制作美味可口的玉米粒炒饭
关键词包括玉米粒炒饭、做法、营养、适宜人群和注意事项。
美味可口的玉米粒炒饭【所需材料】大米 300克玉米粒 150克鸡蛋 2个胡萝卜 1根豌豆 50克洋葱 1个葱花 适量盐 适量生抽 适量胡椒粉 适量油 适量【做法过程步骤】1. 将大米淘净后放入电饭煲中,加
【菜科解读】
这篇文章介绍了制作美味可口的玉米粒炒饭的详细步骤以及注意事项,以及该菜品的营养分析和适宜人群。
关键词包括玉米粒炒饭、做法、营养、适宜人群和注意事项。
美味可口的玉米粒炒饭【所需材料】大米 300克玉米粒 150克鸡蛋 2个胡萝卜 1根豌豆 50克洋葱 1个葱花 适量盐 适量生抽 适量胡椒粉 适量油 适量【做法过程步骤】1. 将大米淘净后放入电饭煲中,加入适量清水,按下煮饭键,等待煮熟;2. 在煮饭的同时,将胡萝卜去皮切成小丁,洋葱切成末,豌豆焯水备用;3. 鸡蛋打散,锅中倒入少量油,将鸡蛋煎成薄薄的鸡蛋皮,切成小丁备用;4. 取另一个锅,倒入适量油,将洋葱末炒香,再加入胡萝卜丁和豌豆一同炒熟;5. 加入玉米粒和鸡蛋丁,翻炒均匀;6. 将煮好的大米倒入锅中,加入盐、生抽、胡椒粉调味,继续翻炒至米饭与其他材料均匀混合;7. 最后撒上适量葱花即可。
【技巧与细节】1. 煮米饭时要掌握好水的比例,一般为1:1.5左右;2. 煮饭时要注意火候,保持适量的水分和时间,以免煮成硬米饭或糊状;3. 炒饭时要先将材料炒熟再加入米饭,这样可以保证口感和色泽更加美味;4. 调味时尽量少放盐,以免口感过咸;5. 炒饭时要用中小火,不宜用大火,以免糊底。
【营养分析与热量】本道玉米粒炒饭富含碳水化合物、蛋白质和蔬菜纤维,可提供人体所需的营养成分。
热量大约为360千卡/100克左右。
【适合人群】本道菜适合所有人群食用,尤其适合喜欢米饭和蔬菜的人群。
【饮食忌讳】本道菜无特殊的饮食忌讳,但过量食用可能会导致身体吸收过多的碳水化合物和脂肪,不利于身体健康。
建议适量食用。
如何重装系统win8图文教程
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然后按Next按钮。
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在分区中,我们发现Win8预留的存储系统信息的空间为350MB,而Win7预留的系统容量仅为100MB,可见Win8的系统信息更多一些。
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左下角的开始按键点进去就会出现上面图片的画面,用起来也不是特别方便。
在启动时间对比中,我们看出Win8操作系统确实没有让我们失望,虽然界面还不太习惯,但是想想从DOS时代到XP时代也是经历了这一过程。
不过仅13秒的启动时间还是非常欣慰的。
从Win8的安装过程中,感觉步骤基本同Win7相同,只有几个少数步骤需要设置,不明白的菜鸟都可以忽略跳过,所以安装不是太大问题。
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下面就开始制作Win8的启动优盘。
3.制作可以安装Win8系统U盘步骤怎么重装系统win8图文教程图14.上图已经标识的很清楚,按照这4步骤操作后就可以完成到下面图片的界面。
光盘信息添加完毕怎么重装系统win8图文教程图25.开始写入优盘镜像文件怎么重装系统win8图文教程图36.上一步骤开始写入优盘的镜像文件,然后弹出下面的界面。
选择制作优盘的路径该步骤主要是选择写入优盘的路径,如果插入多个优盘,那么需要选定要制作启动盘的优盘。
另外,做启动盘的优盘必须是空盘,所以里面有数据情况下需要提前备份,一旦点写入后,弹出的界面确认,那么系统会自动格式化优盘,所以需要备份避免数据丢失。
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怎么重装系统win8图文教程图6Win8系统安装步骤一整个Win8的安装非常流畅,步骤基本与Win7一致,不过全部为英文说明,没有安装过Win7的用户可能就会有些麻烦。
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刚刚做完了U盘的Win启动盘,下面就需要通过BIOS设置让系统引导优盘进行安装。
按F12按键,或者按Del键进入BIOS的BOOT设置里面,让启动项选择到优盘即可。
将启动项选定在USB启动怎么重装系统win8图文教程图7设定完成后,系统重新启动,此时就可以直接用U盘引导,随即不需要任何操作,就进入到下图复制文件中。
优盘引导开始复制文件由于是优盘安装,所以这个步骤速度非常快,相比光驱要快很多。
怎么重装系统win8图文教程图8Win8安装界面进入Win8安装界面,选择Install now即可。
怎么重装系统win8图文教程图9选择下一步Next怎么重装系统win8图文教程图10安装开始界面怎么重装系统win8图文教程图11Win8系统安装步骤二安装条款这个界面是安装的注意条款,我们直接选择下面的同意选项即可。
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电脑win10如何彻底删除360导航
1、首先我们点击左下角的开始---设置。
2、然后我们在设置下找到应用设置。
3、点击应用设置会来到应用的主面板设置,这里我们点击应用和功能菜单。
4、在应用下找到360应用。
找到之后鼠标右击弹出卸载菜单。
5、根据提示点击卸载。
6、根据提示点击完成卸载,卸载完成之后会弹出完成卸载的提示,到这一步的话就表示我们已经卸载完成了。
以上就是win10彻底删除360导航的方法了,希望这个方法能帮到大家。
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