想要抗衰老应该吃什么?推荐长寿抗衰老的十大中药

现代研究发现，何首乌能促进神经细胞的生长，对及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。

调节血清，降值，提高肝细胞转化和胆固醇代谢能力。

何首乌还有很好的抗氧化作用。

2、黄芪认为脾是后天的书。

脾胃派代表人物李高认为黄芪益元气补三焦，清代黄宫刺绣称黄芪为药最多。

现代研究发现，黄芪不仅能扩张，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。

3、人参《神农本草经》认为，人参可以补五脏，，定魂，止悸，除邪，明目高兴。

久服轻身延年。

现代研究表明，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。

吉林中医研究所霍玉书等使用人参果皂苷对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证明人参果皂苷具有还儿童的效果。

4、三七清代名医赵学敏在他所拥有的《本草纲目拾遗》中说:人参补气第一，三七补血第一，味道相同，工作也等，被称为中药最珍贵的人。

现代研究表明，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参相似。

其人参总皂苷含量超过人参。

三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心脏输出量，降低心率，降低心肌氧气消耗量和毛细血管通透性，在防治心血管疾病方面比人参有明显优势。

5、刺五加本草纲目被称为久服轻身耐老，宁五加，不用金玉满车。

现代研究表明，刺五具有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂苷强)、强力作用，还具有神经系统、内分泌系统、心血管系统功能，具有抗菌消炎和抗癌作用。

6、灵芝《神农本草经》认为，灵芝可以补肝、安魂、久食、轻身不老、延年仙。

现代研究证实，灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能有调节作用，具有免疫调节、自由基清除、平衡代谢等功能，直接影响人体老化进程。

7、枸杞子《神农本草经》称枸杞子为长期服用强筋骨，轻体不老，耐寒。

《本草汇言》称赞充气，补血，阳生，阴长。

枸杞子具有类似人参的适应原样作用，具有抗动脉硬化、降血糖、促进肝细胞新生等作用，具有增强体质、延缓衰老的效果。

8、红景天在古代本草中没有红景天的记载，是近代才发现的抗衰老新秀。

它具有补益、清热、解毒、止血、宁神智育的效果。

现代药理和临床研究发现，红景天具有类似人参的补益作用，能够抗缺氧、抗寒、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抗癌细胞生长，提高工作效率，延缓机体老化。

9、绞股蓝绞股蓝为葫芦科植物，古代本草无名。

日本科学家发现其组成中有多种成分与部分人参皂苷结构相同，近年来，绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能，提高人体应变能力和免疫力，降低胆固醇和转氨酶，预防肿瘤、抑制溃疡、缓解紧张、镇静、镇痛。

10、蜂王浆蜂王浆是蜂产品中的珍品，含有丰富的营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进机体新陈代谢，增强组织再生能力。

同时，含有丰富的超氧化物歧化酶和维生素c、e，是不可多得的抗老化良药。

肉毒素药效过后会不会衰老得更严重 回答：肉毒素注射以后，经过一段时间，它的药效会逐渐的丧失掉或减退，那么从它的作用仅仅是来讲，肉毒素注射主要是作用于肌肉，使肌肉在相当长的时间内减少活动，或者是停止活动，这样的话能够，有效地减少动力性皱纹或其他一些病变的产生，从它的机制上来讲，如果说在数月之内，没有进行肌肉的活动，那么相应的皱纹就会减轻，肉毒素的效果逐渐的减退以后，那么他应该是比之前皮肤的状态，应该还是有所改善。

浆乳吃中药能吃断根吗 回答：浆细胞乳腺炎吃中药能不能吃断根，这个是因人而异的。

浆细胞乳腺炎在临床上一直是一种比较难控制的疾病，它的治疗方法有很多，具体要用哪种方式治疗要因人而异。

通常情况下病情不严重时可以采用药物治疗，中药治疗也是一种很好的选择。

但是中药治疗是一个长期治疗过程，一般见效比较慢，治疗过程相对比较长，病人要有足够的耐心和毅力，并且要按时服药。

对于病情比较严重，症状比较危险的患者，还是建议进行手术治疗，能够快速缓解病情，以免危及生命。

浆细胞性乳腺炎还是一种复发率很高的疾病，所以对于吃中药，能不能断根这个问题，具体情况还是要因人而异。

脸衰老还怎么补救回来 回答：脸衰老可以用以下方法进行补救：一、保护好角质层，在护理时，面部去角质的工作要适量进行，尤其是干性肌肤角质层较薄，不宜去角质，2~3个星期一次足矣，而且要选择温和型的去角质产品，油性皮肤可一星期一次，且在去角质后一定要进行及时的补水保湿工作。

二、日夜增进保湿，在肌肤衰老的同时，其对水分的需求也越来越大。

所以对于轻熟龄肌肤建议日夜增进保湿，白天使用补水面霜，晚上则使用面部按摩油进行增进保湿。

三、及时排毒，如果体内毒素聚集，肌肤容易出现问题，所以要及时进行排毒。

肌肤抗衰老一定要先见之明，越早采取措施越好。

吞咽困难患者喝中药有什么要求 回答：中医中药在吞咽困难方面治疗，从目前临床来看有很好的疗效，首先它表现的这个对唾液的，在我中医认为唾液就是脾虚湿困，或者是湿热缠绕，所以我们在早期针对吞咽困难患者的口水较多的情况下，配合中药，通过鼻饲的情况下给予用药，一方面可以通过中药，它局部刺激，达到口咽肌肌肉的兴奋，再一个也对咽部的炎症起到一个治疗作用，所以我们要求吞咽困难患者在喝草药的情况下，要小口慢饮而不是大口急饮。

膀胱癌化疗期间可以吃中药吗 回答：在没有基层情愿的情况下可以做经尿道电切，且以后需要做膀胱灌注。

而膀胱癌或膀胱晚期需要做化疗。

化疗患者的副反应较大，如食欲差、精神乏力。

在这期间可以吃中药，因为中药特别适合于化疗间起伏，可以清热利尿，减轻缓解尿频尿痛等膀胱刺激症状，同时可以健脾益肾，缓解化疗引起的胃肠道反应、骨髓和骨髓抑制，同时能起到滋补肝肾、固本培元的作用。

如果在化疗期间家用中药制剂能让患者恢复更快，更有利于化疗的进行。

应用中医中药的同时要监测血常规、肝肾功能，还要注意中药也是有毒性的，但是利用好了还是利大于弊的。

喝中药打胎几天可以流出 回答：常规的药物流产一般是3天见效的，就中药而言，一般的话2~7天都可以见效。

但是每个人的体质不同，所以对中药产生的效果也是不尽相同的，效果有快有慢。

另外也与服用的中药的药性也有很大的关系，因此这个是因人而异的。

在进行打胎治疗前，一定要到医院做个妇科B超的检查，确定胎儿在宫腔内才能进行药物打胎治疗。

药物打胎自己在家相对来说是比较危险的，还是建议在医生的监督下进行打胎治疗，打胎治疗容易出现阴道出血多的现象，导致大出血有生命的危险，可以打胎要谨慎。

中药保留灌肠的药物量是多少 回答：一般情况来说中药保留灌肠，它的药物量是在100毫升左右。

那么药物进入直肠之后，保存的时间越长越好，所以我们一般是让患者在睡前灌肠。

保留灌肠治疗盆腔炎的时候，我们要注意，第一个这个药液的温度，不能够太热或者是太凉，避免对直肠的刺激；第二个肛管插入的深度，不能够太深；第三个灌肠的速度要慢，那么一般情况，我们是选择在患者睡觉之前来灌肠。

吃中药拉肚子怎么办 回答：吃中药拉肚子，是吃中药常见的副作用。

但是有的中药目的就是为了清利湿热，所以要根据方子来看，到底是不是因为中药所导致的？有好多人胃肠比较敏感，遇到中药的刺激就会出现腹泻，这是正常现象。

如果不是因为药物的作用而导致的腹泻，可以把中药放在饭后喝，减少对胃肠道的刺激，或者每次减少喝中药的量，比如一天两次，早晚分服可以改成三次，但每次在喝中药之前的20~30分钟可以稍稍进食，保证胃里面有东西，不至于中药对胃肠道直接很大的刺激。

但是如果有的中药就是为了清热解毒，或者清热泻火、清热燥湿，在中药里面会有很多寒凉的药物，会对胃肠造成刺激作用，最后可能出现腹泻，这是正常现象。

肾阴虚可以喝中药饮片吗 回答：中医认为肾是人体很重要的一个器官，肾阴虚有很多表现。

比如免疫力下降，体质下降，常出现的一些症状比如乏力、头昏、耳鸣、失眠、口干等等。

常用的中药饮品有杞菊地黄丸，芝柏地黄丸，六味地黄丸，沙参麦冬汤，二制丸等等。

根据患者不同的体质，在刚才说的这些汤剂的加强上加减效果更好，还可以加菊花沙参麦冬石斛地黄等等。

中药熬几次效果最佳 回答：中药一般可以先用水泡1个小时左右，这样煮药的时候方便有效成份能更好的溶液出来，加入的水以高出锅内药面3cm为宜，但要注意，大都煎煮两次。

第一次煎煮时可多加一些水，煎第二次时，就可适当少加一些水。

在熬中药的时候还需要注意：1、首先要选好锅，熬中药最好的锅就是砂锅或搪瓷锅，还有一些人使用铝锅，严重来讲这是不符合标准。

而铁锅是最不适宜熬中药。

2、要注意加水的量，应当掌握好用水量，太多，就会延长熬药时间，当然也会影响到一些不宜久熬，影响药物的药效。

3、还要注意火候，熬药一般急火熬沸，慢火熬至液汁的方法。

4、一般性药需要熬半小时，补药需要熬制的时间长些，而像解表发汗类的药物需要熬5-10分钟左右。

放疗期间出现毒副反应可用中药来调理吗 回答：中药是国家的传统治疗方法，也有一些研究认为用中药还是可以减轻放疗毒副作用的，但是这儿也有一些建议，因为中药的起效速度是比较慢的，而且是药三分毒，不论是什么样的药物在有治疗作用的同时也有毒副作用，可能由于不恰当的运用的中药，而它的毒副作用跟放疗的毒副作用相加可能会影响，患者顺利的完成放疗并且可能会导致发生很严重的毒妇反应从而危及生命，所以放疗中间如果要用中药一定要跟主管大夫进行沟通。

戒除烟酒嗜好抗衰老 回答：香烟对人体的危害早已得到证实。

烟雾中的有害成分直接影响人体的呼吸、循环、神经和泌尿生殖系统，危害人体健康，并使人类发生早衰，对健康有百害而无一利。

吸烟不仅是慢性自杀，而且污染环境，影响他人健康。

我国于2003年11月在联合国总部正式签署了烟草控制框架公约，卫生部全国爱卫会要求各地大力宣传吸烟的危害，积极开展预防青少年吸烟和公共场所禁烟的工作。

为了自己和他人的健康，应做到尽量不吸烟，特别是老年人，应早日戒烟或尽量少吸烟。

长期过量饮酒可加速人体衰老过程，引起急、慢性乙醇中毒，导致消化系统、心血管系统、生殖系统和神经系统的损害。

适量饮酒对健康有益，每天饮少量红葡萄酒可以改善心血管功能，还有促进睡眠的功效，关键是适量。

老年人可根据自己的身体状况少量饮用。

戒除烟酒嗜好抗衰老 回答：香烟对人体的危害早已得到证实。

烟雾中的有害成分直接影响人体的呼吸、循环、神经和泌尿生殖系统，危害人体健康，并使人类发生早衰，对健康有百害而无一利。

吸烟不仅是慢性自杀，而且污染环境，影响他人健康。

我国于2003年11月在联合国总部正式签署了烟草控制框架公约，卫生部全国爱卫会要求各地大力宣传吸烟的危害，积极开展预防青少年吸烟和公共场所禁烟的工作。

为了自己和他人的健康，应做到尽量不吸烟，特别是老年人，应早日戒烟或尽量少吸烟。

长期过量饮酒可加速人体衰老过程，引起急、慢性乙醇中毒，导致消化系统、心血管系统、生殖系统和神经系统的损害。

适量饮酒对健康有益，每天饮少量红葡萄酒可以改善心血管功能，还有促进睡眠的功效，关键是适量。

老年人可根据自己的身体状况少量饮用。

戒除烟酒嗜好抗衰老 回答：香烟对人体的危害早已得到证实。

烟雾中的有害成分直接影响人体的呼吸、循环、神经和泌尿生殖系统，危害人体健康，并使人类发生早衰，对健康有百害而无一利。

吸烟不仅是慢性自杀，而且污染环境，影响他人健康。

我国于2003年11月在联合国总部正式签署了烟草控制框架公约，卫生部全国爱卫会要求各地大力宣传吸烟的危害，积极开展预防青少年吸烟和公共场所禁烟的工作。

为了自己和他人的健康，应做到尽量不吸烟，特别是老年人，应早日戒烟或尽量少吸烟。

长期过量饮酒可加速人体衰老过程，引起急、慢性乙醇中毒，导致消化系统、心血管系统、生殖系统和神经系统的损害。

适量饮酒对健康有益，每天饮少量红葡萄酒可以改善心血管功能，还有促进睡眠的功效，关键是适量。

老年人可根据自己的身体状况少量饮用。

胚胎移植前喝中药多久才能移植 回答：胚胎移植前喝中药多久才能胚胎移植与摄入的中药类型与量有关。

如果胚胎移植前是到正规医院开了促排卵或者是有利于受精卵着床的中药，就不需要推迟胚胎移植时间，正常接受胚胎移植即可。

如果是其他调理身体的中药，或是治疗感冒、胃肠不适、上火等疾病的中药，就应该告知由医生查看药方中的成分是否会影响胚胎移植，如果有影响，应停止服药1周左右再进行胚胎移植，如果服用的药物剂量很少，或是没有明显影响受孕的药物成分，停止服药3天左右也可以接受胚胎移植。

膀胱癌中药治疗是否有效 回答：膀胱癌中药治疗一般是没有效果的。

膀胱癌是一种恶性肿瘤，可能会出现尿频、尿痛、血尿等症状，随着病情的发展，可能会出现腰痛、体重减轻、疲乏等症状，通过中医治疗无法达到控制病情、治愈的目的。

膀胱癌患者可以到正规医院通过经尿道膀胱肿瘤电切术、膀胱部分切除或根治性膀胱切除术治疗。

如果出现了远处转移现象，可以通过放疗、化疗改善病情。

治疗后还应注意定期到医院复查，观察病情。

注意卧床休息，不要频繁活动，以免影响手术切口愈合。

二尖瓣狭窄中药能治好吗 回答：二尖瓣狭窄单纯使用中药是不能治好的。

二尖瓣狭窄一般是由于风湿性心脏病导致的瓣膜损害，狭窄的二尖瓣会影响患者血液，从左心房进入左心室，从而导致左心房压力升高，肺静脉回流受阻，后期会导致肺淤血，肺动脉高压，右心负担加重，这种二尖瓣的狭窄一旦形成，是不可能再恢复正常的。

而且随着病情的发展，狭窄的程度还有可能逐渐加重。

所以使用中药治疗可能对改善相关的症状有作用，但是狭窄的二尖瓣不可能恢复正常，要彻底解除二尖瓣的狭窄，必须要通过球囊扩张或者外科手术进行瓣膜置换的方法，才可以达到彻底治愈的目的。

治疗胆石症的中药有哪些 回答：胆石症我们在临床上经常采取一些中医或中西医结合的办法进行治疗，中西结合办法我们经常采取，中西联合的方案用西药进行溶石相对好一些，特别是西药里面现在有一种药叫熊去氧胆酸。

这个药现在已国产化了，这个药溶石效果不错，特别是对胆固醇性胆结石，先用熊去氧胆酸进行溶石；石头溶小了溶的足可以排出去了，小于0.5甚至更小一些可以从胆道顺利的排出，这种情况下我们配合中药。

如胆宁片、胆石利通片、这些中成药有很好的促使胆囊收缩，促进胆囊里面胆汁，包括细小结石排出的这种作用。

所以我们经常采取中西医结合的办法，用熊去氧胆酸溶石；用胆宁片进行排石，有时候先溶后排或者边溶边排。

当然对于一些比较小的结石我们说泥沙结石，细小结石可以不用这些药。

骨囊肿喝中药有效果吗 回答：中医药治疗骨囊肿有一定的理论基础，作为现代医学来讲，骨囊肿，特别是并发病理性骨折的患者，首先进行的是骨折的治疗以及骨囊肿区域的刮除和病灶的清理，必要的时候进行植骨手术，对于中西医结合的模式目前也在不断地探索。

骨囊肿属于良性病变，身体没有很大的影响，可以不做治疗或用中药调理，一般也没有什么特效药.有必要时可以考虑手术切除，骨囊肿可以当地正规医院骨外科拍片检查，注意休息适量补钙加强营养，应用爽朗纷纷是哪的镇痛消炎药物，囊肿明显建议手术治疗。

何谓中药的五味 回答：中药的五味是指药物的辛、甘、酸、苦、咸五种味道，后来扩展为体现药物功能归类的一种标志，有些药物具有淡味或涩味，所以其实中药并不仅仅只有五种味，五味也有阴阳的分属，也就是辛、甘、淡属于阳，而酸、苦、咸属于阴。

五味对五脏的各个部位有一定的选择性，素问中指出：“酸能够入肝，苦入心，而甘可以入脾，辛味入肺，咸入肾。

”它的作用是辛味药可以散肺部的气郁，甘味药物可以补脾气之虚，而苦味药物可以泄心火，酸味药物可以敛肝阴，咸味的药物可以补肾虚。