牛肉炖萝卜丝家常科学做法家常科学做法
1.牛肉焯水，首先需要将清洗干净的牛肉放入锅中焯水，焯好水后就需要用清水清洗干净。
2.锅中放入卤料包，砂锅中加入一个卤料包和适量的生姜和当归，再把清洗干净的牛肉放入到锅中。
3.炖一个小时，加入适量的水，加入适量的料酒，盖上锅盖先炖一
【菜科解读】
先把牛肉焯水放入锅中，里面加入卤料包和配料，然后开火炖一个小时，最后准备好的配菜炖熟就可以了。
1.牛肉焯水，首先需要将清洗干净的牛肉放入锅中焯水，焯好水后就需要用清水清洗干净。
2.锅中放入卤料包，砂锅中加入一个卤料包和适量的生姜和当归，再把清洗干净的牛肉放入到锅中。
3.炖一个小时，加入适量的水，加入适量的料酒，盖上锅盖先炖一个小时，白萝卜切成大块。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：怎么做萝卜丝炖牛肉1、食材：胡萝卜1个、牛肉200克、生姜1块、蒜2瓣、葱段3段、八角2个、白萝卜1个、香叶3片、桂皮3片、干辣椒2个、料酒1勺、生抽1勺、豆瓣酱适量、盐少许。
2、把牛肉丝切好过水后，热锅热油放入牛肉丝翻炒，放入姜片倒入料酒，炒至牛肉丝变色。
3、这是提前备好的葱、姜、蒜等。
4、炒至牛肉丝变色后，放入豆瓣酱翻炒上色，然后放入葱、姜、蒜、八角、香叶、桂皮、辣椒炒出香味来，时间可以稍微长点。
5、然后倒入水，淹没牛肉丝。
6、牛肉丝炖15分钟左右放入切好的萝卜丝。
7、继续炖至萝卜丝软了，熟了，收汁后起锅。
牛肉炖萝卜丝的做法牛肉炖萝卜丝的用料牛腩1000g 白萝卜1个 葱姜蒜适量 干红辣椒、花椒、桂皮、八角适量 草香果少量 红小米椒少量 菜油、郫县豆瓣、料酒适量 小葱少量 萝卜丝炖牛肉的做法步骤1食材加料酒，在清水里浸泡十分钟左右，去血腥步骤2在开水里焯牛肉，去浮沫步骤3锅内倒入菜油，放葱姜蒜煸香倒入牛肉加料酒煸炒至水干，加入郫县豆瓣、桂皮、八角、花椒、草香果，继续翻炒至牛肉变为超有食欲的酱红色，再加入清水没过牛肉，大火烧开、小火慢炖40分钟左右，白萝卜切丝打底，牛肉起锅，上面放两片大蒜和葱段步骤4完成✅萝卜丝炖牛肉的烹饪技巧牛肉一定要煸干才能倒到萝卜丝上牛肉炖萝卜丝的做法 牛肉炖萝卜丝是一道常见的菜谱，怎么做才好吃呢?跟我一起往下看吧！ 牛肉炖萝卜丝的做法 做法一 食材准备 主料：牛腩 依个人食量，白萝卜半个，胡萝卜1根，豌豆1小碗 调料：花椒粉，盐，鸡精，山楂2颗，姜 制作步骤 1.牛腩切小块下锅炒，同时放小半勺花椒粉，炒熟后加水，多放点盐。
放入山楂和几片姜。
2.利用炖牛肉的时间可以洗萝卜和胡萝卜，并切块（统筹方法，嘿嘿）。
3.这时候如果你还有第二口锅，建议把白萝卜和胡萝卜炒一下，这样一来能让萝卜更营养，而且口感也更好。
4.待牛肉煮差不多了，把萝卜、胡萝卜和豌豆倒入锅里，剩下的就是等这些主料都差不多加鸡精出锅，味道好极了！ 做法二 食材准备 牛腩600克、白萝卜1根、大葱1根、姜6大片、料酒1大匙、炖肉料包1小袋、香菜1棵、盐适量 制作步骤 1、电压力煲放3000ML水加热。
牛腩切成3CM*3CM的大块。
小锅放清水，加入牛肉。
加入3片姜、大葱2段、料酒1大匙。
开火加热。
待烧开后用汤勺撇去浮沫再煮一分钟 2、加入剩余的葱段、姜片和一小包炖肉料。
加入飞水后的牛腩。
开盖煮开后再次撇去浮沫。
浮沫去干净后加盖压上20分钟。
3、白萝卜洗净去皮切成和牛腩等大的方块。
放入牛肉汤里。
加盖再压10分钟。
10分钟后开盖，白萝卜煮成透明状即可。
加入盐调味儿。
做法小技巧 1：牛肉要先拍打几下，使其更能入味。
再在锅里小火烘着煮一下，这样更香。
2：萝卜丁在干锅里翻炒过以后，煮起来容易烂，但却不容易碎。
入可即化且外表完美。
3：煮牛肉的时候加蒜，特别的`香，会让成菜的味道大大提升。
4：时间只供参考，具体要依据所煮的量而定。
营养价值 牛肉，甘，平，含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。
具有强筋壮骨、补虚养血、化痰熄风的作用。
有膻味。
入脾、胃经。
补脾胃，益气盘，强筋骨。
治虚损羸瘦，消渴，脾弱不运，痞积，水肿，腰膝酸软。
牛肉的营养价值高，古有牛肉补气，功同黄芪之说。
凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄、筋骨酸软、气虚自汗者，都可以将牛肉炖食。
#p#分页标题#e#1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品； 2. 牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用； 3. 水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
牛肉丝炖萝卜丝的火锅做法主料：牛肉100克、粉丝50克、葱10克、胡萝卜 红20克、姜6克、油10克、蒜泥5克调料：咖喱3克、盐2克、酱油10克、糖2克、蚝油8克做法步骤：1、各材料2、粉丝泡发30分钟左右3、牛肉片用糖、盐、生粉、油腌10分钟4、热锅，下油滑熟牛肉，盛起待用5、锅里加点油，下蒜与咖喱粉6、把材料炒出味道7、加入粉丝、蚝油、盐炒一会8、投入胡萝卜丝，一碗左右的水9、待粉丝煮透后加入牛肉片、葱段，姜丝炒透，关火10、用一个小锅盛好，可以用火锅吃法炉子一边加热一边吃
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集成最常用的装机软件，集成最全面的硬件驱动，精心挑选的系统维护工具，加上雨林木风独有人性化的设计。
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2、 更稳定 * 包含绝大多数的SATA,SCSI,RAID控制器驱动，支持64位处理器，支持双核处理器。
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* 瞬间把硬盘分成四/五个区,让每个人都懂得分区,分区不再是难事(适合新硬盘使用)。
* 安装过程中可听听歌、玩玩小游戏、设置系统属性、查看设备管理器等功能(此功能为雨林木风家园首创)。
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这样做可以避免下次重装系统时丢失用户个人文件。
4、 功能增强 * 优化注册表，提高系统性能。
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三、萝卜家园windows7绿色版纯净版64位安装说明 1.光盘安装(推荐) 安装前准备： 请用刻录软件，选择 映像刻录 方式来刻录ISO文件，刻录之前请先校验一下文件的准确性，刻录速度推荐24X! 请注意备份硬盘上重要资料。
安装前请确认该硬盘是否需要分区，如需要，请参考以下分区方法执行分区操作后进行安装，如不需要，可直接执行安装部分 分区方法： 方法一： 分区请设置光盘启动，然后选择“DiskGenius 图形分区工具”，执行分区操作，切记设置活动分区，并存盘。
方法二： 分区请设置光盘启动，然后选择“PQ 经典分区工具”，执行分区操作，切记设置活动分区。
方法三： 分区请设置光盘启动，然后选择“瞬间把硬盘分4/5区(慎用)”，进入子菜单，根据你的个人需要选择分四区还是五区，执行后续分区步骤。
安装部分： a.自动安装 方式一： 安装请设置光盘启动，然后选择“安装 GHOST WIN7 系统”就可以自动安装! 方式二： 安装请设置光盘启动，然后选择“安装 GHOST WIN7 系统”，将自动进入DOS进行安装! b.手动安装 方法一： 安装请设置光盘启动，然后选择“进入 WinPE 微型系统”进入PE后，点击“安装系统”就可以安装! 方法二： 安装请设置光盘启动，然后选择"DOS工具箱"，进入带帮助信息的命令提示符状态，此时输入GHOST即可执行手动安装 方法三： 安装请设置光盘启动，然后选择“运行 Ghost 备份还原”，即可进入手动GHOST状态。
2.硬盘安装(适合无光驱或者不想浪费光盘的用户，但是需要你有一个可以使用的Windows系统) 请提取ISO中的“WIN7.GHO”和“GHO镜像安装器.EXE”到你的非系统分区，然后运行“GHO镜像安装器.EXE”，直接回车确认还原操作，再次确认执行自动安装操作。
(执行前注意备份C盘重要资料!) 萝卜家园windows7绿色版纯净版64位系统到这就介绍完毕了，你已经拥有时下最潮流系统萝卜家园win764绿色版纯净版的详情内容了，是不是感觉这么好用的萝卜家园win764绿色纯净版系统，有点相见恨晚的感叹，那就事不宜迟，抓紧下载萝卜家园windows764绿色纯净版吧!windows7绿色版图解详情(4) 标签： 注意：本站所刊载的文章均为学习交流之用，请勿用于商业用途。
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Win7系统升级指南：全面解析升级步骤与要点 Win7系统损坏修复教程：详细步骤助你快速解决问题 萝卜家园windows7绿色版纯净版64位最新推荐 分类于： 回答于：2016-12-19 萝卜家园windows7绿色版纯净版64位系统比其他版本的电脑系统好多了，萝卜家园win764绿色版纯净版系统是非常纯净不到任何第三方工具，而且电脑系统运行速度快，根据用户习惯设计的电脑系统! 网友们提到win764绿色纯净版系统，小编便联想到了网上非常流行好用的萝卜家园windows764绿色纯净版系统了，让你们久等了，接着就来感受萝卜家园win764绿色版纯净版独有的魅力吧! 一、萝卜家园windows7绿色版纯净版64位系统主要更新 * 更新了系统补丁和Office2007所有补丁到2016年12月(可通过微软漏洞扫描和卫士漏洞扫描) * 更新酷狗音乐2016最新版 * 更新UC浏览器至V5.6.14087.9版 * 更新360浏览器至V7.1.1.601版 * 更新腾讯QQ至V8.5官方正式版 * 更新好卓手机助手PC版至V3.3.133.1231版 * 更新爱奇艺PPS影音至V5.3.21.2676正式版 * 更新迅雷极速版 * 更新硬盘安装器，增加硬盘安装系统兼容性 * 更新DOS和PE下的分区工具DiskGenius为3.5版 * 更新WinRAR 解压缩软件5.01简体中文正式版 * 更新自由天空最新万能驱动v6.2 * 增加数款驱动的支持 * 其它细节的优化和修正windows7绿色版图解详情(1)windows7绿色版图解详情(2)windows7绿色版图解详情(3) 二、萝卜家园windows7绿色版纯净版64位系统主要特点 萝卜家园windows7绿色版纯净版64位系统具有更安全、更稳定、更人性化等特点。
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安装前请确认该硬盘是否需要分区，如需要，请参考以下分区方法执行分区操作后进行安装，如不需要，可直接执行安装部分 分区方法： 方法一： 分区请设置光盘启动，然后选择“DiskGenius 图形分区工具”，执行分区操作，切记设置活动分区，并存盘。
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安装部分： a.自动安装 方式一： 安装请设置光盘启动，然后选择“安装 GHOST WIN7 系统”就可以自动安装! 方式二： 安装请设置光盘启动，然后选择“安装 GHOST WIN7 系统”，将自动进入DOS进行安装! b.手动安装 方法一： 安装请设置光盘启动，然后选择“进入 WinPE 微型系统”进入PE后，点击“安装系统”就可以安装! 方法二： 安装请设置光盘启动，然后选择"DOS工具箱"，进入带帮助信息的命令提示符状态，此时输入GHOST即可执行手动安装 方法三： 安装请设置光盘启动，然后选择“运行 Ghost 备份还原”，即可进入手动GHOST状态。
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