白菜别老素炒这4种家常科学做法超下饭
老话还有鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安的说法
【菜科解读】
白菜是餐桌的"常客"，味道鲜美，营养丰富，素有"菜中之王"的美称。
老话还有"鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安"的说法，可见白菜在大家心中的重要性。
不过，吃了这么多年白菜，你知道它到底好在哪吗？
一、经常吃白菜会收获哪些好处
从营养学的角度来说，白菜含有丰富的维生素丙和一定的铁、磷、钙与少量的蛋白质。
中医认为，常吃白菜，能通利肠胃，消除胸中烦躁，解除酒渴，润肺清凉。
而且，白菜除作为蔬菜供人们食用之外，还有药用价值。
1、缓解感冒：
白菜干根加红糖、姜片，水煎服，或用白菜根３个，大葱根７个，煎水加红糖，趁热饮服，盖被出汗，感冒能有所缓解。
2、缓解冻疮：
大白菜洗净切碎煎浓汤，每晚睡前洗冻疮患处，连洗数日。
二、白菜的4种养生吃法
菜谱一：白菜炖猪肉
食材：大白菜一棵、猪肉500克、香葱一根、料酒、酱油、食盐、白砂糖少许。
做法：大白菜一片片撕下，洗净切大块；猪肉切大块，用开水烫去腥后洗净待用；所有调味料倒入锅内加水烧滚，加入肉块煮10分钟；放入大白菜煮至肉酥菜烂，且汤汁快收干时，用少许淀粉勾芡，并撒上葱段即可。
营养点评：此菜有助于养胃生津、除烦解渴。
菜谱二：白菜饺子
做法：选择上品的猪肉馅，加入切好的白菜一起搅拌，加盐、料酒、酱油、葱、姜、鸡蛋清搅拌均匀；搅拌饺子馅一定要顺时针一个方向去搅拌，否则饺子馅就会散；馅搅拌好之后开始包就可以了。
Tips：如果你觉得口感不好，可以加一些包饺子料，提提味道。
菜谱三：白菜丸子
食材：白菜、萝卜、鸡蛋、面粉、姜、盐、葱。
做法：
①先将萝卜和白菜都切碎，撒上盐，腌一会儿，这样白菜和萝卜中的水分就出来了，然后把水分全部挤出来；
②将葱姜切末之后倒入装有白菜萝卜的小盆中，加入花椒粉、孜然粉，打入一个鸡蛋，加面粉搅拌，搅拌好了之后下油锅炸就可以了；
③下锅的时候要控制好油温，如果油温过热，会导致丸子烧焦了但里面还没有熟，炸好的丸子要马上捞出来，避免糊掉。
菜谱四：木耳炒白菜
食材：瘦肉、木耳、胡萝卜、白菜、葱、蒜、盐、酱油。
做法：先将木耳提前泡发，然后去掉根撕成小瓣备用；胡萝卜切菱形片，白菜切菱形片；锅中倒入油烧开之后用葱、蒜炝锅，下入瘦肉丝翻炒至变色；之后倒入切好的白菜、胡萝卜、木耳翻炒，加入盐、酱油即可。
温馨提示：大白菜要竖着切，有研究表明这样切对保存水分更好，菜内的水分损失减少，水溶性营养素丢失也会减少，而且，竖切白菜容易熟，维生素的损失减少，还能够保留更多粗纤维，更有利于刺激肠蠕动。
大白菜u盘启动,小鱼教您如何制作
软件支持 在线重装、U盘制作、自定义重装 等多种模式。
U盘的功能很多，我们可以利用U盘维护，U盘解锁，U盘储存文件等等，而今天，小编向跟大家说的制作U盘启动的那些事儿，可能有些用户就笑了，这么简单还用的着说，但是有些用户却不那么认为，是的，U盘启动很重要，小编这就来跟大家说说使用大白菜u盘启动工具的制作教程。
网友在网上反馈称，当他使用U盘启动工具制作好了U盘启动后，在正式安装时，发现安装失败，通过查找原因，才知道是使用U盘启动工具不够好，导致制作失败了，才会造成U盘安装系统没有成功，下面，小编就给大家推荐u盘制作成功率几乎高达100%,试验过上百种u盘.目前没有遇到一例失败的大白菜u盘启动盘制作工具。
大白菜u盘启动准备工作：下载并且安装好大白菜装机版一个存储空间大于8G的u盘。
打开安装好的大白菜装机版，插入u盘等待软件成功读取到u盘之后，点击“开始制作”进入下一步操作。
u盘图解详情-1在弹出的信息提示窗口中，点击“确定”进入下一步操作。
u盘图解详情-2耐心等待大白菜装机版u盘制作工具对u盘写入大白菜相关数据的过程大白菜u盘启动图解详情-3完成写入之后，在弹出的信息提示窗口中，点击“是（Y）”进入模拟电脑大白菜u盘启动图解详情-4模拟电脑成功启动说明大白菜u盘启动盘已经制作成功，按住Ctrl+Alt释放鼠标，点击关闭窗口完成操作。
u盘启动图解详情-5以上就是大白菜一键制作启动u盘教程，。
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对于商业使用，请联系各自版权所有者，否则法律问题自行承担。
Win7系统升级指南：全面解析升级步骤与要点 Win7系统损坏修复教程：详细步骤助你快速解决问题 U盘的功能很多，我们可以利用U盘维护，U盘解锁，U盘储存文件等等，而今天，小编向跟大家说的制作U盘启动的那些事儿，可能有些用户就笑了，这么简单还用的着说，但是有些用户却不那么认为，是的，U盘启动很重要，小编这就来跟大家说说使用大白菜u盘启动工具的制作教程。
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大白菜pe一键装机win10系统教程
软件支持 在线重装、U盘制作、自定义重装 等多种模式。
很多电脑没有光驱，导致用户无法使用光盘安装系统，其实现在装系统方法很多，比如电脑都有usb接口，我们就可以通过U盘来装机，那么怎么通过大白菜pe一键装机,呢？因为很多朋友不知道大白菜pe一键装机win10系统操作方法，所以本期讲具体介绍大白菜pe一键装机教程。
大白菜pe一键装机win10系统教程如下：1、在制作大白菜U盘启动盘后，我们需要下载iso镜像文件，然后将其复制到U盘中，将U盘制作成系统启动盘。
iso镜像文件可以在韩博士装机大师下载。
而想要进入pe系统，需要通过U盘启动快捷键设置bios从U盘启动。
2、从U盘启动进入到这个菜单，按数字2或通过方向键选择【02】选项回车，启动pe系统，如果无法进入则选择【03】旧版PE系统。
3、启动后进入到pe系统， 如果需要重新分区，需备份所有数据，然后双击打开【DG分区工具】，右键点击硬盘，选择【快速分区】。
4、设置分区数目和分区的大小，一般C盘建议35G以上，如果是固态硬盘，勾选“对齐分区”即可4k对齐，点击确定，执行硬盘分区。
完成分区之后，打开【大白菜一键装机】，映像路径选择系统iso镜像，此时会自动提取gho文件，点击下拉框，选择gho文件。
然后点击“还原分区”，选择系统所在位置，一般是C盘，如果不是显示C盘，可以根据“卷标”、磁盘大小选择，点击确定。
5、弹出提示框，勾选“完成后重启”和“引导修复”，点击“是”开始执行还原过程。
操作完成后电脑会自动重启，此时拔出U盘，重新启动继续进行重装系统和系统配置过程，完成后即可进入全新的操作系统。
以上就是小编带来的大白菜pe一键装机win10系统教程的全部内容，希望可以提供帮助。
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Win7系统升级指南：全面解析升级步骤与要点 Win7系统损坏修复教程：详细步骤助你快速解决问题 大白菜pe一键装机win10系统教程 分类于： 回答于：2021-06-12 很多电脑没有光驱，导致用户无法使用光盘安装系统，其实现在装系统方法很多，比如电脑都有usb接口，我们就可以通过U盘来装机，那么怎么通过大白菜pe一键装机,呢？因为很多朋友不知道大白菜pe一键装机win10系统操作方法，所以本期讲具体介绍大白菜pe一键装机教程。
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然后点击“还原分区”，选择系统所在位置，一般是C盘，如果不是显示C盘，可以根据“卷标”、磁盘大小选择，点击确定。
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操作完成后电脑会自动重启，此时拔出U盘，重新启动继续进行重装系统和系统配置过程，完成后即可进入全新的操作系统。
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