带鱼富含钙、维生素、卵磷脂，有助于宝宝的智力发育。

带鱼的鱼刺较整齐，碎刺较少，菜叶说说，妈妈可以把鱼肉搅成鱼泥喂给宝宝吃。

宝宝吃鱼要注意的问题

1.吃鱼要适量，每次吃50-100克为宜，每周吃鱼1-2次。

如果宝宝特别喜欢吃某一种鱼，妈妈可以让他多吃一点，但不能当主食吃。

2.宝宝吃鱼如果过敏，妈妈就不要强迫他。

等一段时间，宝宝的免疫功能有所增强，再安排吃鱼。

3.宝宝吃生鱼或未煮熟的鱼很容易会感染生病，导致出现腹痛、生理性黄疸等病症。