【菜科解读】

梭子蟹是生活中很常见的美食之一，又到了吃梭子蟹的季节，你会自己制作梭子蟹吗？第一次尝试梭子蟹的朋友们，是不是不知道梭子蟹肚子下的蟹籽能不能吃呢？如果想知道答案的话，可以看看带来的介绍哦！

1、梭子蟹肚子下的蟹籽能吃吗

2、梭子蟹肚子底下一堆黄的是什么

3、吃梭子蟹要注意什么

能吃。

梭子蟹的蟹籽是可以吃的，但一般在购买梭子蟹的时候不建议选择这种肚子下面有很多蟹籽的螃蟹，因为螃蟹产卵之后，其身体大部分营养成分都会提供给蟹籽，因此梭子蟹本身口感和营养都会下降很多。

另外蟹籽位于梭子蟹体外，容易沾上泥沙、水藻等脏东西，很难清洗干净，食用后可能会有损健康。

蟹籽。

梭子蟹肚子底下凸出来一堆黄色的东西其实是蟹籽，一般只出现在成熟期的母螃蟹身上。

一般情况下蟹籽在螃蟹体内，只有孵化小螃蟹的时候才会将其产出，所以一般我们是看不到蟹籽的，蟹籽在螃蟹体内时就是蟹黄。

吃新鲜蟹

在购买梭子蟹的时候一定要挑选新鲜的，有活力的螃蟹，这样才能品尝到梭子蟹最佳的口感和营养价值。

如果梭子蟹已经不新鲜或者是已经死掉的话，其中营养成分就会慢慢流失，并且还会滋生大量的有害物质，食用后对健康造成威胁。

不和鞣酸食物同食

梭子蟹中含有大量的蛋白质，所以在吃梭子蟹的时候不建议吃鞣酸含量高的食物，例如柿子、李子、葡萄等，不然会导致蛋白质和鞣酸结合生成沉淀，这样会影响身体对营养成分的吸收，同时还会增加身体患结石的几率。

脾胃虚寒人群少吃

梭子蟹属于寒性食物，因此不建议本身脾胃虚寒的人过多食用，不然食用后会导致体内寒气增加，这样会增加肠胃的负担，同时对脾胃造成损伤。

内脏不吃

在吃梭子蟹的时候注意有些部位是不能吃的，例如蟹心、蟹胃、蟹肠、蟹腮等，这些部位中含有许多对人体有害的物质，食用后会对健康造成不好的影响。

注意食用量

在吃梭子蟹的时候一定要注意量，一般成年人建议每天吃1-2只即可，这样就能满足日常人体营养需求，再过多食用就会增加身体的负担，并且体内寒气会增加。

现蒸现吃

在吃梭子蟹的时候最好是现蒸现吃，这样才能品尝到梭子蟹最鲜美的口感，不建议存放，这样梭子蟹的肉质会变老，同时还容易滋生细菌。

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