高血压分级及危险分层？评估高血压的分级和危险分层
【菜科解读】
高血压是现在很多人都会患上的一种疾病，患高血压是比较危险的，需要立即进行治疗，而高血压实际上也是分等级的，那么我们就来了解一下高血压分级及危险分层？如何评估高血压的分级和危险分层？
高血压分级及危险分层高血压一共分为三级，收缩压在140mmHg-159mmHg，舒张压在90mmHg-99mmHg，为一级高血压。
收缩压在160mmHg-179mmHg，舒张压在100mmHg-109mmHg，为二级高血压。
收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg，为三级高血压。
高血压的危险分层主要是分为低危、中危、高危以及极高危。
高血压一级不伴有其他危险因素，为低危。
高血压一级伴有1-2个危险因素或者高血压二级不伴有危险因素，为中危。
高危组指的是高血压1-2级，伴有至少3个危险因素，称之为高危组。
极高危组指的是高血压三级或者有高血压，伴有1-2个靶器官损害以及相应的临床疾病，包括糖尿病。
对于高血压病人，要进行评估，一是对于血压的高低进行分级，那么根据血压高低，可以分为一级二级和三级，级别越高，说明高血压升高的程度就越重。
高压在140—159mmHg，低压在90—99mmHg为一级，高压在160—179mmHg，低压在100—109mmHg为二级，高压大于等于180mmHg，低压大于等于110mmHg为三级。
对于高血压分级之后，要对高血压的危险进行评估，风险评估包括对危险因素的评估，对于靶器官损伤的评估以及有没有合并临床状况进行评估。
根据这种评估，未来十年内发生心血管病事件的风险，分为低危，中危，高危和很高危或者极高危这四种危险层次。
其中，危险因素包括：吸烟、酗酒、超重等。
靶器官损害包括左心室肥厚、动脉壁增厚或动脉有粥样硬化性斑块等，根据危险因素合并靶器官损伤多少，即可判断自己属于那个危险层次。
高血压三级指的就是血压增高非常明显，收缩压往往超过80毫米汞柱，或者舒张压超过110毫米汞柱。
而且会出现一些心血管、脑血管，视网膜等并发症。
所以诊断高血压病三级，要引起足够的重视，要积极的通过饮食生活调理，通过应用降压的药物进行治疗，可能需要联合两种或者以上的降压的药物进行处理，可以避免出现一些严重的并发症。
高血压患者血压升高的程度是不一样的，一共分为三级，三级属于血压最高的一级，对患者危害最大。
成人血压大于或等于140/90mmHg就属于高血压。
收缩压在140-159mmHg或舒张压在90-99mmHg，属于一级高血压；收缩压在160-179mmHg或舒张压在100-109mmHg，属于二级高血压；收缩压大于等于180mmHg或舒张压大于等于110mmHg，属于三级级高血压。
高血压患者可以正常食用虾。
虾营养丰富，富含多种维生素以及氨基酸。
除此之外，虾的热量比较低，对于高血压伴有肥胖的人或者超重的人，尤其适合吃虾，虾的热量低，有助于减肥，是减肥人群的必备食品，属于优质蛋白，肉质松软，非常适合老年人正常食用，所以，对于高血压的人不用太过于担心，可以正常食用虾类。
但是，如果患者有高尿酸血症就要注意了，海产品可以升高血清尿酸的水平，千万不要过多食用，适量即可。
存在高血压的患者平日一定要注意低盐、低脂饮食，才可以更好的控制高血压。
高血压患者注意，夏季入睡前一定要测一次血压！
但是对于不少高血压患者而言，反而发现“夏季的血压比其他时候低了很多”。
那么，这是一件好事吗？ 高血压，夏季同样危险 血压与季节和气温变化密切相关。
夏天天气炎热，人体血管尤其是外周血管舒张，再加上出汗量增加体液的流失，确实会导致血压轻度的下降。
但是，对于高血压患者而言，这并不意味着疾病痊愈！ 有研究显示，虽然在夏天时白天的收缩压（高压）平均能下降2~3mmHg，但夜间血压有可能会比冬天还高！ 而且，夏天天气炎热，交感神经更兴奋、人体基础代谢率高，心率容易增快，更容易增加心脏的负担。
再加上温度较高时人体更容易出汗，汗液的流失也会造成血容量的减少，血液黏稠也更容易发生血栓。
所以说，对于高血压患者而言，即使发现自己的血压有所降低，也千万不能盲目减药或停药。
而是要密切监测自己早中晚的血压状况，请医生做出进一步处置。
高血压吃什么药降压快效果好？高血压喝什么茶降压效果好
常用药物如非洛地平缓释片，苯磺酸氨氯地平，盐酸贝那普利，缬沙坦等。
最快的降压药未必是最好的降压药，起效快，往往都是半衰期比较短，持续时间比较短的药物，迅速的降压使脑，心等重要脏器的血流灌注明显减少，部分患者会出现突然之间的头晕，心慌等不适，甚至诱发脑梗死。
高血压有哪些症状表现1、 头晕，头晕是很常见的一种症状，尤其在中老年人中，并且没有特异性，原因也多种多样，涉及到全身的各个方面。
很多人分不清头晕和眩晕的区别，后者会有天旋地转的感觉，一般多见于前庭器官疾患。
因此，家人需要问清楚患者是头晕还是眩晕。
当出现高血压危象或脑动脉供血不足时，可出现与内耳眩晕症相类似的症状。
2、 头痛、头痛亦是高血压常见症状，多为持续性钝痛或搏动性胀痛，甚至有炸裂样剧痛。
常在早晨睡醒时发生、起床活动及饭后逐渐减轻。
疼痛部位多在额部两旁的太阳穴和后脑勺。
3、心悸，高血压病患者性情多较急躁、遇事敏感，易激动。
心悸、失眠较常见，失眠多为入睡困难或早醒、睡眠不实、恶梦纷纭、易惊醒。
这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关。
4、 烦躁、焦虑、失眠、注意力不集中，高血压易导致心脏肥大、心扩张等，从而出现心脏功能不正常，出现心悸的症状。
有些高血压朋友还有入睡困难、早醒、多梦、易醒等情况。
具体表现是注意力不集中，容易分散，对近期发生的事情很容易忘记。
5、 出血，出血：较少见。
由于高血压可致脑动脉硬化，使血管弹性减退，脆性增加，故容易破裂出血。
其中以鼻出血多见，其次是结膜出血、眼底出血、脑出血等。
据统计，在大量鼻出血的患者中，约80%患高血压。
