发烧以后什么不能吃,吃什么好得快,一次说清!
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简介:流感的全称叫做流行性感冒,大家可能会觉得跟普通感冒差不多,但流感和普通感冒不能混为一谈。 普通感冒的症状较轻,通常为低中度发热,热程1-2天,可伴有 打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、轻微咳嗽 等咯痰症状。 流行性感冒主要是甲型和乙型流感病毒感染引起,以 高热多见,寒战、头痛、关节肌肉疼痛 等全身症状重。 摄图网ID:502355306 其实,发烧本身不是疾病
流感的全称叫做流行性感冒,大家可能会觉得跟普通感冒差不多,但流感和普通感冒不能混为一谈。
普通感冒的症状较轻,通常为低中度发热,热程1-2天,可伴有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、轻微咳嗽等咯痰症状。
流行性感冒主要是甲型和乙型流感病毒感染引起,以高热多见,寒战、头痛、关节肌肉疼痛等全身症状重。
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其实,发烧本身不是疾病,而是一种症状。
发烧的人在饮食上要注意科学搭配,防止暴食、挑食、偏食。
这样,既能补充人体所必需的营养,又可防止内热产生。
感冒发烧时不适合吃的食物
猪、鸭、羊肉
猪肉肥腻,吃多了容易助湿生痰;鸭肉性凉,感冒时过多食用容易滑肠敛邪;羊肉甘温助热,若是感冒伴随发烧一定不要吃羊肉,避免加重病情。
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柿子
柿子性寒、滋阴润燥。
但对于患有风寒感冒的朋友来说,柿子吃多了容易导致病情加重,感冒迟迟不能痊愈。
浓茶
茶水尤其是浓茶容易导致大脑兴奋,加快脉搏、升高血压,感冒伴随发烧的朋友不能喝太多浓茶;茶水中的物质还有可能会影响药物分解,阻碍人体对药物的有效吸收,降低药效、不利于康复。
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蜂蜜
中医认为,蜂蜜益气补中、营养丰富,但如果是在发烧时食用蜂蜜,就会影响体内热气的有效清理、消除。
从而加重病情甚至引发其他疾病。
感冒后吃什么会得快?
生姜
具有散寒发汗、解表祛风的作用。
民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈,适合风寒感冒者食用。
葱白
具有调节体温,使汗腺排汗正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生,适合风寒型伤风感冒者食用。
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紫苏
具有调节体温,使汗腺排汗正常的作用,可减少和预防伤风感冒的发生,适合风寒型伤风感冒者食用。
有发汗、散寒、退热作用。
煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克,稍沸即可。
富含维生素A的蔬菜
红薯含有丰富的胡萝卜素,能在体内被转化成维生素A。
其他可以提供丰富维生素A的食物还有胡萝卜、甘蓝和菠菜等蔬菜。
每天一两红薯或者胡萝卜就能完全满足人体对维生素A一天的需求。
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流感一般是怎么治疗的?
感染流感病毒后,治疗措施包括抗病毒和对症治疗两部分。
抗流感病毒药物:常用的药物包括奥司他韦和玛巴洛沙韦,静脉用药包括帕拉米韦。
一旦罹患流感,抗流感病毒药物使用越早越好,尤其是发病48小时之内使用,但即便病程超过48小时,一旦明确流感,也应积极用药。
对症治疗措施:主要以退热、缓解不适为主。
大家可以科学选择退热药,还可以使用一些缓解咳嗽和鼻塞等症状的药物。
需要注意的是,有些复方制剂的药物成分可能与其他治疗药物重叠,联合使用有可能会引起某一成分过量,造成儿童不良反应。
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