【菜科解读】

菊花茶大的花苞更紧实，品质更佳。

因此，在选择时可以优先考虑选择大的菊花茶。

但是，如果是为了方便泡制或者口感偏爱小花，也可以选择小的菊花茶。

泡茶用的菊花茶,小朵的比大朵的更好,小菊花又小又丑,颜色泛黄,并不好看,但其实它们才是养生的佳选。

相较于大菊花,杭白菊、贡菊这类小菊花起到的清肝明目、保护视力、清凉降火、疏散风热等功效会更好。

福东海

福东海品牌隶属于广东逢春制药有限公司，成立于2006年。

是一家集药材种植、药材收购、中药饮片、中成药生产销售为一体的综合性公司。

福东海金丝菊选择道地安徽黄山原产地优质金丝菊。

海拔700-900米的大山菊园直接采摘，没有碎、烂、霉，颜色金黄，每朵花巨大饱满，干燥99%。

花底厚实耐泡，形状像绣球花。

一杯汤色透明，唇齿留香，回味甘甜。

南同四海

南同四海是南京同仁堂的品牌。

前身是北平同仁堂京都乐家老店南京分公司，于1926年在南京开业。

该公司是南京市唯一一家集科技、工业、贸易为一体的大型中药企业，以现代科技生产古代传统品种和综合新制剂。

1995年被国家内贸部授予“中华老字号”荣誉称号。

他的菊花决明子茶选用七种天然草本原料，如决明子、金银花、菊花、牛蒡根、枸杞、桂花、橘皮等。

，并根据现代人的身体再次匹配，然后研磨破碎，无需等待冲泡。

配料精华迅速沉淀，香味宜人，口感更好。

单独设计茶包，不仅便于携带，还能处理漂浮茶汤不适合入口的原料问题。

青源堂，北京同仁堂

北京同仁堂是中国著名的中药行业老字号。

成立于1669年(清康熙八年)。

自1723年以来，它一直致力于御药。

经过188年的八代皇帝，产品以“配方独特、选材优良、工艺精湛、疗效显著”而闻名于国内外。

青源堂品牌是北京同仁堂健康药业电子商务有限公司的专属品牌，产品从质量管理到销售都符合公司的质量体系标准。

青源堂胎菊选择浙江桐乡地区的第一个胎菊。

花朵饱满金黄，花瓣重叠，含苞待放。

它拒绝熏硫，不添加任何添加剂。

它芳香耐泡，长时间浸泡。

汤色透明，易于吸收。

菊花溢出，散发出天然的香味。

贡苑

贡苑隶属于上海梅家坞茶叶有限公司，是一个集种植、加工、R&D、销售服务于一体的现代化新茶品牌，主要经营茉莉花、甘草、雪菊等花茶。

贡苑金丝菊花产于安徽黄山，色泽金黄，大而完整，花型饱满美观，茶汤清澈透亮，口感甘甜苦辣，具有疏散风热、清热除火、清热解毒的作用。

菊花性寒，喝的时候可以和枸杞、蜂蜜一起酿造。

艺福堂

杭州艺福堂茶业有限公司成立于2008年，是一家集生产、销售、科研为一体的互联网茶产品，主要经营各种知名茶、花草保健茶和现代创新茶产品。

茶叶行业的新型企业，也是国家高新技术企业和中国茶叶行业的百强企业，主要推广西湖龙井，现已成为杭州2022年亚运会的官方指定茶叶。

艺福堂菊博士胎菊来自桐乡自由基地和专业合作社，收获了杭州白菊头彩未开放的花蕾，肉质丰富，形状整齐，颗粒饱满，大小匀称。

茶汤清澈透明，花瓣长时间浸泡，味道甘甜，含有花蜜的香味，自然清新，香甜可口，回味甘甜。

充氮保鲜，鲜美如现采，活性成分更多。

菊花茶一般可以晚上喝，但不建议晚上饮用过量。

菊花茶可以起到平肝明目的作用，晚上适当喝一些有助于缓解视力疲劳，晚上喝过多的菊花茶，会使得尿液增多，夜尿会比较频繁，从而影响睡眠质量。

所以菊花茶一般可以晚上喝，但不建议晚上饮用过量。

菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。

此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖。

所以，喝菊花茶加不加冰糖，还得先了解自己体质。

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