小时候流鼻血的时候，家长总是会让我们仰起头，但其实这种做法很危险，流鼻血时最科学合理的止血方式是什么？哪些方法不建议采用？下面小编就带来介绍。

流鼻血时最科学合理的止血方式是什么一旦出现流鼻血的情况，有条件的情况下可以准备纸巾、冰块还有毛巾，用拇指和食指捏住鼻腔前部的鼻翼两侧，保持这个姿势5-10分钟，可以有效止血。

同时可以用毛巾包住冰块敷在鼻梁周围，收缩鼻腔的血供，可帮助快速止血。

一般情况下的流鼻血都能通过这种压迫止血的方式得到解决。

但要千万注意!流鼻血时千万不能向后仰头!千万不能平躺!如果用以上方法30分钟还没有止血，请立即就医!而且要注意流鼻血后的一两天不要挖鼻孔或擤鼻涕，防止再次流血!哪些方法不建议采用除了仰头这些方法也不建议使用：不建议采用高抬手：手离鼻子那么远，八竿子打不着的关系，有如何具备止鼻血的作用呢?没有什么科学依据。

塞纸：很多人流鼻血倒不是遭受到了剧烈的撞击，只是因为天气太干燥了。

如果在鼻腔环境本身就很干燥的状况下，再塞入纸巾，只会更容易损伤鼻粘膜，加剧干燥问题。

而且普通的手纸卫生要求较低，在挤压过程中还可能对鼻黏膜造成损伤，诱发感染。

凉水拍脑门：额头离鼻孔部位也有一点距离，止血效果并不好，而且脑门突然遇凉，可能引起头部不适。

如果有下面这些情况，要警惕，到医院进行专业的诊治：1.急性流鼻血超过20分钟还不能止血;2.长期反复鼻出血，出血量大;3.鼻出血后伴乏力、皮肤苍白、意识不清等症状;4.鼻出血的时候伴有眩晕、胸痛症状。

如果经常流鼻血，而且用压迫止血的方法效果不明显，那么就需要通过鼻内镜手术，做血管结扎或者电凝止血，但是要进行全面的检查，化验血常规以及凝血功能的检查，找到病因进行对症治疗。

流鼻血以后需要冷静下来，有效的方式就是压迫鼻子部位能够快速止血，但是经常流鼻血就需要重视起来，去医院耳鼻喉科检查治疗，以免出现血液疾病，耽误病情。