腐竹凉拌做法家常

腐竹放入清水中浸泡1小时，取出切段，小米椒和蒜切末，小葱切葱花，腐竹放入沸水中煮水1分钟，捞出沥干，摆入盘中。

调酱汁，盐和鸡精半勺，醋，生抽2勺，辣椒油1勺，蒜末，小米椒拌匀，淋在腐竹上，撒上葱花即可。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：凉拌腐竹都需要什么调料？怎么做？凉拌腐竹营养丰富，也是深受大家喜欢豆制品凉菜，今天就教你两种方法吧！【凉拌腐竹的做法】【主料】：腐竹【配料】：蒜蓉、指天椒、香葱、香菜【调料】：盐少许、香醋、酱油、鸡粉、白糖少许、花椒油、调配的辣椒油~【制作步骤】~①【腐竹的处理】：腐竹提前用清水浸泡，直至浸泡到腐竹变软没有硬性，然后捞出切段，备用。

②【调凉拌汁】：碗中加入盐少许、香醋、酱油、鸡粉、白糖少许、花椒油，蒜蓉、指天椒、辣椒红油调料的份量根据个人口味添加，其中辣椒红油主要是提色和增香，也带有辣味，加入少许就可以，所以指天椒根据个人口味选择是否添加，避免制作出来的凉拌腐竹味道过辣，加入后把调料搅散备用。

③【腐竹焯水】：锅中加入清水加入少许的盐，水开后加入腐竹焯水，大约煮30秒，然后捞出过冷水，凉后捞出沥水备用。

④【凉拌腐竹】：腐竹沥干水后装入一个大盘中，然后加入提前准备好的凉拌汁，加入香葱、香菜，然后搅拌，使腐竹吸收调料的味道，然后把腐竹装入碟中，一道美味的凉拌腐竹制作完成。

【凉拌腐竹制作小贴士】①、腐竹浸泡的时候不能用开水浸泡。

因为开水的温度较高，容易把腐竹的表面浸泡的发烂。

②、凉拌酱汁的调料根据个人口味添加，其中盐不宜加的太多，盐建议在最后不够味再加入，而白糖主要是起到中和的作用，使口感吃起来更柔和所加的量也不能过多。

③、腐竹在焯水的时候焯水时间不能过长，因为腐竹已经经过浸泡变软，如果煮的时间长的话腐竹容易煮烂，太软腐竹吃起来也没有口感。

④、要想凉拌菜的味道好，那么辣椒油一定要自己制作，这样味道会更香，如果觉得麻烦辣椒油的制作步骤可以省略。

⑤、制作凉拌腐竹这道凉菜也可以加入青瓜或木耳搭配，这样更有风味。

二:蒜泥腐竹这个吃法可能比较小众，不过我还是觉得很好吃的，具体做法:1.腐竹提前泡发，切断，焯水，过凉水备用。

2.黄瓜拍碎3.大蒜做成蒜泥（捣蒜泥之前就要加盐），加酱油，醋，味精，蒜末，姜沫（也可以加点辣椒油），调成酱汁。

4. 腐竹，黄瓜加酱汁拌匀即可。

以上，就是我和你分享的怎么做凉拌腐竹了，腐竹最好不要用热水泡不好吃，提前用凉水泡，至少要1-2个小时，腐竹需要焯水去豆腥气的。

腐竹怎么吃 凉拌腐竹的做法大全做法一食材准备主料：腐竹250克凉拌腐竹凉拌腐竹调料：酱油25克醋25克香油5克味精2克大葱10克辣椒粉15克制作步骤1.腐竹用热水泡开，再用开水焯一下，捞出沥去水分；2.腐竹置于盘中，放入酱油、醋、香油、味精、葱末、辣椒粉，拌匀即成。

做法二食材准备各种样式的凉拌腐竹各种样式的凉拌腐竹 18张腐竹四两，葱末，辣面子，盐，味精。

制作步骤1、买回的腐竹整根冷水浸发，剪成约两寸段，过滚水，沥干。

2、放盐、味精拌匀。

葱末辣面子拌匀，堆于腐竹上。

3、起油锅，油加热至九成浇于葱末辣面子，微焦的辣椒和葱油的香很开胃凉拌腐竹的做法有哪些 　　 凉拌腐竹的做法一： 　　主料：腐竹适量 黄瓜适量 　　 方法/步骤 　　1、准备好腐竹、胡萝卜、蒜、黄瓜。

　　2、把腐竹切成小段。

　　3、黄瓜和胡萝卜切丝。

　　4、把蒜切碎。

　　5、把蒜、胡萝卜、黄瓜放入盆中加入盐，腌五分钟。

　　6、腐竹入开水锅中烫一分钟。

　　7、捞出放入蒜、胡萝卜、黄瓜中，加入辣椒油、味精拌匀。

　　 注意事项 　　良质腐竹为枝条或片叶状，质脆易折，条状折断有空心，无霉斑、杂质、虫蛀。

　　 凉拌腐竹的做法二： 　　主料 腐竹 适量 　　辅料 胡萝卜 适量 黄瓜 适量 　　厨具 炒锅 　　 方法/步骤 　　1、准备好腐竹、胡萝卜、蒜、黄瓜。

　　2、把腐竹切成小段。

　　3、黄瓜和胡萝卜切丝。

　　4、把蒜切碎。

　　5、把蒜、胡萝卜、黄瓜放入盆中加入盐，腌五分钟。

　　6、腐竹入开水锅中烫一分钟。

　　7、捞出放入图5中，加入辣椒油、味精拌匀。

声明：本文内容仅代表作者个人观点，与本站立场无关。如有内容侵犯您的合法权益，请及时与我们联系，我们将第一时间安排处理