从胃病到胃癌的5个征兆

据统计，2020年中国胃癌新发病例47.8万，占全球新发病例43.9%，死亡病例37.3万，占全球死亡病例48.5%；另外，2022年国家癌症中心发布的全国癌症统计数据：胃癌新发39.7万人，死亡28.9万人。

最常见的胃病是胃炎和胃溃疡，但两者疼痛的部位有所区别 ️️️

Ø胃炎的疼痛没有规律、程度较轻，但餐后会有比较明显的胀痛，并伴随打嗝、恶心等症状；

Ø胃溃疡的腹痛有周期性变化，发作时痛感较强，可持续数日到数月不等，即使缓解，过段时间也可再次发作。

从胃病到胃癌的5个征兆

胃癌早期症状并没有特异性，容易与胃炎、胃溃疡等常见胃病相混淆。

如果胃病患者出现以下5个症状，可能是向胃癌恶化的征兆，需要引起高度警惕。

胃疼丨变得毫无规律

无论是胃炎还是胃溃疡，发病时的腹痛都有自身特点。

以胃溃疡为例，正常来说在饭后1小时左右会出现痛感。

一旦疼痛变得持续且毫无规律，就应警惕癌变的发生。

烧心、泛酸丨反复出现

烧心是指发生在胸骨下部附近，也就是常说的心窝处的烧灼感，主要是由于胃中食物跑到食管导致的。

胃会分泌胃酸，胃内容物都是酸性的，但食管为碱性，当酸性物质跑到食管后会腐蚀食管黏膜，导致烧心。

泛酸是指胃内容物经食管反流到口咽部，口腔感觉到酸性物质。

体重丨快速下降

胃病患者的消化能力减弱，易出现食欲减退、腹泻、乏力等症状，这都属于正常现象。

但如果短期内身体发生急剧恶变，机体对食物中的营养物质出现吸收障碍，体重会快速下降，体形有明显的消瘦，且吃药也完全无法缓解病情，这就可能是癌变信号。

肿块丨坚硬、疼痛

胃病患者要多留意腹部情况，如果在心窝摸到质地坚硬、挤压疼痛的包块，就需格外警惕是否为癌，否则随着包块增大，会累及背部、胸部甚至胸骨后，不适感会大大增加，贻误治疗。

大便丨黑色且原因不明

血豆腐等食物、铁剂等药物都可导致大便颜色发生改变，但这些都有迹可循。

如果胃病患者出现无法解释的黑便，可能表明胃溃疡出血或发生癌变，需要到医院检查，进一步确诊。

从普通胃炎发展到胃癌，一般需要经历这几步：慢性浅表性胃炎（大多数可治愈）→萎缩性胃炎（要及时干预治疗）→肠上皮化生（定期复查）→异型增生（需高度警惕）→胃癌

从胃炎发展到胃癌具体需要多长时间，在临床上没有确切的定论，如果单纯性的萎缩性胃炎发展的胃癌，可能需要10年～20年，甚至更长的时间。

但是也有很多胃炎，比如糜烂性胃炎或单纯的慢性胃炎，如果能够及时的治疗，不见得一定发展成胃癌的阶段。

有的人可能有幽门螺杆菌感染，或者经常抽烟、喝酒、饮食不注意，胃病进展相对比较快，有的患者可能2年～3年就会发展为胃癌。

如果有胃溃疡而且迁延不愈，伴有不典型增生，同时有家族史或者遗传病史，发生癌变的时间可能在1年～2年。

由于个人体质不同，病情发展也是有所差异的，无论怎样，平时都应该注意养胃护胃，避免疾病的出现。

打好保胃战需要从以下几个方面入手：

规律饮食：保持规律的饮食习惯，定时定量，避免暴饮暴食。

这样可以保护胃黏膜，减轻胃的负担。

合理搭配：饮食要合理搭配，保证营养均衡。

多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含膳食纤维的食物，少吃高脂肪、高糖、高盐的食物。

细嚼慢咽：吃饭时要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。

这样可以减轻胃的负担，也有利于消化。

保持好心情：情绪波动对胃的健康也有很大的影响，因此要保持好心情，避免过度焦虑、抑郁等情绪。

戒烟限酒：吸烟和饮酒都会对胃黏膜造成损伤，因此要戒烟限酒。

定期检查：定期进行胃部检查，可以及时发现胃部疾病，及时治疗。

合理用药：一些药物可能会对胃黏膜造成损伤，因此要在医生的指导下合理用药。

总之，保护胃部健康需要从多个方面入手，包括饮食、情绪、生活习惯等方面。

只有全面、科学地保护胃部健康，才能打好保胃战。

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