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9月1号开学 早餐吃什么一周食谱已备好 照着做、孩子爱吃不重样

作者:菜叶 时间:2024-07-29 23:00

简介:9月1号,孩子们就要正式开学了 ,妈妈又要回到忙忙碌碌的早晨了。 早餐作为一天中最重要的一餐, 怎么 省时省力 、做出 营养丰富的早餐 ,也成了妈妈最为头疼的事情 。 开学了,早餐做什么不用愁, 教你5道懒人早餐饼,不揉面、不发面,省事好做、简单美味,孩子吃得香 。 星期一:奶香铜锣烧 1. 首先,我们在盆中打入2个鸡蛋,面粉50克,倒入250毫升的酸

【菜叶百科解读】

9月1号,孩子们就要正式开学了,妈妈又要回到忙忙碌碌的早晨了。

早餐作为一天中最重要的一餐,怎么省时省力、做出营养丰富的早餐,也成了妈妈最为头疼的事情

开学了,早餐做什么不用愁,教你5道懒人早餐饼,不揉面、不发面,省事好做、简单美味,孩子吃得香

星期一:奶香铜锣烧

9月1号开学 早餐吃什么一周食谱已备好 照着做、孩子爱吃不重样

1.首先,我们在盆中打入2个鸡蛋,面粉50克,倒入250毫升的酸奶,把所有的原料搅拌在一起,搅成细腻的酸奶糊,注意不要留下面疙瘩,以免影响成品的口感和卖相。

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2.电饼铛烧热、不用刷油,把酸奶糊挖入锅中,摊成薄厚均匀的圆形小饼,保持小火烙2分钟,酸奶糊全部定型以后翻面,这时铜锣皮的底面已经烙成金黄色。

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3.全部翻过来之后再烙1分钟,另一面也呈金黄色时,香甜柔软的铜锣皮就能出锅了。

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星期二:胡萝卜煎饼

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1.盆中放入200克面粉,加入食盐2克,鸡粉1克,十三香1克,打入两个鸡蛋,先把鸡蛋搅散,再倒入适量的清水,调成稀一点的流水面糊,淋入植物油10克继续搅匀,这样煎出来的饼更加柔软。

胡萝卜去皮、切成细丝,小葱切成葱花 放入面糊中拌匀即可。

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2.电饼铛烧热,均匀淋上植物油,挖适量面糊放入锅中摊成薄厚均匀的圆形小饼,盖上锅盖烙2分钟,面糊全部定型、饼边缘变色时翻面,翻过来之后再烙10秒钟即可出锅。

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3.因为这个饼摊的非常薄,而且是盖上盖烙的很容易就熟了,把烙好的煎饼折一下,摆放在盘中即可享用。

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星期三:苹果煎饼

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1.两个苹果洗净、去皮,切成苹果丁,取一半加入适量的面团,抓揉出苹果汁,揉成黏性面团。

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2.另外一半苹果丁放入烧热的锅中,炒软、炒出汁,然后勾入适量的水淀粉收黏,做苹果馅芯。

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3.取一小块苹果面压扁,放入适量的苹果馅包起来,然后压成小饼,裹上白芝麻就能准备烙制了。

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