豆浆这样搭才是“绝配”!眼睛亮了、睡觉香了、肝肾也护好,不喝太亏

作者:小菜 更新时间:2022-07-07 点击数:
简介:《本草汇言》也曾记载,黄豆“煮汁饮,能润脾燥,故消积痢”。

足以证明,豆浆对身体健康大有益处。

一般的豆浆

【菜科解读】

很多人早上都喜欢喝一杯营养的豆浆。

  

这是因为,豆浆是优质蛋白的好来源,它富含的卵磷脂利于防治冠心病、高血压、动脉粥样硬化等疾病。

  

《本草汇言》也曾记载,黄豆“煮汁饮,能润脾燥,故消积痢”。

足以证明,豆浆对身体健康大有益处。

  

一般的豆浆相信大家都喝腻了,小编今天推荐几个“绝配”做法,特别简单,而且好喝更养人——   

胡萝卜豆浆:益气明目  

胡萝卜豆浆  

材料:黄豆50克,胡萝卜1/3根,水适量。

  

做法:黄豆加水泡软,捞出洗净;胡萝卜洗净切块。

将胡萝卜、黄豆放入豆浆机中,添水搅打成胡萝卜豆浆。

  

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素被吸收后能转化成维生素A,可增强免疫力,而且对眼睛和皮肤也有好处。

   

从中医的角度上来说,胡萝卜性味甘温,有补气明目、温补脾胃的功效;黄豆能健脾益气、清热润燥。

  

因此,胡萝卜和黄豆结合做成美味豆浆,更有助于益气明目、健脾胃,最适合早餐时喝。

豆浆这样搭才是“绝配”!眼睛亮了、睡觉香了、肝肾也护好,不喝太亏

    

芝麻黑豆浆:滋补肝肾  

芝麻黑豆浆  

材料:黑芝麻10克,黑豆40克,黄豆40克,水1200毫升,白糖适量。

  

做法:先将黑豆、黄豆加水泡软,捞出洗净,然后和黑芝麻一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,过滤掉豆渣后即可食用。

  

黑芝麻素有“长生之食”的美誉,有补血、润肠、养发等功效,是一种滋阴润肤的上佳食材,常吃有助于抗衰老、美容养颜。

  

而中医认为,黑豆味甘涩,性平,入肝、肾经,具有滋阴补血、安神、明目、益肝等功效,对肾气不足、肾虚、头发早白者大有好处。

  

这两种黑色食物,可谓是“强强联手”,和黄豆打成豆浆,有助于乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾,老人小孩都爱喝。

   

枸杞红枣豆浆:安神益胃  

枸杞红枣豆浆  

材料:黄豆45克,红枣15克,枸杞10克,水1200毫升,白糖适量。

  

做法:黄豆加水泡软,捞出洗净;将红枣洗净去核;将泡好的黄豆、红枣和枸杞一起放入豆浆机,加适量水打碎煮熟,过滤后即可。

  

枸杞,咱们养生的老朋友了,它味甘性平,入肝肾经,有滋补肝肾、益精明目的作用。

  

而红枣性味甘温,能补胃健脾、助眠安神,常吃有助于缓解因心神不宁导致的失眠症状。

  

枸杞与红枣配伍打成豆浆喝,有补气养血、健脾益胃、养血安神、舒肝解郁的功效,尤其适合气血两虚的人食用。

  

小提示:气血两虚的人,一般多表现为疲乏无力、心绪不宁、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、便秘等。

  

玫瑰花豆浆:活血解郁  

玫瑰花豆浆  

材料:黄豆100克,玫瑰花10朵,白糖、水各适量。

  

做法:黄豆加水泡软,捞出洗净;玫瑰花瓣洗净备用。

将黄豆、玫瑰花瓣放入豆浆机中,添水搅打成玫瑰花豆浆,加入白糖溶化调匀即成。

  

玫瑰花有着“女人第一花”的美誉,它性温味甘,有温养肝血、理气解郁的功效,夏天肝火旺盛的人最适合食用。

    

再者,玫瑰花活血行气的效果好,能活血散瘀,还能用于郁气滞、经脉不通、气血失调导致的月经不调、经期乳房胀痛等。

  

而黄豆含有丰富的大豆异黄酮,能改善女性内分泌,起着双向调节雌激素的作用。

  

因此,玫瑰花搭配黄豆煮出来的豆浆,活血解郁、养肝行气,特别适合女人喝,尤其是更年期女性。

东林党和魏忠贤,谁才是明亡的罪魁祸首?崇祯皇帝临死前的话令人深思

哪些方法可以预防手足口病?预防手足口病可以这样做

是一种性的传染性疾病,直接接触病毒很有可能得病。

有一些家长想,小孩上年得过病,人体有抗原了,应当不会再会病发吧。

引起手足口病的病毒类型许多 ,此次是一种病毒,下一次可能是此外一种病毒。

更何况,即便 是同一种病毒也会导致反复感柒。

都没有预苗可防止,小孩很有可能一犯再次发生。

因此 ,对五岁下列,尤其是三岁下列的宝宝,家长得搞好防范措施。

家长是个埋伏的“毒源”病毒多根据较深接触散播,病人多触碰沾有病毒的纯棉毛巾、厨具,飞沫传染而。

有一些患者家长有那样的疑惑:我们的孩子没外出,也没触碰过患者,如何也会感染上手足口病呢?实际上,家长有可能是病毒病毒携带者,虽没病症,但仍有感染性。

成年人也会被病毒感柒,只不过是,由于本身抵抗能力较强,感染了病毒没有什么显著病症,有些人仅有轻度的。

这类隐形感染者也是“毒源”,会散播病毒给孩子。

成年人相比少年儿童触碰脏物多很多。

无论是坐公共性或是点钱购物,都是会经常触碰到来源于外界的太多太多。

假如回家了后不洗手就饮水、进食或是抱孩子,迅速便会把病毒传染小孩。

因此 ,无论出自于防止哪种病症的目地,家长下班了就需要脱衣服、洗手,再去抱孩子、陪她们玩乐。

不肯吞物品是手足口病数据信号恰逢手足口病发病期,家长应关心小孩子的人体转变。

假如小孩自身触碰了生病少年儿童,一般3~7天后便会发生病症,过去了这一時间再病发的概率并不大。

尽管手、足的疹子、发高烧是手足口病的典型症状,但实际上口腔疹子才算是先给病症。

口腔中疹子一般在口腔贴近的位置,平常难以看到,家长也难以发觉。

婴儿又不容易表述,因此 家长更要留意宝宝的“痛疼语言表达”。

由于口腔长疹子会让宝宝十分痛疼,连咽口水都痛,因此 会抵触食材。

因此当宝宝发生吞咽障碍,抵触进食,淌口水时要考虑到为手足口病,检查一下小孩的嘴中靠咽喉部位是否有小水泡。

若及时处理并医治,一般问题不大。

绝大部分状况7~10天可自主治愈,不容易留有并发症,肌肤上也不会留有伤疤。

手足口病沒有专用药,医生得依据小孩主要表现出的病症对症治疗解决。

例如,口腔痛疼能够喷上西瓜霜、涂维他命粉末状等;对发高烧则服药退热,发低烧则用冷敷等物件方式减温,多饮水推动减温。

与此同时吃些抗病毒的金银花茶液、小柴胡颗粒等。

由于手足口病让口腔造成症状,家长得为小孩提前准备绵软的食材,使他进餐后用冷水洗一洗口腔,以防食物残留粘到口腔导致继发感染。

防止手足口病要留意4点1、勤洗手是重要:除开餐前便后要洗手外,在一些公共场合玩过还要立即洗手。

洗手并不等于只是自来水充充,只是要一丝不苟的一步一步手洗。

2、尽量的少带宝宝到大型商场和商场等群体集中化的地区玩乐。

3、最近一定要依据气侯的转变立即加减法衣服裤子,尤其是不能暴食暴饮。

4、假如宝宝有发烫、手掌心有小红疹子必须立即去医院,切勿私自拿药给宝宝吃。

简易的饮食疗法防止手足口病1、常吃糖醋蒜头;2、用菏叶二张剁碎熬粥喝;3、用小柴胡冲剂漱口清洁,每日二次;4、将双黄连口服液添加空气加湿器里蒸熏屋子气体。

疱疹性咽峡炎和手足口的口腔溃疡有什么区别 回答:疱疹性咽峡炎和手足口病的口腔溃疡虽然看似相似,但其实在病因、症状和治疗方法上有着明显的区别。

了解这些差异可以帮助我们更好地识别和处理这两种常见的疾病。

疱疹性咽峡炎主要是由肠道病毒引起的上呼吸道感染,而手足口病则由多种肠道病毒引发,是一种常见的传染病。

1、从病因上看,疱疹性咽峡炎是由特定的肠道病毒感染导致的,通常在儿童中较为常见。

而手足口病则是由多种肠道病毒引起的,其中柯萨奇病毒和肠道病毒71型是最常见的致病菌。

了解病因有助于在预防和治疗上采取更有针对性的措施。

2、在症状表现上,疱疹性咽峡炎的典型症状包括发热、咽喉疼痛以及咽部出现小疱疹。

而手足口病则不仅有类似的发热和咽喉不适,还会伴随手、足、口腔等部位出现皮疹和溃疡。

手足口病的皮疹往往是小水泡状,容易被误认为其他皮肤病,因此识别这些特征是正确诊断的关键。

3、治疗方面,疱疹性咽峡炎通常不需要特殊治疗,大多数情况下可以自行恢复。

若症状较为严重,可以在医生的指导下使用一些清热解毒的药物,如蒲地蓝消炎口服液或双黄连口服液等。

而手足口病则需要更加积极的治疗,特别是在症状严重时,可能需要使用抗病毒药物,如阿昔洛韦片或泛昔洛韦分散片,以防止并发症的发生。

在日常生活中,保持良好的饮食习惯和充足的休息是预防和缓解这些疾病的重要措施。

清淡易消化的饮食可以减少对口腔溃疡的刺激,而充足的睡眠有助于增强免疫力。

如果症状持续或加重,及时就医是非常必要的,以免延误病情。

通过了解疱疹性咽峡炎和手足口病的区别,我们可以更好地保护自己和家人免受这些疾病的困扰。

手足口病一般几天能好 回答:手足口病通常在7到10天内恢复,具体时间取决于病情严重程度和个体差异。

轻微病情经治疗后可在约7天内恢复,而重症手足口病恢复时间可能延长至约十天。

患病期间应注意皮肤清洁、饮食调整和休息,如有病情变化应及时就医。

由于手足口病具有传染性,患者还应遵循医生的建议进行隔离和治疗,以加速康复过程。

手足口病一般几天能好 回答:手足口病通常在7到10天内恢复,具体时间取决于病情严重程度和个体差异。

轻微病情经治疗后可在约7天内恢复,而重症手足口病恢复时间可能延长至约十天。

患病期间应注意皮肤清洁、饮食调整和休息,如有病情变化应及时就医。

由于手足口病具有传染性,患者还应遵循医生的建议进行隔离和治疗,以加速康复过程。

手足口病脑炎后遗症怎么治疗 回答:绝大多数病例症状轻微,主要表现出为手、脚、口等部位发烫。

绝大多数病人如果没并发症,绝大多数手足口病患儿可以在一周内自愈。

救治原则主要是对症救治,在医生的指导下服食抗病毒药物。

此外,手足口病可第二级神经元心肌炎、脑炎、脑膜炎等疾病,应及时复检。

手足口病致使脑炎后遗症-腿部无力和不能够穿行。

后遗症需要有早期康复训练,这可以协助儿童进一步康复。

手足口病如果再次出现中枢神经系统危害,要根据症状的严重程度检验预后,绝大部分孩子如果及时处理,部分严重患者会遗留下来中枢神经系统后遗症,如肢体运动障碍等。

手足口病脑炎后遗症怎么治疗 回答:绝大多数病例症状轻微,主要表现出为手、脚、口等部位发烫。

绝大多数病人如果没并发症,绝大多数手足口病患儿可以在一周内自愈。

救治原则主要是对症救治,在医生的指导下服食抗病毒药物。

此外,手足口病可第二级神经元心肌炎、脑炎、脑膜炎等疾病,应及时复检。

手足口病致使脑炎后遗症-腿部无力和不能够穿行。

后遗症需要有早期康复训练,这可以协助儿童进一步康复。

手足口病如果再次出现中枢神经系统危害,要根据症状的严重程度检验预后,绝大部分孩子如果及时处理,部分严重患者会遗留下来中枢神经系统后遗症,如肢体运动障碍等。

小孩手足口病应该留意什么 回答:结合患者叙述的问题考虑应该是抵抗力减低的情况下病毒感染的再次发生的建议家长留意孩子的防寒,适当多饮水,忌食极冷寒凉影响食物。

仔细观察饮食、大小便情况。

可以考虑牛磺酸颗粒、清热解毒口服液联手调养孩子被手足口病所的威胁,因此,家长一定要带孩子立刻就诊救治,防止盲目用药来缓解其症状,对于家长来说多仔细观察孩子的症状变动,要尽可能的帮助孩子及时救治疾病。

小孩手足口病应该留意什么 回答:结合患者叙述的问题考虑应该是抵抗力减低的情况下病毒感染的再次发生的建议家长留意孩子的防寒,适当多饮水,忌食极冷寒凉影响食物。

仔细观察饮食、大小便情况。

可以考虑牛磺酸颗粒、清热解毒口服液联手调养孩子被手足口病所的威胁,因此,家长一定要带孩子立刻就诊救治,防止盲目用药来缓解其症状,对于家长来说多仔细观察孩子的症状变动,要尽可能的帮助孩子及时救治疾病。

手足口家里怎么消毒 回答:第一,手足口病人使用过的床单、衣物等,需要用84消毒液进行浸泡清洗。

第二,如果家里有条件的话,可以用紫外线灯照射消毒。

第三,手足口病人使用过的筷子餐具等需要用开水煮沸消毒。

因为手足口病是一种通过接触和呼吸道飞沫进行传播的传染病。

病人使用过的物品,需要用84消毒液进行稀释后,进行擦拭。

患者房间需要室保持通风,同时可以将衣被放到太阳底下暴晒消毒。

小孩儿手足口病的治疗方法是怎么样的呢? 回答:由于手足口病是一种病毒感染引起的,所以治疗方法主要是使用抗病毒药物,和对症处理的药物治疗,比如,常用的抗病毒药物,有利巴韦林,阿昔洛韦,更昔洛韦奥,司他韦,干扰素等。

对症处理的话,有发热的时候可以使用,退热药物,比如小儿柴桂退热颗粒,布洛芬。

同时要给孩子多喝水,清淡饮食,药物具体用法用量请遵医嘱。

小孩儿手足口病的治疗方法是怎么样的呢? 回答:由于手足口病是一种病毒感染引起的,所以治疗方法主要是使用抗病毒药物,和对症处理的药物治疗,比如,常用的抗病毒药物,有利巴韦林,阿昔洛韦,更昔洛韦奥,司他韦,干扰素等。

对症处理的话,有发热的时候可以使用,退热药物,比如小儿柴桂退热颗粒,布洛芬。

同时要给孩子多喝水,清淡饮食,药物具体用法用量请遵医嘱。

小儿手足口发病过程 回答:病例推测:小儿手足口病发病发的时候,患者会启程热;食欲不振;厌食;在口腔、手、脚和臀部等不同的部位再次出现丘疹;随着病情的严重,丘疹会逐渐变作疱疹,并在疱疹的周围再次出现红晕现象。

手足口病是肠道病毒致使的一种疾病,尤其是在秋冬交错的时候是病发的时期。

咽峡炎和手足口的区别是什么 回答:疱疹性咽峡炎和手足口病是由肠道病毒引起的。

而两者感染者主要都是学龄前儿童。

这两种病患者都会出现发烧、咽喉痛、口腔内疱疹。

婴幼儿则表现为烦躁不安、拒食、流涎、呕吐等。

但咽峡炎和手足口是有区别的,咽峡炎多是高烧、咽喉肿痛和咽喉异物等。

如果手足口的话会出现。

嗓子疼的症状,同时也会手跟脚会出现水泡等,不管是咽峡炎还是手足口,都是一种传染性的疾病,建议到正规的医院对宝宝做一个确诊和治疗。

咽峡炎与手足口的区别有哪些? 回答:疱疹性咽峡炎和手足口疾病最大的区别就是,疱疹性咽峡炎的疱疹仅仅是发生在口腔里面,而患上手足口疾病的孩子大多数先是嗓子里面有疱疹,之后发展到四肢举动心部位,少见于长在四肢举动背上,而且还会伴有发热的症状,出的疹子一般就像是小米粒或者是绿豆粒大小,附近会有发红的灰白色小疱疹或者是红色丘疹,不会泛起了痛痒的症状。

手口足综合症和疱疹性咽峡炎都属于病毒感染,会泛起发烧和口腔的疱疹,疱疹性咽峡炎通常会泛起凸起的高热38.5以上,反复3到5天,疱疹主要表现在咽峡部,1-2mm的灰白色的疱疹。

手口足综合症,表现发烧(有的发烧不凸起)伴有口腔黏膜,包括咽部,牙龈,上颚部位都会泛起疱疹或溃疡疼痛凸起。

咽峡炎与手足口有什么区别 回答:疱疹性咽峡炎和手足口病的症状大同小异,都会出现发热、口腔内疱疹、咽喉痛、流涎、拒食等症状,流行时间也基本相同。

疱疹性心绞痛和手足口病是由同一种病毒引起的。

它们之间的主要区别是疾病的位置,疱疹性咽峡炎的疱疹仅仅出现在口腔内,而手足口病的孩子大多数先是喉咙里有疱疹,后发展到手心、脚心,少数会发展到手背、脚背。

不同的条件下,疱疹性心绞痛可以自愈,风险远小于手足口病。

建议保持饮食清淡,多喝水开水,多吃蔬菜水果,少吃油炸油炸食品。

宝疱疹性咽颊炎是手足口病吗 回答:注意口腔卫生,保持口腔清洁。

可用淡盐水漱口,用10%常规药物涂于溃疡或用咽喉灵丹,常规药物等吹播咽部以减轻咽痛症状。

口服维生素C及B等。

抗生素对病毒性咽炎无效。

但如有发热,应给予抗菌药物治疗,以便控制继发性细菌感染。

,造成手足口病的原因较多,如果孩子被却确诊为手足口病了,家长需要配合医生积极治疗,配合肠胃减压,并养成良好的卫生习惯。

家长应该注意不要养成孩子挑食偏食的毛病,合理膳食。

宝疱疹性咽颊炎是手足口病吗 回答:注意口腔卫生,保持口腔清洁。

可用淡盐水漱口,用10%常规药物涂于溃疡或用咽喉灵丹,常规药物等吹播咽部以减轻咽痛症状。

口服维生素C及B等。

抗生素对病毒性咽炎无效。

但如有发热,应给予抗菌药物治疗,以便控制继发性细菌感染。

,造成手足口病的原因较多,如果孩子被却确诊为手足口病了,家长需要配合医生积极治疗,配合肠胃减压,并养成良好的卫生习惯。

家长应该注意不要养成孩子挑食偏食的毛病,合理膳食。

手足口病一星期后还会传染吗 回答:根据病人的病史和现状。

建议不要去上学。

指导:根据患者的病史和现状。

建议不要去上学。

因为它的感染期大约在停药后2周。

所以建议在上学前在家休息一周。

通常病程在一周左右。

病愈后3-5天就不太可能会传染了。

不过为了避免病情并发还是在家里多多休息比较好 手足口病一星期后还会传染吗 回答:根据病人的病史和现状。

建议不要去上学。

指导:根据患者的病史和现状。

建议不要去上学。

因为它的感染期大约在停药后2周。

所以建议在上学前在家休息一周。

通常病程在一周左右。

病愈后3-5天就不太可能会传染了。

不过为了避免病情并发还是在家里多多休息比较好 小孩脚底手心有红点与手足口有关吗 回答:根据孩子目前的情况推测不完全排除是手足口病的初期表现出,最好实施血常规化验仔细检查。

手足口病是由肠道病毒引来的传染病,治疗原则在治疗方面,本病如无并发症,预后一般良好,多在一周内全愈。

治疗原则主要为对症治疗。

手足口病对孩子的影响比较大,建议家人带孩子到专科复诊,在医生指导下治疗。

日常中是可以给孩子喝点果汁,有利于消化维生素,预防工作闹肚子,期望孩子可以尽快康复! 宝宝得了手足口严重吗 回答:根据叙述的情况来看,宝宝是再次出现手足口病的情况,在再次出现这种情况之后,是需要有及时的实施抗病毒治疗的。

在再次出现手足口病的情况之后,可以根据宝宝症状实施治疗,一般比较轻微的情况下,可以在家自行隔绝治疗,一般多会在1-2周左右结疤彻底恢复。

手足口病对孩子的危害很大,妈妈一旦发觉孩子的症状,就要立即带孩子到正规医院诊病,同时多看重孩子的护理问题,建议多清淡饮食,少食辛辣影响食物,期望孩子能获得专业治疗,助其康复!

加入收藏
               

豆浆这样搭才是“绝配”!眼睛亮了、睡觉香了、肝肾也护好,不喝太亏

点击下载文档

格式为doc格式

  • 账号登录
社交账号登录