泡酸萝卜的科学做法简单

作者:小菜 更新时间:2024-09-11 点击数:
简介:准备白萝卜和泡菜的罐子,罐子一定密封性好的。

然后将白萝卜用清水洗净处理好,切成块状或者片状,撒上两把盐,腌制半个小时,滤干水分。

再烧一大碗开水,放凉备用。

然后将萝卜、姜片、白醋、白糖、凉开水等一起放进密封罐密封好,放置在阴凉处1-2天即可。

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:四川泡酸萝卜的正宗做法制作方法1将洗净的

【菜科解读】

准备白萝卜和泡菜的罐子,罐子一定密封性好的。

泡酸萝卜的做法简单

然后将白萝卜用清水洗净处理好,切成块状或者片状,撒上两把盐,腌制半个小时,滤干水分。

再烧一大碗开水,放凉备用。

然后将萝卜、姜片、白醋、白糖、凉开水等一起放进密封罐密封好,放置在阴凉处1-2天即可。

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:四川泡酸萝卜的正宗做法制作方法1将洗净的白萝卜,胡萝卜切成1厘米粗的长条,一根萝卜大概可以切三段,大蒜切薄片。

2将小米辣切成小圈圈,芹菜切菜切5厘米左右小段,洋葱切2厘米小块备用。

3找一个密封的容器,放入白萝卜条,胡萝卜条,洋葱块,芹菜段,小米椒。

4再放入泡椒,蒜片,冰糖,根据酸度加适量白醋。

5接着放入盐,可以尝一下水的咸度,感觉水特别咸即可。

6倒入花椒,搅拌均匀盖上盖子,放冰箱里冷藏一晚上,第二天即可食用。

注意事项1、泡辣椒可以泡在泡菜坛子中慢慢使用,越泡越香。

2、泡菜坛子以及捞泡菜的筷子都不能沾油荤,不然泡菜水会生花,就是泡菜水上长出白色霉点。

遇到生花时,应该用干净的器具将霉点捞出,加入适量泡菜盐和白酒,将泡菜坛子移至阴凉通风的地方,每天敞开盖子10分钟,2—3天以后可以改善。

如果泡菜烂软发臭,那是已经变质,不能食用,必须倒掉了。

3、如果泡菜的味道太酸,可以加点盐;如果太咸,可以加点糖;如果不脆,可以加点白酒。

4、泡辣椒一定不要和姜泡在一起,不然辣椒会变软变成空心的。

5、做泡菜一定要选择泡菜盐(就是不含碘的盐),这样利于发酵,买不到泡菜盐的地方,可以使用大粒的粗盐代替。

6、除了泡菜坛子,也可以使用密封的容器来制作泡菜,但是一定要保证密封。

7、做泡菜的辣椒、蔬菜等一定要风干水分再放入泡菜坛子中。

8、泡菜水也可以泡凤爪、猪蹄、猪尾巴、猪耳朵等等荤菜,但是一定不要把荤菜放入准备长期泡制的泡菜水中,荤菜应该单独制作萝卜的泡制方法萝卜的泡制方法:首先,做腌萝卜要准备好食材,准备好萝卜、辣椒、生抽、老抽、食醋、食用盐、白糖。

将萝卜清洗干净,随后将它切成片儿状,放入容器中。

泡酸萝卜的做法简单

将萝卜撒上食用盐,一定要均匀,腌制两个小时后将萝卜往外渗出的水倒掉。

然后加入白糖进行搅拌均匀,加入的量根据自己准备的萝卜使用,随后再打辣椒,生抽和老抽进行放入,然后最后加入食醋进行搅拌均匀。

他不多三四天以后即可食用,还可以中途多次搅拌,一定要用干净的筷子,不可以用用过的筷子,避免坏掉。

腌萝卜能用食醋吗能用食醋,而且是一定要用到食醋。

正是因为食醋的加入,才能够使的味道非常的酸甜可口,对于肠胃可以起到解腻的效果。

腌萝卜一定要放食醋,因为食醋不仅可以起到软化血管的作用,还对于菜品有一定的调味效果。

正是因为食醋的加入,才可以更好吃,更美味,更吸引人,所以一定要放食醋进行调味,腌萝卜不放食醋是根本做不成的,甚至不会有好的效果,味道会差强人意。

怎样腌萝卜干好吃又脆首先,一定要将白萝卜清洗干净,然后晾干,除掉水分,一定要将萝卜切好,然后将萝卜切成条状或者是片装。

然后把萝卜放入开水中烫一下,这样的话可以去除苦味儿和萝卜本身的味道,然后把它放在比较干净,没有油的一个容器中,随后放入食用盐和白糖进行长时间的腌制,可以选择拿一块比较干净的重物压住,或者上面放一盆水,然后萝卜苦的味道出来,然后大概四个小时以后把萝卜捞出。

想腌好的萝卜拿出来进行晾晒差不多半干就可以了,然后,准备腌制的汤料。

将生抽,食醋,酱油,白糖放入一个小盆中,然后将大火转成小火,也将白糖进行熔化,然后将其冷却即可。

随后将萝卜皮晾干以后装入没有油的容器中,然后倒入料汁,一定要超过萝卜,等差不多半个月即可食用。

腌萝卜干可以放冰箱吗萝卜干是尽量不要放的时间过久,因为放置的时间过久,他的细菌会产生的比较多,对身体可能会有一定的小影响。

而且还会影响腌制萝卜的口味,这样的口味可能会不是特别新鲜。

其次,放进冰箱里冷藏的话还会将萝卜的水分吸收掉,导致食用的时候不是特别好吃。

尽量还是选择现做现吃最好,这样不仅营养比较丰富,而且口味也比较鲜美,如果做好了萝卜可以放在阴凉处,一定要注意密封程度,这样的话才可以保存的时间比较长,而冰箱冷藏室可以保证食物不被破坏,营养物质存在,但是那可能会影响口感,还会增加细菌的滋生,所以尽量不要放在冰箱。

萝卜皮怎么做成一道菜首先,要选好萝卜皮,因为萝卜皮的味道口感比较好,而且有很多的功效。

再注意,再处理萝卜皮的时候不要太薄的,如果太薄的话会特别软,没有口感,没有脆的口感。

其次,准备好白醋、食醋、老抽、白糖、生姜。

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将萝卜皮切好以后,将这些调味品放入萝卜皮中,然后选择一个无油的容器,一定要选择无油,这样才会使腌制的时间更长,更美味,不会出现变质的效果,然后可以首先先选择放在冰箱里冷藏,差不多三五天就可以吃了,如果想腌制的更久,更入耳的话,可以多放几天,但不建议在冰箱放的时间过长,尽量食用完。

这样的话,口感也好,而且不会滋生一些细菌,对身体出现不好的状态。

泡酸萝卜的做法简单

糖醋白萝卜的腌制方法首先要准备好白萝卜,将调味品也准备好。

这个调味品比较简单,只用准备食盐,小米椒,白糖和食醋即可。

最开始能要将白萝卜切好,切成条状,尽量不要把皮去掉,这样口感会更佳脆。

随后,用白萝卜加入食盐,把水淹出来这样的话会更加好吃,而且存放的时间会比较长。

其次,然后把它放在干燥的地方即可。

等腌制好以后,再用筷子进行搅拌,避免萝卜味道不均。

等制作好以后尝一下看是否调料放少了。

随后用水冲洗一下萝卜,然后将其中放入白糖,食醋,以小米椒,这样的话根据自己的口味进行调制。

随后,姜水去掉,然后把拌好的调料放入萝卜中,一定要选择无油的罐子,这样的话才更加干净,不会出现问题。

怎样泡制酸萝卜?一、准备材料:1.玻璃泡菜坛1个2.食盐、花椒3.烧好一壶热水 冷却后用4.瓶装野山椒1-2瓶 根据自己的辣味程度或者用新鲜的辣椒5.卷心菜、萝卜、黄瓜、姜、青菜头、长豆角、红色甜椒等不出什么水的菜就可以! 自己喜欢哪个就选哪个否则会坏泡菜水。

二、开始制作:1.把玻璃泡菜坛的水倒入一半就好!2.放野山椒或新鲜辣椒3.放适量盐 每1公斤水约80克盐、花椒,茴香,白酒少许 根据自己口味茴香、白酒加不加均可,坛水就制成了。

4.把菜洗干净后,切块,然后一定要用过滤的器皿让它漏掉水分 必须晾干所有水分5.把准备好的已经滤干的菜块,放入泡菜坛,菜要装满,尽量少留空隙,以液面靠近坛口,盐水淹没蔬菜为宜。

在坛口周围水槽中注入凉开水,扣上扣碗,放在阴凉处。

这样大功告成!如果是卷心菜一般到2天后就可以吃了!吃的时候先捞起来切小块!然后放香油味精!还可以根据自己的口味放糖和醋!或者加葱花和香菜野可以! 或者什么都不加,捞出来后直接吃也可以大家试试呗!很美味!辣辣的带点脆脆的感觉!开胃一流!三、注意事项:1,泡菜放的地方注意阴凉,注意保持坛口始终有凉开水 以保证坛中不进空气和细菌。

如发现坛中有生花的现象,加入少许白酒即可。

2,取食泡菜要使用专筷,切不可带油和水,避免油与生水进入坛中,否则会生花 水表面会生白色霉菌。

坛口水槽要保持清洁,并经常换水注满。

3,做好的泡菜如食用时不适口味,还可以作些调整:不脆可以加点酒;太酸可以加些盐;发霉变味,则是坛中热气太高,或取用工具不洁所引起,此时应将霉点去掉,加入食盐和少量白酒,移放阴凉处,每天敞口10分钟左右,约3~5天霉味自然消失。

如发现泡菜软烂发臭,说明泡菜已变质,不能食用,菜卤也不能再用。

胡萝卜的功效与作用?胡萝卜吃才能让营养最大化

胡萝卜怎么吃才能让营养最大化 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。

由于胡萝卜对人体具有多方面的保健功能,李时珍称之为“菜蔬之王”。

胡萝卜的营养价值在众多蔬菜中可谓是出类拔萃,素有“小人参”的美誉,降血压、降血糖、护心脏、提高免疫等很多方面,都有较好的功效。

但是关于胡萝卜的吃法,很多人都存在误解。

胡萝卜用油炒才健康?错近年来,关于胡萝卜的健康吃法,多油炒制似乎已经成了金科定律。

相关解释似乎还合情合理,胡萝卜中最有营养的胡萝卜成分只能溶于脂肪,所以只有通过多油的高温炒制,才能发挥最好的功效。

而事实并非如此!中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红这样解释:1、溶于脂肪并不等于用油炒!事实上,胡萝卜素的吸收与是否用油炒完全没有关系,因为胡萝卜素的吸收场所主要小肠,只要进入小肠中的食物有脂肪,就足够胡萝卜素的吸收了,并不需要用油炒;相反,油炒其实是最糟糕的烹饪胡萝卜的方式,会造成其中大量营养成分的流失,大大降低其营养价值。

2、用大量油,营养损失更多!很讽刺的是,如果真按传言说的“胡萝卜要多放点油炒”,胡萝卜素反而损失更多。

因为它怕油炸的温度,还怕在热油下接触氧气。

此外,正因为胡萝卜素易溶于油脂,用大量油炒,不少胡萝卜素都溶解在油里(炒菜油变黄就是证据),粘在锅壁盘子上,岂不是最后都倒进了下水道?多浪费多可惜!那么到底怎么吃胡萝卜才能更好的发挥它的作用呢?这样吃胡萝卜的好处也颇多:1、护心、通血管胡萝卜素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素的合成,因而有降压强心的作用。

胡萝卜中含有琥珀酸钾盐,有助于防止血管硬化,降低胆固醇及有降低血压的作用。

胡萝卜中的叶酸,能减少冠心病发病因素。

高血压者还可以饮胡萝卜汁后,有很好的降压作用。

2、降糖降脂胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素的合成。

3、抗衰老、减缓老化β胡萝卜素还能在机体正常新陈代谢中扮演抗氧化剂的作用,帮助细胞减缓老化的过程。

4、提高免疫力胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫轼能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用,而胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制。

5、护眼明目众所周知,多吃胡萝卜对眼睛大有益处。

因为胡萝卜中所含的维生素A与β胡萝卜素不仅能缓解眼疲劳和眼干眼涩,还能预防夜盲症,并加强眼睛的辩色能力。

“菜蔬之王”胡萝卜,您吃对了吗?看完此文记得告诉大家:别再用大量油去炒胡萝卜了,胡萝卜最好的吃法是蒸,能降压、护心、保护血管!好食材烹饪对了才有效哦~

胡萝卜要不要削皮?胡萝卜必须过油才有营养吗

胡萝卜是我们都吃过的一种蔬菜,我们也都知道胡萝卜的营养价值非常高,但很多人在吃胡萝卜的时候会将皮削掉,那么我们在这里便来了解一下胡萝卜要不要削皮?胡萝卜必须过油才有营养吗?胡萝卜要不要削皮胡萝卜在食用的时候,是不是需要削皮,人们考虑的还是挺多的,不过到底需要不需要,还是要根据个人喜好,有人觉得如果带着皮一起吃的话,清洗的时候就需要话费大量的时间,为了不那么麻烦,就选择不带着皮吃了。

有些人可能了解过如果带着皮吃的话对人体更好一些,那他们在吃的时候,可能就会多洗一会,也让自己吃起来更安心一些。

就是因为有了这种思虑,萝卜皮到底带着吃好还是不带着吃好,才成为了人们关注的重点。

其实萝卜皮是不需要削皮吃的,因为萝卜是一种维生素含量很高的食物,它的皮里面也含有很多人体所需要的营养物质,带着皮一起吃,反倒对人体更好一些。

如果不带着皮吃的话,可能原本已有的成分都会随着流失。

怎么吃胡萝卜最健康虽说胡萝卜中的营养成分溶于油脂,并不代表有热油高温翻炒就容易吸收,因为胡萝卜素的吸收场所主要在小肠只要进入小肠中的食物有脂肪就足够胡萝卜素的吸收了并不一定要用油炒。

相反,如果用大量油,营养损失反到会多,因为它怕油炸的温度,还怕在热油下接触氧气,导致营养流失,大大降低营养价值。

建议胡萝卜蒸着吃才是最健康的方法,胡萝卜加热后,细胞变软,通透性提高,存在于植物细胞中的胡萝卜素便会很好地释放,从而提高人体的吸收利用率。

不管是蒸着吃炒着吃最好都不要去皮,因为胡萝卜中营养的精华胡萝卜素就被浪费掉了,胡萝卜素主要存在在于皮下,而胡萝卜皮只有几乎透明的薄薄一层,所以削皮就等于浪费了多数的胡萝卜素,惠叔建议以后胡萝卜都要带皮吃记得洗干净。

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