对心脏最好的十大食物：鱼类、豆类、燕麦全上榜
【菜科解读】
大家都知道心脏是承载人身体各个器官的重要部分，心脏是指挥人体各个细胞的中重要指挥官，心脏的健康和日常饮食有着密切联系，那么，大家知道对心脏好的食物有哪些？今天小编就给各位介绍下对心脏最好的十大食物：鱼类、豆类、燕麦全上榜，快来了解一下吧。
对心脏最好的十大食物1、鱼类大家都知道鱼类富含丰富的营养，[bai]并且由于鱼肉里的脂肪和脂肪酸都是比较低的，是补心的好食物，而鱼类中最推荐的就是海鱼，相对其他鱼类来说，海鱼中的脂肪酸含量比较高，能够增强血液中的胆固醇，推荐清蒸，可以最大程度的保留营养。
2、豆类豆类是可以促进体内脂肪以及胆固醇的代谢的，是可以帮助血管通畅，而豆类中推荐的是黄豆，可以蒸米饭时放入一点，不过要提前泡4个小时以上，这样才能保证将黄豆中的多糖体溶解，避免造成腹胀。
3、燕麦燕麦时有着很丰富的亚油酸与维生素的，可以防止动脉硬化的，而且由于燕麦中有着大量的水溶性纤维素，可以降低胆固醇的含量，所以经常吃燕麦是有着预防高血压以及预防心血管疾病的作用的。
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剥好的榴莲肉能放几天？榴莲放几天能开口？
那么剥好的榴莲肉能放几天？榴莲放几天能开口？下面一起来看一下的介绍吧！本文目录1、2、3、1剥好的榴莲肉能放几天剥开的榴莲肉可以放3-5天。
将剥好的榴莲肉放到保鲜盒内，放置于冰箱冷藏，可以保存3-5天，最佳冷藏温度为12摄氏度左右。
如果到吃的时候闻到酸味或者酒味，就证明已经变质，不建议继续食用了。
冷冻榴莲是最常见的榴莲保存方式。
这样保存的榴莲肉会有雪糕的口感和风味。
榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。
它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。
榴莲生长地遍布东南亚，其主要生长在泰国、马来西亚、印度尼西亚等地。
3冷冻榴莲肉为什么便宜我国大部分榴莲从泰国等周边国家进口，由于新鲜榴莲的外壳重量占比大并且不易保存，因此会增加一定的成本。
而冷冻榴莲肉的原料来自原产地或没有及时售卖出去的榴莲，将榴莲肉剥出冷冻，可延长保存和售卖的时间，成本相对来说要比新鲜榴莲低。
冷冻榴莲其实也是保存榴莲的一种技术，既可以延长保质期也不会对味道产生影响。
冷冻榴莲口感与榴莲味儿的雪糕相似。
榴莲外皮粗糙不平，果肉由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，汁液浅黄色，气味奇臭无比但口感细腻香甜。
中国最有特色的十大地方美食，你的家乡美食有没上榜？
中国向来被称为“美食大国”，各地美食数不胜数。
由于各地气候、物产、风俗习惯的差异，自古以来，中华饮食上就形成了许多各不相同的菜系，那你知道各个地区的特色美食有哪些？今天小编给大家推荐中国最有特色的十大地方美食，一起来瞧瞧你的家乡美食有没上榜？中国最有特色的十大地方美食1、北京：烤鸭俗话说，“食在广州，穿在苏州，玩在杭州，死在柳州”。
“食在广州”是指粤菜精致美味，食之堪称天下一大享受。
广州拥有很多百年老字号和新兴名店，传统和创新的名菜、名点、名小食、名风味食品不胜枚举，饮茶、喝汤更是成为当地一种独特的文化。
最为人常食不厌的正是白切鸡，原汁原味，皮爽肉滑，清淡鲜美。
色洁白带油黄，具有葱油香味，葱段打花镶边，食时带芥末酱、酱油，大筵小席皆宜，深受食家青睐。
3、上海：大闸蟹
