、病毒感染或炎症而引发咳嗽;反之,若咬伤仅限于皮肤表面,且得到及时清洁和消毒,没有引发感染,通常不会导致咳嗽。

为预防狂犬病,应及时接种疫苗。

此外,保证充足睡眠,避免熬夜,保持积极心态,多食新鲜水果蔬菜,适度运动,避免辛辣食物,有助于身体恢复,无需过度紧张。

咳嗽能吃炸鱼吗 回答:咳嗽患者是否适宜食用炸鱼,需视咳嗽程度及个人健康状况而定。

轻微咳嗽且身体状况良好的情况下,适量食用炸鱼通常不会加重症状,但应避免过于油腻、辛辣或刺激性调料,以防刺激呼吸道。

反之,如果咳嗽严重或持续时间较长,患者的身体可能较为虚弱,此时应避免食用炸鱼,转而应多喝水,保持良好的饮食习惯,以促进身体恢复。

因此,咳嗽患者在饮食选择上应根据自身具体情况灵活调整,必要时应及时就医,对症治疗。

胆结石可以食疗吗 回答:胆结石的患者饮食方面需注意:1.要少量多餐,禁忌暴饮暴食,少刺激性食物和强烈调味品,如辣椒、酒、咖啡等,少食油煎油炸及产气食物,如牛奶、洋葱、黄豆等。

2.减少食用含胆固醇高的食物,如肥肉、动物肝、脑等,内脏、蟹黄、蛋黄等食物。

3.宜多饮水,低脂饮食,严格限制动物性脂肪,适量给予高生物价蛋白质,如豆制品、鱼虾类,限制糖的摄入。

4.选含食物纤维高的食物,如绿叶蔬菜、萝卜、豆类、水果及香菇、木耳等,保证饮食卫生,保持乐观情绪及大便通畅。

胃溃疡可以食疗吗 回答:胃溃疡患者在配合医生服用药物治疗的同时,可以配合食疗调理,但是不能单纯靠食疗来治疗胃溃疡。

胃溃疡的患者胃部粘膜受到损伤,出现溃疡面,胃酸分泌过多,平时会出现反酸、烧心、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、食欲下降等症状。

需要在医生的指导下服用抗酸药物,比如奥美拉唑,和保护胃黏膜的药物以及促胃动力的药物治疗,这样可以修复受损的胃部组织,促进胃溃疡的愈合。

胃溃疡患者,平时可以吃水煮花生粥、鸡蛋羹、莲藕等这些食物,对胃溃疡的愈合也有一定的作用,要避免吃辛辣、刺激的食物。

脑血管病可以食疗吗 回答:脑血管病可以通过饮食方式的调整进行辅助治疗和防止再次发病的风险,但是不作为脑血管病的主要治疗方法。

如果发生脑血管病之后,一定要及时住院进行综合治疗,包括饮食方式的调整、药物治疗、手术治疗等。

如果考虑是脑出血,适合手术时尽量给予手术治疗。

必要时也可以进行保守治疗,包括降颅压和神经保护治疗并控制患者的病因。

如果考虑是脑梗死,一般以保守治疗为主,包括抗血小板聚集、神经保护、改善血液循环、保护线粒体、溶栓和抗凝治疗。

对于大面积脑梗死的患者危机生命时,也可以进行手术切除部分脑组织,以临时挽救患者的生命。

如果患者有脑动脉狭窄,比如血管狭窄大于75%以上时,可以进行支架手术治疗。

同时要嘱咐患者低盐、低脂、低糖、易消化饮食。

肾癌患者的食疗方法有哪些 回答:肾癌患者在饮食上面可以多补充维生素,能够提高身体的免疫力,对抗疾病,不可以吃太多胆固醇含量比较高的食物,防止会加重肾脏负担,属于是恶性的肿瘤,可以在医院通过手术的方法来改善,早发现早治疗会有很好的治愈效果。

脂肪肝的食疗方法有哪些 回答:脂肪肝的食疗方法通常要注意保持饮食清淡,可以适当的吃一些含有纤维素比较多的食物,比如绿色的蔬菜或者是水果,能够改善肝功能,并且减轻肝脏的消化负担,并且在吃饭的时候也要注意少食多餐。

尽量不要吃一些含有脂肪比较高的食物,比如肥肉或者是蛋糕,并且也要避免喝酒,否则都有可能会对肝功能带来影响,导致病情加重。

脱发吃什么好食疗方法 回答:脱发吃什么好,先要明确是哪一种脱发,常见的有脂溢性脱发、雄激素性脱发、休止期脱发、产后脱发及营养不良性的脱发。

在饮食方面,需要控制优质的摄入,避免吃含油脂过多的食物,避免吃过多的甜食以及辛辣刺激的食物,饮食需要尽量少油少辣。

其次,建议多吃核桃、花生、葡萄干、葵花籽等食物,这些食物中含有胱氨酸是固发的成分。

食疗能丰胸吗?要多久呢? 回答:并没有特效的食物就可以起些丰胸的效用的,如果目前胸部比较平,主要考量是营养不良,重要的还是考量和隔代遗传,以及内分泌激素异常是有一定的关系的。

平时主要是办到饮食的多样化,留意各方面营养的消化,可以实施内分泌激素的化验仔细检查,看如何有异常。

肛裂怎么办食疗调理 回答:肛裂患者的食疗调理,每日要保证充足的水分摄入,每天最低喝水2500毫升。

要多进食粗纤维食物,荤素搭配合理,清淡饮食,同时也要保持充足的营养。

平时要多食用蔬菜,比如白菜、萝卜、菠菜、芹菜等。

多食用富含水分的水果,西瓜、苹果、香蕉、梨等。

但是不能以补充水分为由喝太多碳酸饮料、啤酒。

避免进食辛辣刺激性食物,比如火锅、烧烤、麻辣烫,以免食物中的辣椒素和碱性物质刺激肛裂溃疡面。

辛辣食物还容易导致便秘,进一步加重肛裂症状。

胆石症病人术后的饮食疗法有哪些 回答:胆囊结石手术的患者不管什么时候油腻高脂肪的食物都是尽量的不吃或者少吃,另外就是吃东西的时候要在八分饱即可,开始可以先吃些米汤,稀饭,逐渐恢复到蒸蛋,还有就是蔬菜等食物,一到二周后可以吃些鱼类、瘦肉等食物,少食多餐为宜。

胆结石手术后一个月内如何食疗 回答:胆囊切除术后的患者,可能出现腹痛、腹胀、食欲不振,恶心呕吐等一系列消化不良等症状,这是因为切除胆囊后缺乏了消化食物所需要的胆汁酸等消化液,所以胆结石术后的患者需要根据实际的病情做出饮食调整。

日常生活中主要是以清淡饮食为主,忌食高脂肪、高胆固醇的食物,注意三餐定时定量,也可以少食多餐,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌食辛辣刺激的食物,不要抽烟和饮酒,不要喝浓茶、咖啡,不要做剧烈的活动,注意休息,劳逸结合。

胆囊癌康复饮食疗法如何? 回答:胆囊癌以右上腹痛为主要症状,向右肩胛部放射,伴有食欲不振、乏力、腹胀、低热,恶心及黄疸等。

年轻女性患者患上胆囊癌,应该及时选择手术治疗,而不是考虑其他的办法。

如果在手术中发现腹腔或肝门淋巴结转移,那么患者也可以选择手术后静脉化疗,包括全身静脉给药或口服给药,但是这些药物是有毒的,容易出现胃肠道反应。

清淡低脂饮食,避免油腻辛辣刺激性食物,保持良好心态。

手术后采用中医动态的疗法服用中草药综合治疗全面调养,提高免疫力,有效的控制病情发展,调整阴阳平衡,达到完全康复的目的。

肺心病的食疗治疗方法 回答:肺心病这种疾病,那么是需要在饮食的选择上多注意些的,比如说饮食的选择上尽量的要吃一些比较清淡易消化的这种相关的食物的,比如说多吃一些蔬菜食物类的食物是有利于身体的调理的,也是可以适当的吃一些鸡蛋牛奶瘦肉类的相关的食物的,要做到营养合理搭配才是可以的,尽量的要避免一些过于辛辣刺激性的食物的。

绵恩是哪位 为什么风流皇帝乾隆会对他如此喜爱呢

皇家子嗣众多,杰出者亦众。

在位又久,所以膝下有许多皇子皇孙,在众多皇孙中,他最偏爱的是绵恩。

绵恩是最早晋封亲王爵位的绵字辈皇孙第一人,他是长房长子次孙,按照嫡长子继承制,应该是轮不到他继承亲王爵位的,其中还有一些缘故。

绵恩在八岁的时候就受到乾隆的喜爱,当时乾隆在校场上考验皇子皇孙的射箭技术,皇子用大弓,小的皇孙一辈的就用自己的小弓箭,绵恩当时表现非常出色,一发就中,再射亦中,乾隆很高兴,说他如果再中一箭就赏赐黄马褂,结果绵恩再中。

在赏赐的时候,一时之间却找不到小孩可穿的黄马褂,因此只得用大人的黄马褂包了小人退下。

绵恩非常受乾隆的喜爱,而且他虽然是一辈的,却比乾隆的小儿子还要年长。

他担任京师禁卫军期间,有高丽使臣前来考察,认为绵恩比皇十五子更有可能继承皇位,因为绵恩比叔叔永琰还要年长15岁。

但是乾隆却并没有这个打算,他通读,批评传孙不传子,导致骨肉相残的悲剧,因此他绝不会效仿他的做法。

即便再怎么喜爱绵恩,也不可能立他为嗣。

而且乾隆对绵恩的宠爱还有一定的愧疚因素在内,当年富察皇后死去,乾隆痛彻心扉,大办葬礼,在葬礼上,乾隆看到长子永璜面色不够悲伤,大批他不孝,国家绝对不能交到如此不孝之人的手上。

永璜当时只有20多岁,经历的事情不多,又惹怒生父,终日惶惶不安,患了抑郁症,没过多久就病死了。

当乾隆度过那段悲痛的时期,想起是自己或多或少逼死了长子,心中不免愧疚,于是册封了永璜留下的两个儿子——绵德和绵恩为亲王。

绵恩聪明机灵,行事谨慎,得到乾隆的看重,乾隆因此将自己安全交到他手上,让他担任了京师禁卫军。

绵恩为人周正,从一件小事可以看出,一次正阳门失火,蔓延到居民,有青楼女子出来避火,众人都站在巷子里,抬眼一望,一片粉红黛绿,绵恩不知道是些什么人,有些惊诧,问:是谁家女子,为何如此之多?——后传为京师的一则笑谈。

绵恩逝世后,为恭,享年76岁。

葬礼非常风光,那么抠门的人,拨了五千两白银为他办理丧事。

然而这到后来却不是一件好事,因被盗墓贼发现,洗劫了他的墓室,将其中盗取一空,后来农民看到这块地空着,便改成了菜园。

真可谓祸兮福之所倚,福兮祸之所伏。

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迈锡尼文明简介 历史上的分期和机构是什么样的

迈锡尼文明是青铜时代的文明,它由伯罗奔尼撒半岛的迈锡尼城而得名,以迈锡尼、泰林斯、派罗斯为大邦。

迈锡尼文明是的一个重要组成部分,继承和发展了克里特文明。

约公元前1900年左右,迈锡尼人开始在伯罗奔尼撒半岛定居到公元前1600年才立国。

迈锡尼文明从公元前1200年开始呈现衰败之势,后多利亚人南侵,宣告了迈锡尼文明的灭亡。

这是古希腊青铜时代的最后一个阶段,包括《》在内,大多数的古希腊文学和神话历史设定皆为此时期。

历史分期 王朝按考古发掘的资料而称之为竖井墓王朝和圆顶墓王朝,竖井墓王朝约持续百余年,到公元前1500年后为圆顶墓王朝所取代。

前王朝时期 迈锡尼人属于印欧语系民族,约公元前2000年,定居伯罗奔尼撒半岛,进入前王朝时期。

此时的迈锡尼人尚未立国,受克里特文明影响,迈锡尼人逐渐过渡到文明时期,约前1600年,迈锡尼人立国。

竖井墓王朝 竖井墓王朝的主要文物是发现于迈锡尼城堡内外的两座墓园。

园内有众多王族墓葬,内藏丰富的金银陪葬饰品,其数量之多为世界所罕见(仅其中一墓穴就有870多件)。

工艺水平也很高,其中大多数为克里特特产,也有来自埃及、小亚、和叙利亚等地的。

这说明迈锡尼王族和贵族曾经以雇佣兵头领的身份服务于克里特和埃及等地,随着与海外先进文明地区的交往密切,迈锡尼的经济与文化迅速发展起来,国力强盛。

圆顶墓王朝 圆顶墓王朝时期,迈锡尼成为可以与克里特抗衡的强国。

圆顶墓不像竖井墓那样只在地下结构简单的竖穴墓室,而是在地面凿岩和砌石筑成的圆形墓室,前有墓道,上覆高冢,室内以叠涩法砌成圆锥状屋顶,形如蜂巢,故又名蜂巢墓。

构筑这类墓陵需要较高的石砌工程技术,它的形制虽源自克里特,在迈锡尼却规模日益宏大。

现存最大的一座圆顶墓内高13.2米,墓门高10米,门内过道以一块重达120吨的巨石为盖,可见其工程的艰难。

机构 政治 迈锡尼文明的早期还处族社会时期,根据考古发掘和迈锡尼文字的破译,前1500年,迈锡尼进入圆顶墓王朝时期,泰林斯、派罗斯等地出现了大型的宫殿及城堡,标志着迈锡尼人进入到文明社会。

根据解读后的泥板文书记载:城邦的统治者包括国王、将军、王室仆从以及土地所有者(特勒斯太)、各级官吏、祭司;机构有民众大会和贵族议事会;基层的社会组织是由长老组成的公社。

宗教 迄今为止,神坛只有在宫殿里面被发现过,这可能证明了国王在自己手中也掌握着宗教的权力,比如他们本人可能就是高级祭司。

整个地区的早期宗教在本质上都是相同的,主要特征包括如对主神的崇拜,他们寓居于自然界的主要形象中(太阳、星辰、山岳、树木等)并掌握着丰产的秘密。

这种崇拜经历了一段无偶像(aniconic)时期,从那衍生出了神物,比如石头、立柱、树木、武器(双面斧或盾牌)等等。

当偶像阶段于前2000年来到的时候,我们发现正如其他地中海东部地区一样,他们有一个女神代表神灵,加上一个年轻的下属神,可能是女神的儿子和配偶。

这一对代表了同人类息息相关的生殖力。

女神有时同代表乌拉诺斯(天堂)的鸽子一起出现;有时同代表崇尼克(大地)的蛇一起出现。

在仪式上,神物,通常为小雕像,起了很大的作用:所有的植物和动物都是神圣的,人们使用祭品(非人、不被焚烧)、所有形式的贡奉和拟像(simulacrum)、附身等等宗教实践,有死者崇拜现象。

这种早期的自然崇拜解释了许多古希腊宗教中的非正常现象,特别是对于阿尔忒弥斯和阿芙罗狄忒的崇拜中所表现出的。

从现有证据来看,迈锡尼宗教有可能是古希腊宗教的源头,波塞冬似乎占有很高的地位,但被视为冥王,与地震和暗河有关。

由于发现的文字不多,对于神谱及人物关系不太清楚,可大致辨识出有名显特征的神如宙斯-赫拉夫妻、阿瑞斯、赫耳墨斯、雅典娜、阿耳忒弥斯、狄俄倪索斯、厄里倪厄斯等。

缺席的神有阿波罗、阿佛洛狄忒、得墨忒耳(这些是来自东方的神)以及赫淮斯托斯。

经济 土地制度 迈锡尼的土地分为两大类:一是私有土地,一是公社保有地。

私有土地为统治者所占有,而公社保有地则在公社内部成员中进行分配。

奴隶制度 迈锡尼的奴隶制度也分为国王所有和私人所有,奴隶数量非常之多,从事农业和手工业,但仅能获得一点口粮以度日。

商业贸易 商业活动在非常早期就已经发展到相当的程度,这点从传播到整个爱琴地区的米洛斯黑曜石以及尼罗河艺术对早期米诺斯艺术的影响上可以看出。

考古学家发掘出出口至米洛斯、埃及以及希腊大陆的克里特器皿。

米洛斯陶器也同样传到了克里特岛。

在前1600年之后,同埃及之间的贸易非常发达,爱琴产品出口到整个地中海沿岸。

学者没有找到货币存在的证据,然而一些斧头的重量不合实际地过轻,或许具有此种性质。

人们还找到了标准重量,以及代表这种标准的锭块。

不过目前为止,仍未在这个地区以外发现爱琴语言的书面文献以证明他们同国外存有书信来往(epistolary)。

对船只的描绘不太常见,只在爱琴宝石、宝石的封印和瓶罐上发现了一些,是带有桅杆而干舷高度较低的舰只。

装饰中对海洋场景的熟练使用显示出他们对大海的熟悉。

同时在二十世纪对爱琴海沿岸沉没商船的研究为这个领域带来大量新的信息。

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