老南瓜什么颜色的好吃颜色越深越甜
那究竟怎么挑选出好的南瓜呢，不妨试试小编这一招，下面5号网小编带大家来看一下老南瓜什么颜色的好吃？ 老南瓜什么颜色的好吃 颜色越深越甜。
南瓜大部分都是黄色的，但是只要那些颜色是深深的黄色的南瓜才算是成熟的老南瓜，要是你买的南瓜品种其实就是绿色南瓜的话呢
【菜科解读】
南瓜也是要靠自己的脸吃饭的，而且脸越好看还就越好吃嘞，绝不是那种花瓶嘞。
那究竟怎么挑选出好的南瓜呢，不妨试试小编这一招，下面5号网小编带大家来看一下老南瓜什么颜色的好吃？
老南瓜什么颜色的好吃颜色越深越甜。
南瓜大部分都是黄色的，但是只要那些颜色是深深的黄色的南瓜才算是成熟的老南瓜，要是你买的南瓜品种其实就是绿色南瓜的话呢，那你就尽量挑选一些绿的都快要发黑的那种，千易网，棱要深，瓜瓣还要鼓才好。
南瓜的颜色真的就到了绿的发黑的地步了，煮熟之后的南瓜是真的很粉了，吃在嘴巴里是那种绵绵的感觉，就算是宝贝吃也不会被噎到哇，甜甜的滋味很是让人惊艳啊。
老南瓜怎么做好吃材料：南瓜，生抽，老抽，糖，醋
做法：
1、南瓜切块
2、不粘锅加油烧热
3、入南瓜丁小火煎至表面微焦
4、生抽，老抽，糖，醋调成烧汁醋只要加一点点，只是增香，不能吃出酸味来。
建议只加生抽，我加了老抽，颜色深了点
5、倒入烧汁，大火收汁，并不停翻炒，使南瓜丁均匀裹上烧汁
6、出锅时多撒些葱花，香喷喷的干烧南瓜就做好了
吃老南瓜的好处1、解毒。
南瓜中含有丰富的果胶，千易网，果胶具有很好的吸附性，能够粘连体内的细菌毒素和有害物质，例如汞、铅等，能够起到解毒的作用。
2、防止糖尿病。
南瓜内含有丰富的钴元素，钴元素可以有效活跃体内的新陈代谢。
同时，还能够促进造血功能，并且可以促进人体维生素B12的合成。
b12是胰岛细胞必需的微量元素，对降低血糖和防治糖尿病有极大的功效。
3、消除致癌物质。
致癌物质亚硝胺，南瓜可以有效抑制其突变，还有防癌作用，并且对肝肾功能的恢复也有极其大的效果。
4、促进生长发育。
南瓜中含大量的锌元素，它可以对人体内核酸和蛋白质的合成起一定的促进作用，是肾上腺皮质激素的主要成分，为人体生命提供所需要的物质。
老南瓜的热量根据实验的数据，每一百克老南瓜的热量约为56大卡，而嫩南瓜的热量则为10到30大卡，为南瓜的提供热量的物质重要有淀粉、蛋白质、脂肪等。
相比嫩南瓜水分占到91.9～97.8%，老南瓜水分要低一些这表现于老南瓜的其他成分的变化，南瓜的脂肪变化则不大，都是占0.1%，含量较低怪不得南瓜深受减肥人士和肥胖者的爱慕。
嫩南瓜的碳水化合物只有1.3到5.7%，而老南瓜为15.5%左右，这也是老南瓜吃起来比较甜的真相，它的淀粉和糖类含量可以说是居瓜果蔬菜的首位。
嫩南瓜的蛋白质含量为0.9%，待为老南瓜时则下降到了0.7%。
微量元素方面，老南瓜的钾、磷、胡萝卜素含量是嫩南瓜的两倍为0.181%和0.04%、0.024%左右，维生素C的量则较嫩南瓜少。
老南瓜一直以来都是被人们推崇为减肥圣品是有一定道理的，除了它的低热量还有它的丰富营养，幸免了减肥节食过度而造成机体某些必需营养素缺乏。
再者我们也知道，南瓜具有的粗纤维和果胶在促进消化和新陈代谢方面有杰出的功效。
社保断交后,之前交的社保还作数吗？社保交15年和20年有什么分别？（4月18日）
社会保险通过立法形式实施，以劳动者为保险对象，涵盖养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险等主要项目。
社保断交以前的会不会作废？随新社通小编了解一下详情：社保断交并不意味着以前交的社保就作废了。
社保连续中断缴费三个月的，可以视为中断参保，即社保停交超过三个月后，以前所交的社保就算断了。
中断缴费时间超过3个月的，各统筹地区可根据自身情况设置不超过6个月的待遇享受等待期，待遇享受等待期满后暂停原参保关系。
但这并不意味着已缴纳的社保失效。
具体来说：医疗保险：从停交的下个月起，就不能使用医保卡进行报销。
重新缴费后，还可以继续享受医疗报销。
医疗保险自停交之日起有3个月缓冲期，如果超过了这个期限，连续缴费年限则需要重新计算。
失业保险和生育保险：在缴纳1年费用后，可以在该年度内继续享受相关权益，但在下一年度停缴后，相关的权益和福利即会失效。
工伤保险：是即交即用，一旦停缴，则在停缴的次月失效。
养老保险：是按照累计年限（通常为15年）来计算的，期间如果中断缴费，是可以进行补缴的。
请注意，社保一旦停缴，会影响相关权益和福利的享受。
虽然已缴纳的社保并不会因停缴超过三个月而失效，但连续缴费年限会受到影响，进而影响到相关待遇的享受。
因此，建议持续缴纳社保，以确保自己的权益。
社保交15年和20年有什么区别？养老保险缴费年限15年和20年有什么区别？养老保险交15年和20年的主要区别体现在养老金领取额度、医疗保险待遇以及其他相关待遇上，下面来看看详情：养老金领取额度不同根据养老金的计算公式，基础养老金=退休上年度社会平均工资（1+本人平均缴费指数）÷2缴费年限1%，个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数。
可以看出，缴费年限是影响养老金高低的关键因素之一。
因此，在缴费基数相同的情况下，交20年社保的个人在退休后每月可领取的养老金金额会比交15年社保的个人更多。
其他相关待遇抚恤金待遇：根据抚恤待遇的法规，缴费年限也会影响抚恤金的发放。
一般来说，缴费年限更长的个人在去世后可以领取更高的抚恤金。
养老金调整：退休后养老金会每年增加，实行按缴费年限挂钩和按养老金水平挂钩两部分的调整机制。
因此，缴费年限更长的个人在养老金增长方面具有更大的优势。
医疗保险待遇不同除了养老保险，社保中的医疗保险也有缴费年限的要求。
一般来说，女性在退休前交满20年，男性在退休前交满25年的社保，就可以享受到终身医保待遇。
这意味着，交20年社保的个人在达到退休年龄后，无需继续缴纳医疗保险费用，即可享受到医保待遇。
而交15年社保的个人则可能需要继续缴纳医疗保险费用才能享受同等待遇。
不过，具体的医保缴费年限要求可能因地区而异，因此个人在缴纳社保前详细了解当地的法规。
综上所述，社保交15年和20年的区别主要体现在养老金领取额度、医疗保险待遇、抚恤金待遇以及回本时间等方面。
因此，在规划自己的社保缴纳年限时，个人应充分考虑自身的实际情况和需求，做出合理的选择。
如果经济条件允许，尽量选择较长的缴费年限，以在退休后获得更高的养老金和更好的医疗、抚恤待遇。
单位每个月扣的五险一金是多少，到底是什么？（04/18）
单位每个月扣的五险一金是多少江西上饶五险一金交多少钱一个月？和新社丫丫一起来看看2024-2025年江西上饶最低社保费用明细参考，新社通app-社保缴费查询工具提供的最新数据如下：》》还不知道自己社保缴纳明细吗？点击新社通app社保计算器，查询所在城市社保缴费明细！新社通app数据所得，数据仅供参考。
江西上饶的社保缴费情况，依据2025年最新的缴费标准，我们可以详细地进行如下说明。
这些标准是根据新社通app-社保缴费查询工具提供的数据整理得出的：缴费比例（2025年）养老保险公司缴纳比例：16%个人缴纳比例：8%医疗保险公司缴纳比例：6.5%（注意：此比例可能因法规调整而有所变化，具体以当地法规为准）个人缴纳比例：2%失业保险公司缴纳比例：0.5%个人缴纳比例：0.5%生育保险公司缴纳比例：0.7%个人无需缴纳，由单位全额承担工伤保险公司缴纳比例：根据行业风险等级确定，由用人单位全额承担个人无需缴纳缴费基数与缴费金额社保的缴费基数是根据个人的实际工资收入来确定的，但通常会有一个上下限。
在江西上饶，这个上下限是根据当地的社会平均工资来设定的。
假设某员工的月工资为X元（且X在缴费基数上下限之间），那么他的社保缴费金额将按照上述比例进行计算。
以养老保险为例，公司需为该员工缴纳X*16%的养老保险费，而员工个人则需缴纳X*8%的养老保险费。
（注：本文数据仅供参考，具体以当地缴费标准为准）江西上饶要想退休后拿得多，可以从以下几个方面努力： 1、越早交越好：领取退休金要求最少交满15年，越早缴纳社保的费用就越低，因为每年社保费率都在增加。
提前交可以省不少社保费用，同时延长了缴费年限，这样一来退休金自然就高了。
2、缴费年限越长越好：退休金与缴费年限的关系是，缴费年限越长，养老金增幅越快，这样在退休的时间就可以领取到更多的养老金。
建议在交满15年以后，继续缴费，因为缴的越多可领的就越多。
3、不要断交：断交社保最直接的影响就是退休以后，每月到手的退休金将减少。
如果因为离职而导致退休金断交，建议将企业窗口变为个人窗口缴费，这样社保就不会断交了。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）
