宝贝肌肤做清洁养生
【菜科解读】
宝贝肌肤好像天生就是白泡泡、幼咪咪？本来新生儿皮肤发育尚未完全，比起大人更容易受到外界刺激，一不小心就可能亮红灯，得依靠爸妈细心温柔呵护，确实做好清洁并搭配正确养生，维持白皙透亮。
宝贝肌肤如何做清洁养生1.新生宝贝的肌肤特征
宝贝皮肤光滑透亮，是上天赐予的珍贵礼物，倘若爸妈不了解宝贝皮肤进展状况，一旦疏忽照顾，就会出现脱皮、红肿、发痒…等问题，因此了解宝贝肌肤是预防皮肤困扰的第一步。
2.皮肤发育不完全
宝贝皮肤发育不完全，肌肤最外层的角质层尚未进展成熟，就容易受到外来物刺激，且控制酸碱的能力较差，便容易有肌肤过敏…等问题。
3.体温调节未完善
宝贝皮肤不只比成人薄，其神经的传导功能，对周遭温度刺激的反应能力，也不比成人来得灵巧。
体温调节的能力尚未发育完全，只要一热就容易满头大汗，因此经常起疹子。
4.肌肤清洁养生窍门
一般坊间成人用的肌肤清洁、养生品，可能会多加了香精、香料、精油等添加物，给宝贝使用的肌肤用品，应尽量幸免。
专为婴儿设计的肌肤清洁、养生品，给宝贝使用较没问题，如果产品不是婴儿专用，便要留意是否有防腐剂、过多的香精、香料、精油等添加物，成分尽量越单纯越好。
5.适度清洁就好
洗澡目的是希望在不破坏皮肤上的保护膜的前提之下，洗去易孳生细菌物质及刺激物质。
因此，适度清洁就好，洗澡次数应依据汗水和活动状况而定。
无论是夏天或冬天，水温都不宜太烫，宝贝下水前，大人可用手腕内侧较细致的肌肤来感受体温，感觉温热并控制在38〜40℃，温度太高反而会造成肌肤受损甚至烫伤。
6.养生步骤不能省
挑选宝贝肌肤养生品的原则如同肌肤清洁品，以成份简单、不添加香精、色素的儿童专用产品为佳。
最佳的养生时机，就是在宝贝皮肤表面还留有一些水分时，因此在沐浴后，涂抹乳液提供肌肤吸收，进而到保湿效果，让宝贝的肌肤保有最天然的纯净与可爱。
7.选择有公信力品牌
在厂牌选择上，尽量选择大厂牌或有公信力品牌，因为这些品牌经过长时间的考验，而且制成过程较严谨，成分较没问题。
8.产品形式依各人喜好
宝贝的沐浴产品，市面上有许多种形式，如滋养皂、泡泡露、沐浴露、沐浴乳等，基本上可依个人喜好决定只要经过卫生福利部审查通过的产品，便没问题，爸妈可放心挑选、使用。
吃香椿的禁忌：它是发物注意5类人不能吃
吃香椿的禁忌 不能吃香椿的人群1、过敏的人不宜吃对于香椿过敏的话，就不建议食用香椿了，因为食用后会出现过敏反应，让身体出现症状， 自己也是会难受的，如果自己的香椿的过敏者，就要在饮食上注意，管住自己的嘴巴，不要因为贪吃而让自己难受哦。
2、眼部患有炎症的人不宜为什么眼部患有炎症的人不宜吃香椿呢，香椿虽然有助于健脾开胃，也能够帮助增加食欲，也可以助阳，但是对于有眼部并发症的人来说，是不宜食用香椿的，是不利于病情的，且食用之后可能会加重病情，它也是发物的一种。
3、阴虚燥热不宜吃阴虚内热是可以出现大便干、口干口苦、头晕等情况，自己的手心手足会发热，阴虚燥热的人群是不宜食用香椿的，因为这香椿是有助于助阳的，对于阳虚的人来说是有利的，而刚才说到的阴虚、燥热不宜食用哦。
4、糖尿病患者不宜吃上面说到，这阴虚燥热人群是不宜食用香椿的，而糖尿病人就是属于这类人群，因此并不是适宜糖尿病患者食用，小心不利于自己病情的恢复，还是不食用为好，以免不利于自己的身体健康。
5、慢性疾病患者不宜吃慢性疾病患者不宜食用香椿哦，因为它是发物，具体来说，荨麻疹患者、过敏性疾病患者等都是不宜食用的，以免对于目前的病情不利，还出现加重的情况就不好。
不能一起吃的食物1、香椿不能和黄瓜一起吃。
黄瓜会破坏香椿中含有的维生素C，因为黄瓜含有维生素C分解酶，二者一起吃不利于营养的吸收。
2、香椿不能和牛奶一起吃。
牛奶补钙，而香椿也可补充多种营养物质，但是二者一起吃，会让身体出现不适，会腹泻。
3、香椿不能和菜花一起吃。
香椿含有的钙会被菜花影响，不利于大家吸收钙物质的，二者不宜一起食用。
除了上面的人群之外，孕期以及养伤的都是不宜吃的，香椿是发物，吃香椿的禁忌要知道，小心对于自己的身体健康不利，而且还会香椿的功效与作用的发挥，毕竟它也是有很多的好处的，而食物中的相互作用会对其有影响，大家在食用之前也是要焯水，防止摄入过多硝酸盐以及亚硝酸盐。
香椿的功效与作用香椿中含有维生素E和性激素，有很好的抗衰老和补阳滋阴作用，能有效清除我们体内的自由基，自由基是导致我们衰老和一些疾病的重要原因，因此经常食用香椿可以延缓衰老，预防皱纹和色斑的产生.....【查看详情】
茉莉花茶的功效与作用？茉莉花茶的副作用
茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。
2、抗菌消炎。
茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。
3、疏肝明目。
茉莉花茶润肤养颜，面色暗哑无华，有排毒养颜的功效。
茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
茉莉花茶的副作用一般茉莉花茶的副作用都是会出现让人饥饿，而且会头晕眼花，饭后如果立刻喝茉莉花茶的话，会影响到消化。
而且长期食用的话会出现贫血的现象，所以在平常要适量的喝茉莉花茶，也会增强营养，同时也要多喝水。
茉莉花茶会拉肚子吗喝茉莉花茶是不会拉肚子的，相反喝茉莉花茶还可以缓解缓解胃痛腹泻腹痛。
茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓和胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。
茉莉花茶素有胃部保护茶之称。
此外，茉莉还有安定精神的效果，常喝茉莉花茶可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。
茉莉花茶可以冷泡吗可以，只是不建议，因为凉水泡茉莉花茶不能把茉莉花茶的香味发挥出来。
茉莉花茶的冲泡、宜用玻璃杯，水温80—90摄氏度为宜。
其它茉莉花茶，如银毫、特级、一级等，宜选用瓷盖碗茶杯，水温宜高，接近100摄氏度为佳，通常茶水的比例为1：50，每泡冲泡时间为3--5分钟。
