流鼻血吃什么好 雪梨可润燥
简介:流鼻血吃什么好 雪梨可润燥:秋季天气高热干燥,小孩子容易流鼻血,一般家长认为是“火气大”,专家介绍,流鼻血
【菜叶百科解读】
流鼻血吃什么好 雪梨可润燥
秋季天气高热干燥,小孩子容易流鼻血,一般家长认为是“火气大”,专家介绍,流鼻血与肺热有关系,此时需要的不是“下火,而是“润燥”。因此人应该在饮食上注意调节,那么流鼻血吃什么好呢?
雪梨冰糖银耳羹
秋季流鼻血关键还是多给孩子补水。喝足够多的水必不可少,可用雪梨、荸荠、白木耳煲水饮用,饮食少辣,多吃清润带甘甜的食物。此外,秋季干燥,平时要教育孩子别用手挖鼻孔,在过于干燥时还可用棉签蘸婴儿润肤油或润肤露擦拭孩子鼻腔前部。
那么成人流鼻血吃什么好?,一般情况下,生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒,少吃辛辣的食物,少吃一切可能生热的食物。相反,可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。
1、取冬桑叶3克,加上白茅根和麦冬,再适当加一些甘草,用来泡水喝,可以达到清热降火的目的。
2、取雪梨2个,藕节15克,瘦猪肉100克加水煮熟后服食,每天1剂,连服4-5天。
3、取白茅根10克,蚕豆花10克,煎汤代茶饮,每日一剂,15天为一疗程。
另外,多吃些红枣和银耳羹补血效果好。
红枣:经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重,而枣子素有补血养气的功能,因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣,既可补充你流失的血液,还可补气养颜,何乐而不为呢。
红枣的其他功效:预防贫血、骨质疏松,提高免疫力,同时可预防胆结石的发生。
银耳羹:在中医学的角度来看,经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺的效果,是非常好的保养类食物,经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火,而且还可以达到保健的效果。
银耳的其他功效:增加微量元素,保护肝脏,帮助胃肠蠕动,美容瘦身的功效。
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