红豆不能和什么一起吃

牛肚虽好吃，但它和有些食物是不能一起吃的，比如赤小豆，它与牛肚是相克的，一起吃会影响营养吸收，还可能引起腹胀；此外，牛肚也不要和黄瓜、西瓜、海鲜等寒性食物一起吃，否则容易引起腹泻或者胃痛的现象。

牛肚+赤小豆（×）：赤小豆性平，是富含叶酸的食物，有利水除湿的功效，如果牛肚和赤小豆一起食用的话，不仅影响营养素的吸收，还可能引起腹胀，甚至导致脾胃虚弱，消化不良，气血虚亏。

牛肚+西瓜、海鲜（×）：此外，牛肚性温，不能与西瓜、海鲜等寒性食物一起吃，否则容易引起腹泻或者胃痛的现象。

老人婴儿：吃过牛肚的朋友应该知道，它质地较韧，牙齿不好的人根本嚼不烂，难以吞咽，所以婴儿老人不适合吃；

痰热燥气者：牛肚性热，痰热燥气者不适合吃，因为吃多了容易上火；

消化不良者：牛肚营养丰富，消化不良者食用牛肚会加重消化不良，损伤脾胃；

据了解，牛肚含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等营养物质，吃了有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩的功效，适用于病后虚弱、气血不足、营养不良、脾胃薄弱等人群食用。

小结：看完全文，大家再吃牛肚时，应该知道要注意什么了吧！总的来说，牛肚不能和赤小豆，还有西瓜、海鲜等寒性食物一起吃，否则会对人体造成不适。

不过牛肚禁忌虽多，但奈何它好吃，而且牛肚的营养价值及功效多，所以吃它的朋友依然很多！有兴趣的朋友还可以看看吃牛肉的禁忌有哪些。

和红豆相克的食物：

1、红豆不宜与羊肉同食。

2、羊肝与红豆相克：同食会引起中毒。

3、红豆与羊肚相克：同食会引起中毒。

4、红豆和米同食：食之发口疮。

适合和红豆搭配的食物：

1、 与红枣搭配。

红枣含有丰富的铁元素，红豆也含有丰富的铁元素，二者相搭，可以帮助人们补充铁元素，有利于补血；

2、 与薏米搭配。

薏米和红豆搭配有利于我们通便利尿，排除毒素，帮助我们减轻身体水肿的现象；

3、 与冬瓜搭配。

红豆和冬瓜搭配着吃有利于我们降火解暑，滋润我们的五脏，养胃益脾，还可以滋润我们的皮肤，给皮肤补充水分，保持皮肤健康。

扩展资料：

红豆的功效与作用

1、养心补血。

古代李时珍把红豆称作“心之谷”， 强调了红豆的养心功效。

红豆既能清心火，也能补心血。

其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效；同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血。

让你冬天手脚不在寒冷。

2、健脾胃。

脾胃消化能力相对较强，吸收较好。

所以，身体较虚弱的人冬天应加紧进补，做好来年的营养储备，来年才会精力好、力气壮，而且不会生病。

红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的健脾胃功效。