【菜科解读】

女贞子是一味可以补肾滋阴、养肝明目的中药，功效也有很多，可治肝肾不足、头晕耳呜、头发早白及两目昏糊等病症。

对于女贞子泡水你知道有哪些功效和禁忌吗?一起来看看吧~

女贞子泡水喝的功效 第一：滋养肝肾

寻常如果身体浮现了肝肾不足的情况，重要的症状就表现为头晕眼花、耳鸣耳聋还有腰膝酸软的情况，那么就可以将女贞子泡水喝来医治。

除了直接服用女贞子之外，也可和其他的中药材一起搭配医治。

如果浮现了头晕眼花以及耳鸣耳聋的情况，那么可以将女贞子和枸杞、菊花以及制首乌以及天麻等一起煎煮服用药液；如果是浮现腰膝酸软的毛病，那么也可以将女贞子和菟丝子以及熟地等一起混合服用。

第二：黝黑秀发以及明目

如果体内浮现了肝肾阴虚或者是精血不足的情况，那么身体的循环就会受到影响，容易浮现眼花以及头发早白的情况。

这个时候想要达到黝黑秀发的目的，那么可以将女贞子和玄参、旱莲草以及黑芝麻一起混合服用；如果想要达到明目的功效，那则需要将女贞子和菊花、枸杞子以及生地还有沙苑子一起煎煮服用。

第三：抗疲劳

现代医学最新调查，女贞子中含有一种能够显著抑制高龄人群中的脑脂质过氧化物的产生以及形成，能够很好的提高肝脏的活性。

除此之外，女贞子中所含有一种名字叫做柳得洛苷的物质，这种物质具有非常好的抗疲劳作用。

除了能够反抗疲劳之外，对于冠状动脉的堵塞情况也能够得到很好的缓解，令血液流量增加，明显的降低三高。

第四：降血糖

科学家在小老鼠的身上进行了实验，发现注射了女贞子药液之后，小老鼠的血糖会获得一定的降低，并且对于四氧嘧啶所导致的糖尿病有着一定的防治作用，同时对于肾上腺素所导致的血糖增高也有一定的抑制作用。

所以说，经常将女贞子泡水喝能够很好的降低血糖，同时对于糖尿病也有着很不错的防治效果。

第五：提高身体的免疫能力

女贞子泡水喝的功效除了我们上述介绍的几种之外，长期坚持服用还能够很好的提高身体免疫力，令身体越来越强壮。

据悉，女贞子中所含有的某些物质能够很好的提高身体中的T淋巴细胞功能，令这些淋巴细胞获得大量的生殖，对于局部的病菌有一定的反抗作用。

女贞子泡水喝的禁忌 第一：肾源不足的患者慎重服用

老中医告诉我们，女贞子泡水喝虽然好处众多，但是如果没有注意或者是科学的服用，也容易对身体处于良好的状态造成伤害。

普通情况下，如果是属于肾阳不足或者是脾胃虚寒的患者，小编并不建议服用。

中医名著中有记载，如果女贞子和保健脾胃的药物一起服用，如果不注意很容易浮现肚子痛还有拉肚子的情况。

普通女贞子泡水喝都是不适合胃虚寒泄以及阳虚的患者一起服用。

第二：女贞子含有少量毒性

女贞子的毒性是比较少的，但是并不代表没有。

科学家进行了临床实验，发现服用女贞子之后容易浮现轻微的腹痛以及拉肚子、口干舌燥的情况，如果停止服用女贞子能够很快的恢复处于良好的状态。

第三：脾胃虚寒的患者适量服用

另外，女贞子还有一定的通便作用，这是因为女贞子中含有少量的脂肪油以及甘露醇，这些都能够很好的滋润肠道。

所以说，如果说是大便正常或者是有一些便秘的患者来说，服用女贞子并不会有什么严峻的结果，但是如果是一些原来大便就是比较稀薄或者是次数比较多的人群来说，寻常服用女贞子一定要注意用量，如果大量的服用很容易导致滑肠的情况浮现。

第四：女性服用女贞子要特殊注意

专家建议，怀孕期间用药一定要在专业的医生建议下服用。

另外，女性在怀孕期间是一个特别的阶段，这个时候最好不要服用女贞子，如果想要服用女贞子，那么最好能够咨询专业的医生，百探网，这样能够更好的幸免对自己身体还有胎儿造成影响。

如果使用女贞子来防治疾病，但是在服用两周之后都没有见到显著的效果，那么最好要到专业的医院进行诊断和防治，幸免造成严峻的结果。

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