【菜科解读】

可你知道吗？这样对自己和家人健康非常不利。

接下来就给大家说下，究竟有哪些东西是不能放在我们床头的？

手机不适宜放在床头这是大家都知道的，但是很多人就是改变不了这个习惯手机使用时，手机会向发射基站传送无线电波，电波或多或少被人体吸收，这就是辐射。

手机辐射危害很大，会对人中枢神经造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠和脱发等症状。

又有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。

早上起不来怎么办？放个闹钟在床头。

其实闹钟最好的位置是离床1.8米或更远地方。

如果离得太近，经常被床头闹钟惊醒会导致慢性压力，让人出现血高压、睡眠质量下降等问题。

这个小朋友比较普遍，喜欢把毛绒玩具放在床头。

但是家长注意了，千万不要让孩子在睡觉时抱着毛绒玩具，因为毛绒玩具表面，很容易隐藏灰尘、细菌，甚至有些毛绒玩具材料是化学纤维，会引发一些呼吸道感染。

很多人都喜欢把靠枕放到床头，睡觉的时候堆放到一旁，但是，这对于颈椎和睡眠都会造成很大的影响，首先最适宜枕头高度大约在10~12cm，而靠枕、枕头一起增加高度；另外，靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘，被吸入口鼻容易诱发支气管问题。

电器应远离床铺，有些电器虽体积小，辐射量却大，比如收音机、手机充电器等。

如果真的需要，建议将其放在远离床铺的墙角。

插线板至少要离床头2米远。

因为镜子有反射光，这是一种不良的射线，会造成神经衰弱、睡眠质量差等不反反应。

如果镜子对着床，人在入睡时，本来气能就弱，此时最易于被镜子将体内的能量反射出去，容易头晕目眩。

过去认为镜子对床会招鬼。

这种现象只不过是镜子在夜晚的反射，刺激人的神志产生的幻觉、恐慌而已。

绿色植物具有净化空气，增加室内含氧量，舒缓紧张情绪。

可是夜间大多绿植呼吸作用吸入氧气，释放二氧化碳，让人长时间处于缺氧环境中，难以进入深度睡眠，造成持久性疲劳。

另外土壤中隐含大量霉菌，放在床头会引发呼吸系统疾病，如过敏或哮喘等。

若确实需要放些绿植，可放少量的富贵竹等水培植物略作点缀。

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