为什么会胀气呢 造成胀气的原因有什么呢
简介:大家在生活中应该都听说过胀气吧,但是你了解胀气吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟为什么会胀气呢
大家在生活中应该都听说过胀气吧,但是你了解胀气吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟为什么会胀气呢,以及造成胀气的原因有什么呢?如果你也想知道我们就一起来学习吧。
为什么会胀气呢1.吃东西不对
有些胀气其实是因为不良的饮食习惯造成的,比如边吃边东西边说话不经意间吸入大量气体,狼吞虎咽吃的太快,常喝可乐等碳酸饮料,用吸管喝东西,紧张时吞口水,喜欢嚼口香糖等。
2.吃错了
还有一部分胀气是食物被肠道细菌分解时产生的大量气体造成的,它们能够分解那些无法被人体消化和吸收的食物残渣。多种食物混合吃会引起肚子胀气不舒服。
3.吃多了
吃得太多不容易消化,导致出现胀气、打嗝的现象。
4.药物因素
平时买的抗生素会影响消化功能,不能被分解消化。
5.疾病因素
平时如果出现长时间反复胀气,有疼痛,腹泻,口臭,就得注意,不要忽略。
造成胀气的原因有什么呢1.胃胀气或是胃酸过多引起的
胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳,而二氧化碳是不能被肠胃吸收的,所以二氧化碳等气体不能及时排出去也无法被吸收,从而造成胀气、打隔。
2.胃胀气或是器质性疾病所致
器质性疾病如胃肠道肿瘤、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等,均可导致胃肠道积气,表现为腹中胀气感和腹部气体滞留两种现象。当胃肠积气过多时,患者可感到腹部不适,表现嗳气、腹胀、肠鸣亢进。
3.胃胀气或是功能性疾病引起的
功能性疾病如消化不良症、肠易激综合征便秘型、神经官能症等,病情大多数都是严重的,不能掉以轻心。
经常胀气是什么原因,这8个原因容易引起胃胀气
4.胃胀气或是胃肠道疾病引发的
胃肠道疾病如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、肠梗阻、习惯性便秘等,由于受胃病的影响,食物不能好好消化,所以会产生大量的气体,从而引起胃胀气。
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5.胃胀气或是胃肠功能紊乱所致
表现为胃肠道中气体吸收障碍、胃肠道内气体排出障碍,由于某些原因,导致胃肠蠕动功能减弱或消失,从而导致体内的气体排不出体外,体内气体越积越多,就出现了肚子胀气的现象。
6.胃胀气或是消化不良引起的
有些患者体质较差,会表现胃动力不足,常因进食某些刺激性大的食物或者较难消化的食物而导致肚子胀气;另外,肠道菌群失衡,许多废气就会很容易在肠道内积聚,也会导致肚子胀气的现象。
如何治疗胃胀气呢1.喝醋
倒一杯水放在那里,然后取出一汤匙纯的苹果醋放进水里面,之后搅拌均匀,菜叶说说,在正餐时啜饮,有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水,它也有治疗及清血的作用。
2.嚼米汤
米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。
3.茶疗养生
茶叶是我国的传统饮料,也是一味良药。它,一可解毒,二可健体,三可养生,四能清心,五能修身。我国唐朝陆羽在《茶经》里指出:“茶之为饮,发乎神农氏,闻于鲁周公。”由此可见茶疗的重要性。甘草、丁香、山楂、麦芽、陈皮、茯苓等。天然草本帮助解除油腻、帮助消化,恢复胃酸过多、胃部不适。
治疗胃胀气的方法有什么呢1.热敷、按摩肚子。双手悄悄按摩肚子,这样可以帮助肚子内的气体排出,胃胀气的症状天然得到有用的处理。躺在床上或许沙发上,双脚曲折,然后用热毛巾敷在肚子上。
2.服用助消化药物。很多时候出现胃胀气的情况都是由于消化不良造成的,因此服用一些如胃复安、吗丁啉等助消化药物对解决胃胀气有很大的帮助。
3.饭后多走动、漫步。在餐后如果当即坐下或许躺着,那么出现胃胀气的情况也会提高很多。饭后多走动,多漫步或许做家务既能够促进肠胃活动,也能够协助消化,这样关于缓解胃胀气有很大的协助。
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