外酥里嫩不油腻?正宗的广式脆皮烧肉?馋得流口水

作者:小菜 更新时间:2025-05-06 点击数:
简介:提到广东不得不提到粤语和早茶,而那里的美食不仅是糕点还有各种烧肉,总能把我们认为油腻的食材做得很清爽。

五花肉外皮被烤的焦黄,肥肉部分的油脂很香却不腻人,瘦肉部分有Q弹有软嫩 ,回到家就赶紧扒个食谱学起来,下面就给大家介绍具体的做法步骤。

外酥里嫩不油腻,正宗的广式做法,馋得流口水! 【菜名】:广式脆皮烧肉 【所需食材】:十五

【菜科解读】

提到广东不得不提到粤语和早茶,而那里的美食不仅是糕点还有各种烧肉,总能把我们认为油腻的食材做得很清爽。

外酥里嫩不油腻 正宗的广式脆皮烧肉 馋得流口水

五花肉外皮被烤的焦黄,肥肉部分的油脂很香却不腻人,瘦肉部分有Q弹有软嫩,回到家就赶紧扒个食谱学起来,下面就给大家介绍具体的做法步骤。

外酥里嫩不油腻,正宗的广式做法,馋得流口水!

外酥里嫩不油腻 正宗的广式脆皮烧肉 馋得流口水

【菜名】:广式脆皮烧肉

【所需食材】:十五克姜片,小苏打,一勺五香粉,两勺梅子酱,二十克葱段,一勺白砂糖,食盐,食用油,七百克五花肉。

【烹饪过程】:

1、提前准备好制作广式脆皮烧肉所需要的食材和全部配料,五花肉一定要选择肥瘦相间的,哪怕肥肉稍稍多一些也没有关系。

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2、五花肉不用去皮,用镊子将猪皮表面没有处理干净的猪毛拔掉,置于流水下冲洗干净后,擦拭掉多余的水分。

拿出一口深一点的大锅接半锅清水,冷水状态下,直接把五花肉放入锅中,大葱和生姜分别切成葱段和姜片下入,开大火加热,等到煮开后会有白色的浮沫飘出,用勺子撇掉。

再继续煮八到十分钟,用筷子能戳动五花肉并且没有浮沫即可。

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3、把煮好的五花肉从锅中捞出晾凉至室温。

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4、把猪皮向下放置在案板上,从上向下切成适合食用大小的块状,猪皮处不要切断。

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5、切好猪肉块儿后翻面放置,拿一个叉子在猪皮上反复扎小孔。

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6、捏一把小苏打撒在猪皮上,均匀地揉搓按摩,涂抹在上面。

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7、涂好小苏打后翻面,将除了猪皮以外的每一面都抹上五香粉和食盐作为调味。

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8、将腌料在猪肉表面涂抹均匀后,进行一个按摩能帮助更好的入味,静置一段时间,盖上保鲜膜送到冰箱冷藏一个晚上。

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9、第二天制作之前从冰箱中取出五花肉稍稍的回温,把猪肉皮朝上放置,其他的五面都裹上锡纸。

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10、提前把烤箱调到两百度进行十分钟预热,将五花肉装在烤盘里送入烤箱,用上火两百零五度、下火八十度继续烤制三十五分钟左右。

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11、时间到了,取出五花肉一看,表皮已经变得金黄。

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12、再重新放入烤箱,上层提高五度、下层提高十度,再烤十分钟。

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13、通过透明窗观察猪肉表皮的成熟情况,直到猪皮烤的焦脆冒泡即可。

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14、戴上隔热手套将烤盘取出,稍稍晾凉后装盘。

在小盘中添加白砂糖和梅子酱,配着吃。

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15、外酥里嫩!

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【烹饪窍门】:

1、猪肉为了肉质和口感更好需要将血水处理干净,在焯水之前可以加一个步骤,就是放在清水中浸泡一段时间,能明显的看到血水被泡出。

而且焯水的时候必须要冷水下锅,这样才是最佳效果。

2、每个烤箱的功能都不相同,根据自家的情况进行适当的调整,不过上火的温度一定要够,才能把表面烤的焦黄冒泡。

全球公认最好的十大男士洗发水,哈恩男士咖啡因洗发水不会有油腻感

洗发水是我们日常必备的一款日用品,那么我们都知道男士的发质和头皮状态跟女性是不一样的,所以最好是针对性地使用专为男士的洗发水产品。

所以男士洗发水哪个好用呢?最好的男士洗发水是什么牌子?下面,就快和一起了解全球公认最好的十大男士洗发水吧!全球公认最好的十大男士洗发水1、哈恩男士咖啡因洗发水,2、遇见香芬男士控油洗发水,3、阿迪达斯男士洗发水,4、华巾大艾草洗发水,5、欧倍青咖啡因洗发水,6、清扬男士去屑洗发水,7、Cottage三合一沐浴洗发露,8、欧莱雅男士洗发水,9、海飞丝男士去屑洗发露,10、摩隆洗发水。

1、哈恩男士咖啡因洗发水规格:350ml价格:168RMB哈恩男士咖啡因洗发水的口碑一直非常好,在欧洲非常火爆,它令人满意的功效主要是防脱,坚持使用下来可以明显感受到掉发变少,气味是淡淡的木质香味,也不会有油腻感。

2、遇见香芬男士控油洗发水规格:450ml价格:98RMB这款洗发水主打的功效是去屑控油,属于很适合油性有头屑的男士们使用,洗完之后自然蓬松清爽,而且木质古龙香味也是非常好闻的,也不会有夸张的香味。

香气氤氲,是遇见香芬(COCOESSENCE)作为时尚品牌的核心特点。

遇见香芬(COCOESSENCE)那一抹标志性的幽香不受时间、空间所限萦绕于心田之中,只因那一抹独属你的味道。

3、阿迪达斯男士洗发水规格:400ml价格:88RMB爱运动的男生们对阿迪达斯的洗护产品肯定也不会陌生,男士沐浴露十大品牌排行榜之一。

这款洗发水也是很多男同胞们爱用的,洗感舒适而且清洁力也比较好,尤其是运动后用它在合适不过。

4、华巾大艾草洗发水规格:300ml价格:128RMB这款洗发水非常推荐给有头屑头痒困扰的男士朋友们,因为它的去屑效果是很明显的,基本上使用下来可以明显感觉到,之前一天一洗的频率可以降低了。

5、欧倍青咖啡因洗发水规格:250ml价格:99RMB这款洗发水主打防脱功效,所以控油的效果就不是那么显著了,坚持用下来也是能够感觉到头发脱落情况得到好转,主要成分是咖啡因提取物。

6、清扬男士去屑洗发水规格:720ml价格:72RMB清扬的男士洗发水绝对是全球知名的老牌子,它的性价比和使用感都还是不错的,而且购买起来也很方便,所以也是比较受到男性朋友们欢迎的一款洗发产品。

清扬是法国清扬技术中心的研究结晶,产品的附加值突破在于“维他矿物群”去屑,并拥有全球专利及临床测试验证,同时为“维他矿物群”进行了商标知识产权注册。

在过去10年中,联合利华研发中心在中国已为超过3000名消费者进行过临床实验,以更多了解中国消费者头皮状况和问题从而为中国消费者提供更精纯的去屑产品配方。

根据联合利华公司披露的信息,其一直在为研究适合中国人的去屑产品而努力。

7、Cottage三合一沐浴洗发露规格:250ml价格:168RMB这款来自法国的三合一洗护产品,使用起来超级方便,洗脸、洗头、洗澡三效合一,超级适合怕麻烦的男同志,而且它含有薄荷成分,所以夏天的时候用起来很舒服。

8、欧莱雅男士洗发水规格:700ml价格:79RMB这款洗发水主要成分是水杨酸,所以清洁力是很强的,适合有控油需求的男士来使用,同时它的气味和使用感也很清新舒爽。

欧莱雅集团是美妆品行业中的领导者,经营范围遍及130多个国家和地区,在全球拥有283家分公司、42家工厂、100多个代理商,以及5万多名的员工,是总部设于法国的跨国公司,也是财富全球500强企业之一。

9、海飞丝男士去屑洗发露规格:500ml价格:70RMB海飞丝去屑洗发水也是老牌子,主打控油和去屑,泡沫也属于绵密丰富的,基本上大品牌的产品买起来还是比较安心的,所以这款洗发水的口碑一直不错。

海飞丝是宝洁公司的一款洗发精产品。

1963年,全球第一支含有活性去屑成分,可有效去除头屑的洗发露诞生,自此,有效去除头屑成为海飞丝深受全球消费者喜爱的最出色的功效。

海飞丝品牌1986年进入台湾,1991年进入中国大陆,其系列产品包括:洗发露、护发素、头皮头发按摩膏、头皮修护精华乳。

始创于1837年的宝洁公司,是世界最大的日用消费品公司之一。

所经营的300多个品牌的产品畅销160多个国家和地区,其中包括织物及家居护理、美发美容、婴儿及家庭护理、健康护理、食品及饮料等。

10、摩隆洗发水规格:460ml价格:68RMB这款来自日本的控油洗发水是属于比较亲民的价格了,而且瓶身外包装的设计也是比较吸引人的,泡沫绵密丰富而且气味也比较好闻,学生党可以尝试。

春季坐月子饮食要清淡忌油腻

春季坐月子的女性,由于、照顾宝宝等原因,身体较虚弱,此时需要注意饮食清淡,避免吃油腻的,防止胃肠道不适,影响身体恢复。

饮食要清淡、忌油腻,可选择易消化、营养丰富,且有利于增强的食物,如新鲜的蔬菜、水果、肉类等。

1、蔬菜:如白菜、菠菜、芹菜、黄瓜、萝卜、等,此类食物中含有大量的、微量元素等营养成分,可以补充身体所需的营养,同时也不会影响身体恢复,适量吃即可;2、水果:如苹果、香蕉、橘子、葡萄、草莓等,可以补充身体所需的维生素,也不会影响身体恢复,还可以促进胃肠道蠕动,有助于消化;3、肉类:如鱼肉、牛肉、鸡肉等,此类食物中含有大量的蛋白质,可以补充身体所需的蛋白质,补充身体所需的营养,增强抵抗力。

但需注意适量吃,如果吃得过多,可能会加重胃肠道负担,引发消化不良,出现腹痛、腹胀等不适症状;4、其他食物:如排骨、鸡汤、虾等,其中含有大量的蛋白质、脂肪等营养成分,可以补充身体所需的营养。

排骨汤中含有丰富的脂肪,可以促进乳汁分泌,但排骨汤属于油腻食物,可能会影响乳汁分泌,因此坐月子的女性应适量吃。

鸡汤中含有大量的蛋白质、脂肪,可以补充身体所需的营养,但如果喝鸡汤过多,可能会使体内热量堆积,不利于身体恢复,所以应适量喝。

坐月子的女性在饮食上还应注意少吃辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,以免影响身体恢复。

做好保暖工作,避免受凉,可以多喝些温水,并保证充足的睡眠,避免熬夜。

若机体存在不适症状,建议及时到医院产科就诊,完善视诊、血常规等检查,以免耽误治疗。

肠瘘患者饮食是否需要清淡 回答:肠瘘会引起机体一系列的生理病理改变,并发症比较多,例如感染、电解质紊乱等情况,造成患者的营养不良。

所以当患者能进食的时候,需要适当的多补充高热量、高蛋白的食物。

只要保证这些食物易消化就可以,而不必清淡。

清淡的食物虽然容易被消化、吸收,但是所提供的营养有限,不利于病情的恢复。

所以如果能进食,患者尽量进食高蛋白、高热量、多纤维的流质半流质食物,有助于增强机体免疫力。

同时患者需多饮水,防止出现电解质紊乱。

打胎小月子要坐多少天 回答:打胎后坐小月子的时间因个人体质和恢复情况而异,一般需要休息14至30天。

建议女性在流产后充分休息,注意营养和卫生以促进恢复。

个人应根据实际情况调整休息时间,如有不适,应及时就医。

坐月子可以用脱毛仪吗 回答:脱毛仪坐月子一般是不可以用脱毛仪。

主要是因为坐月子期间的女性抵抗力会特别低下,使用脱毛仪可能会对局部的皮肤造成一些伤害,如果想要永久性去除身上的毛发,可以选择等身体康复好之后,通过激光脱毛的方法来去除身上的毛发。

坐月子可以用脱毛仪吗 回答:脱毛仪坐月子一般是不可以用脱毛仪。

主要是因为坐月子期间的女性抵抗力会特别低下,使用脱毛仪可能会对局部的皮肤造成一些伤害,如果想要永久性去除身上的毛发,可以选择等身体康复好之后,通过激光脱毛的方法来去除身上的毛发。

胎停后做流产需要坐月子吗 回答:胎儿停止发育以后是需要去您做人工流产,这个时候也是需要去坐月子的,如果不能够使自己的身体调整好的话,是容易导致出现不孕不育的这些症状的,首先当出现这种情况的时候还是要去进行身体调理,去进行全套的免疫系统检查进一步的引起发生这种状况的主要原因,并且根据实际情况来进行一下调整。

胎停后做流产需要坐月子吗 回答:胎儿停止发育以后是需要去您做人工流产,这个时候也是需要去坐月子的,如果不能够使自己的身体调整好的话,是容易导致出现不孕不育的这些症状的,首先当出现这种情况的时候还是要去进行身体调理,去进行全套的免疫系统检查进一步的引起发生这种状况的主要原因,并且根据实际情况来进行一下调整。

月子里可以脸部脱毛吗 回答:脱毛月子里是不可以脸部脱毛的,因为在月子期间身体的免疫力下降,如果做脸部脱毛就有可能会导致脸部发生红肿以及毛孔粗大等一些问题。

想要去除脸部的毛发可以等到出了月子之后再操,在操作的时候可以通过冰点脱毛的方法改善冰点,脱毛的效果相对来说是比较不错的。

宫外孕要坐月子吗 回答:而宫外孕的病人她仅仅妊娠五十天左右,他的产道和各个器官并没有发生妊娠期的改变,所以不用坐月子,但是在宫外孕手术后要休息一周,避免过度劳累,注意个人卫生、勤换内裤,一个月内禁止性生活及盆浴,平时要多食用一些富含铁元素以及蛋白质和维生素较高的食物,比如鸡肉、瘦肉、奶类、大豆、豆制品及新鲜的蔬菜与水果等。

宫外孕手术后是不需要做月子的,坐月子就是产褥期,是足月胎儿分娩后,为了产道和各个器官适应孕期变化发生改变,恢复到非孕状态所需要的过程,我们叫做月子。

宫外孕要坐月子吗 回答:而宫外孕的病人她仅仅妊娠五十天左右,他的产道和各个器官并没有发生妊娠期的改变,所以不用坐月子,但是在宫外孕手术后要休息一周,避免过度劳累,注意个人卫生、勤换内裤,一个月内禁止性生活及盆浴,平时要多食用一些富含铁元素以及蛋白质和维生素较高的食物,比如鸡肉、瘦肉、奶类、大豆、豆制品及新鲜的蔬菜与水果等。

宫外孕手术后是不需要做月子的,坐月子就是产褥期,是足月胎儿分娩后,为了产道和各个器官适应孕期变化发生改变,恢复到非孕状态所需要的过程,我们叫做月子。

肥胖症患者必须清淡饮食吗 回答:肥胖症患者需要清淡饮食。

肥胖症患者是因为体内脂肪堆积过多以及分布异常而导致体重增加,其发病机制与遗传因素和环境因素有关,其中环境因素为主要原因。

肥胖症患者脂肪堆积,是因为体内能量平衡失调引起,能量摄入增多而消耗减少。

所以,要减少脂肪堆积,就要减少能量摄入,增加消耗。

简单的就是清淡饮食,即少油、少糖、少盐的饮食。

口味清淡,也可以在一定程度上降低人体进食的欲望,达到减少热卡摄入的目的。

肥胖症除了注意饮食,还应该配合一定强度的锻炼。

胎停育清宫需要坐月子吗 回答:胎儿停止发育以后,如果去选择清宫的话也是需要去坐月子的,达到需要休息的时间也是在40天左右的。

无论是由于什么原因所导致出现的胎儿停止发育对于身体状况来说都是会产生影响的,也建议根据目前的实际情况来进行调整和治疗,来改善目前所出现的身体状况,避免对身体所有人的健康损伤。

胎停育清宫需要坐月子吗 回答:胎儿停止发育以后,如果去选择清宫的话也是需要去坐月子的,达到需要休息的时间也是在40天左右的。

无论是由于什么原因所导致出现的胎儿停止发育对于身体状况来说都是会产生影响的,也建议根据目前的实际情况来进行调整和治疗,来改善目前所出现的身体状况,避免对身体所有人的健康损伤。

肝炎患者为何要清淡饮食 回答:肝炎患者需要清淡饮食的。

可以是以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化的饮食为主,做到定时、定量、有节制。

可以多吃些豆制品、水果、新鲜蔬菜,适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉;还应该保证低盐或少盐饮食。

此外,补充日常生活所需热量的食物如各种水果类、蜂蜜,芝麻、花生、大豆,蛋黄、牛奶等;忌刺激性食物及油腻煎炸之品,如姜、葱、辣椒、肥肉等。

月子期间痔疮便血怎么办 回答:育龄期妇女怀孕期间是一个诱发痔疮发作的最明显的因素,怀孕期间腹压增大,盆腔的静脉回流不畅,会诱发痔疮的出现。

在怀孕期间也容易出现便秘现象,会诱发肛裂的出现,在产后如果肛裂的裂口出血,可以选择盐水坐浴或者温水坐浴,适当的应用痔疮栓减轻症状,局部应用一些止血的药膏,如云南白药等进行局部的应用,促进止血恢复。

坐月子的期间,由于长时间的久坐很容易就会伴随着痔疮,可能会导致大便干燥,大便疼痛,也会出现大便带血,会影响到正常的生活。

吃清淡的肛裂能好的快吗 回答:肛裂分为新鲜肛裂和陈旧性肛裂两种。

新鲜肛裂有自愈性,而陈旧性肛裂是不能自愈的,只能通过手术治疗。

所以吃清淡的饮食,只对新鲜肛裂的愈合有帮助,对陈旧性肛裂,只能是缓解排便时导致的疼痛。

清淡饮食是指不油腻,容易消化,富含营养而且无辛辣刺激性的食物。

进食时还应注意温度要适宜,如果过凉可能会导致胃肠不适,从而出现腹泻症状。

这样不仅不能促进新鲜肛裂的愈合,还会加重新鲜肛裂,甚至导致形成陈旧性肛裂。

同时还要注意进食量不能过多,以防加重胃肠负担,导致便秘,同样会加重新鲜肛裂。

胎停清宫手术需要坐月子吗 回答:胎停清宫手术也是需要坐月子的。

清宫手术后,那么对于女性的身体会造成比较大的损伤的,这种情况下,那么也是需要经过一段时间慢慢调养恢复的过程的,比如说有可能是需要休息两周到一个月左右的时间呢,那么在这个时间段内,那么是需要加强对于身体的保养的要禁止同房,要吃一些比较容易消化有营养的食物的。

胎停清宫手术需要坐月子吗 回答:胎停清宫手术也是需要坐月子的。

清宫手术后,那么对于女性的身体会造成比较大的损伤的,这种情况下,那么也是需要经过一段时间慢慢调养恢复的过程的,比如说有可能是需要休息两周到一个月左右的时间呢,那么在这个时间段内,那么是需要加强对于身体的保养的要禁止同房,要吃一些比较容易消化有营养的食物的。

坐月子可以吃红糖吗 回答:红糖水还有利尿的作用,可使产妇排尿通畅,避免尿潴留。

产后不宜多吃红糖,不利于伤口的恢复,产妇食用红糖天天不超过20克。

产后恶露就是指女性出产后阴道内流出一定的血液、分泌物、粘液等物质的现象。

人体的消耗要以糖氧化后产生的热能来维持,人体流动所需的能量大约有70%是靠糖供应的。

红糖具有丰硕的矿物质,适合产后增补营养,恢复体力,进步抗病能力。

红糖所含的麦角碱有促进子宫收缩的功能,使之排尽恶露,早日复原。

红糖有化瘀镇痛,促进恶露排出的功效,产妇月子里是可以吃红糖的。

坐月子可以吃红糖吗 回答:红糖水还有利尿的作用,可使产妇排尿通畅,避免尿潴留。

产后不宜多吃红糖,不利于伤口的恢复,产妇食用红糖天天不超过20克。

产后恶露就是指女性出产后阴道内流出一定的血液、分泌物、粘液等物质的现象。

人体的消耗要以糖氧化后产生的热能来维持,人体流动所需的能量大约有70%是靠糖供应的。

红糖具有丰硕的矿物质,适合产后增补营养,恢复体力,进步抗病能力。

红糖所含的麦角碱有促进子宫收缩的功能,使之排尽恶露,早日复原。

红糖有化瘀镇痛,促进恶露排出的功效,产妇月子里是可以吃红糖的。

引产四十多天坐月子有口臭怎么办 回答:目前首先考量饮食不当引来的上述不适症状,应当服药期间调养饮食可以吃些乳酸菌素片和双歧杆菌增进吸收,同时多吃时令的蔬菜,水果开水烫热后吃,消化维生素的同时增进肠蠕动,更有利于患者的身体健康口臭患者可以在理解对症救治的同时,在生活中用偏方做为配置救治,在日常生活饮食中需要有恰当饮食,防止刺激性食物。

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