小众运动出圈？这项运动你了解过
飞盘运动作为2022年上半年最为火爆的户外运动，终于将在今年下半年迎来首个全国性的官方赛事。
飞盘的突然大火，背后映射了当下年轻人新兴的运动观念。
与传统的体育运动不同，飞盘这一运动可谓是运动中的"草根"——一片空地、一个飞盘、三两好友，
【菜科解读】
7月7日，国家体育总局社体中心发布通知，拟于2022年8月至2023年2月在全国多地举办202223年中国飞盘联赛。
飞盘运动作为2022年上半年最为火爆的户外运动，终于将在今年下半年迎来首个全国性的官方赛事。
飞盘的突然大火，背后映射了当下年轻人新兴的运动观念。
与传统的体育运动不同，飞盘这一运动可谓是运动中的"草根"——一片空地、一个飞盘、三两好友，就可以畅玩许久。
面对城市中受到挤压的生活空间和年轻人被工作分割成碎片的休息时间，拥有低学习门槛、高社交属性的飞盘无疑最贴合当代年轻人的诉求。
面对突然爆火的飞盘运动，国家体育总局"乘上东风"，及时采取举措，宣布将在全国多地举办中国飞盘联赛，推动飞盘运动职业化。
这一举措对于广大飞盘爱好者无疑是件好事。
但与此同时，网上有不少质疑的声音传出：不少年轻人会选择在飞盘运动时或者运动后拍摄记录下照片或视频，并上传个人的社交媒体，部分网友认为这让运动本身"变了味"，好好的运动最后演变成了网红的摆拍打卡地，飞盘的出圈，其实并不是因为这项运动本身，而是网络炒作的结果。
就现实来看，确实存在部分网红纷纷赶潮流打卡飞盘运动的现象。
但互联网上对飞盘讨论度的增长，也同时反作用于飞盘运动的推广。
国家体育总局也正是看到"飞盘潮"趋势中蕴含的推广体育运动的机遇，才在这个时间节点宣布举办飞盘全国联赛，为"飞盘潮"再添一把火。
从结果来看，年轻人对于飞盘运动的追捧在实际上推动了一种新兴的体育运动的崛起，未来也将持续推动飞盘相关的场地设施建设以及管理制度的完善，从更大范围来看，也是一种对"全民运动"口号的实践。
面对新兴出圈的小众运动，我们应多一些包容，多一些引导。
飞盘作为外来引进的运动类型，在中国的爆火显得突然而又有迹可循。
从飞盘的"顶流之路"中，我们也能了解到年轻人新的运动观念，借鉴许多推广体育运动的经验，转而将其应用于传统体育运动项目的复兴。
当然，由于飞盘运动在中国的大规模传播历时较短，当前无论是场地设施还是管理条例都仍处初级阶段，存在场地稀缺和管理不完善等问题。
各地的体育主管部门应主动起到引导和监督的作用，根据实际情况合理规划运动场地的划分与建设，避免与其他运动的爱好者们因场地发生冲突；同时加强对飞盘运动的监督，减少不良的运动行为，建立正确的运动观念，引导飞盘运动的健康发展。
各类其他运动的爱好者们也可以尝试体验这一新兴的运动模式，丰富运动生活，体验多种运动的乐趣。
运动的目的是追求乐趣的同时强身健体，小众运动和传统运动在这一层面并无高下之别，推动多元化的运动结构，兼收并蓄地发展体育事业，才有利于建设更加健康的体育运动生态。
吃香椿的禁忌：它是发物注意5类人不能吃
吃香椿的禁忌 不能吃香椿的人群1、过敏的人不宜吃对于香椿过敏的话，就不建议食用香椿了，因为食用后会出现过敏反应，让身体出现症状， 自己也是会难受的，如果自己的香椿的过敏者，就要在饮食上注意，管住自己的嘴巴，不要因为贪吃而让自己难受哦。
2、眼部患有炎症的人不宜为什么眼部患有炎症的人不宜吃香椿呢，香椿虽然有助于健脾开胃，也能够帮助增加食欲，也可以助阳，但是对于有眼部并发症的人来说，是不宜食用香椿的，是不利于病情的，且食用之后可能会加重病情，它也是发物的一种。
3、阴虚燥热不宜吃阴虚内热是可以出现大便干、口干口苦、头晕等情况，自己的手心手足会发热，阴虚燥热的人群是不宜食用香椿的，因为这香椿是有助于助阳的，对于阳虚的人来说是有利的，而刚才说到的阴虚、燥热不宜食用哦。
4、糖尿病患者不宜吃上面说到，这阴虚燥热人群是不宜食用香椿的，而糖尿病人就是属于这类人群，因此并不是适宜糖尿病患者食用，小心不利于自己病情的恢复，还是不食用为好，以免不利于自己的身体健康。
5、慢性疾病患者不宜吃慢性疾病患者不宜食用香椿哦，因为它是发物，具体来说，荨麻疹患者、过敏性疾病患者等都是不宜食用的，以免对于目前的病情不利，还出现加重的情况就不好。
不能一起吃的食物1、香椿不能和黄瓜一起吃。
黄瓜会破坏香椿中含有的维生素C，因为黄瓜含有维生素C分解酶，二者一起吃不利于营养的吸收。
2、香椿不能和牛奶一起吃。
牛奶补钙，而香椿也可补充多种营养物质，但是二者一起吃，会让身体出现不适，会腹泻。
3、香椿不能和菜花一起吃。
香椿含有的钙会被菜花影响，不利于大家吸收钙物质的，二者不宜一起食用。
除了上面的人群之外，孕期以及养伤的都是不宜吃的，香椿是发物，吃香椿的禁忌要知道，小心对于自己的身体健康不利，而且还会香椿的功效与作用的发挥，毕竟它也是有很多的好处的，而食物中的相互作用会对其有影响，大家在食用之前也是要焯水，防止摄入过多硝酸盐以及亚硝酸盐。
香椿的功效与作用香椿中含有维生素E和性激素，有很好的抗衰老和补阳滋阴作用，能有效清除我们体内的自由基，自由基是导致我们衰老和一些疾病的重要原因，因此经常食用香椿可以延缓衰老，预防皱纹和色斑的产生.....【查看详情】
茉莉花茶的功效与作用？茉莉花茶的副作用
茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。
2、抗菌消炎。
茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。
3、疏肝明目。
茉莉花茶润肤养颜，面色暗哑无华，有排毒养颜的功效。
茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
茉莉花茶的副作用一般茉莉花茶的副作用都是会出现让人饥饿，而且会头晕眼花，饭后如果立刻喝茉莉花茶的话，会影响到消化。
而且长期食用的话会出现贫血的现象，所以在平常要适量的喝茉莉花茶，也会增强营养，同时也要多喝水。
茉莉花茶会拉肚子吗喝茉莉花茶是不会拉肚子的，相反喝茉莉花茶还可以缓解缓解胃痛腹泻腹痛。
茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓和胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。
茉莉花茶素有胃部保护茶之称。
此外，茉莉还有安定精神的效果，常喝茉莉花茶可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。
茉莉花茶可以冷泡吗可以，只是不建议，因为凉水泡茉莉花茶不能把茉莉花茶的香味发挥出来。
茉莉花茶的冲泡、宜用玻璃杯，水温80—90摄氏度为宜。
其它茉莉花茶，如银毫、特级、一级等，宜选用瓷盖碗茶杯，水温宜高，接近100摄氏度为佳，通常茶水的比例为1：50，每泡冲泡时间为3--5分钟。
