当我们的胃部消化等功能受到影响时，可能就会出现胃痛胃胀等多种不适症状，进而还会引发消化不良一类的严重疾病，所以在平时就要特别注重对胃部的调理。

那如果单单的就茶饮来讲，使用什么茶叶泡水喝有助于养胃健胃呢？下面小编就会讲一讲，赶快一起来看看吧。

1、乌梅参茶。

材料与做法：党参15克、山楂15克、玉竹15克、扁豆15克、乌梅15克。

将这些中药材和食材用热水煮熟后，加白糖调味即可饮用。

功效：对止痛、疏肝理气以及养胃健胃有帮助。

2、黄耆姜茶。

材料与做法：黄芪15克、桂枝10克、大枣30克、白芍10克、生姜10克、饴糖30克。

先把黄芪、桂枝、生姜、白芍、大枣等中药材用热水煮熟后，放入饴糖溶化后即可饮用。

功效：对补脾益气、温中祛寒、缓急止痛有帮助。

3、陈皮甘草茶。

材料与做法：陈皮4.5克、生甘草2克、化橘红3克、北沙参3克、白芍3克、玫瑰花1.5克、红茶1.5克。

先把陈皮、生甘草、化橘红、北沙参、白芍、玫瑰花、红茶等中药材和食材磨成粗末，然后用热水冲泡即可饮用。

功效：对健脾温中、养胃益气、疏肝活血有益处。

4、佛手花茶。

材料与做法：佛手15克、玫瑰花6克，把佛手、玫瑰花用热水浸泡后即可饮用。

功效：可以帮助消化、生津、补气养阴，并能养脾健胃。

所以说，能够起到养胃作用的茶叶有很多种，所以大家就可以根据自己的口味等选择一种，并且最好是坚持每天都饮用一些，以便能够让胃部受到更多的保护。

另外，小编提醒大家一定要注意不能一次性大量饮用，以免会引发副作用。