罗宋汤配料
简介:罗宋汤配料 罗宋汤大家都了解,是一种营养成分很高的汤菜,在平常是很受大伙儿热烈欢迎的,罗宋汤中的食物是比
罗宋汤大家都了解,是一种营养成分很高的汤菜,在平常是很受大伙儿热烈欢迎的,罗宋汤中的食物是比较丰富的,服用以后对人身心健康的益处是许多的,实际上罗宋汤在平常制做起來也是非常简单的,我们假如可以把握一些调料,在家里也是能够制做出美味可口好吃的罗宋汤,下边详细介绍罗宋汤调料。
罗宋汤调料
食物
酱牛肉150克、羊肉汤一海碗、马铃薯1个、西红柿2个、圆葱1个、红萝卜3根。
作法
1、准备好西红柿2个、红萝卜3根、马铃薯1个、圆葱1个;
2、马铃薯切一小块,红萝卜切滚刀块;
3、羊肉汤、酱牛肉、番茄沙司;
4、洋葱切片,提前准备30克无盐黄油;
5、将准备好的西红柿切一小块;
6、炒菜锅烧开放进无盐黄油;
7、放入圆葱片煸炒;
8、煸炒食物至软、香,倒进红萝卜和土豆块再加一大勺番茄沙司;
9、煸炒一会儿,另取一锅倒进羊肉汤;
10、倒进炒好的料煮沸,盖上外盖炖15分鐘;
11、随后倒进嫩牛肉,加入黑胡椒、盐,搅拌均匀就可以。
罗宋汤益处
促消化:罗宋汤具备健脾养胃的功效,常饮罗宋汤得话针对肠胃是有一定益处的。
减肥瘦身:罗宋汤中带有很多的蔬菜水果,具备一定的减肥瘦身功效。
除菌:罗宋汤还具备一定的除菌作用。
降血压降低血脂:罗宋汤具备降血压降血脂作用,因此针对三高人群而言是十分非常好的挑选。
延缓衰老:罗宋汤具备美容护肤作用,特别适合女性朋友服用,可防衰老。
抗癌防癌:有研究发现,罗宋汤也有一定的防癌功效,因此也是保健养生的不二选择。
声明:本文内容仅代表作者个人观点,与本站立场无关。如有内容侵犯您的合法权益,请及时与我们联系,我们将第一时间安排处理
- 狗狗吃一块巧克力会死吗?狗吃一颗巧克力会怎么样
这篇文章给大家聊聊关于狗狗吃一块巧克力会死吗,以及狗吃一颗巧克力会怎么样对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要...
美食百科 2024-08-02 22:11:53 - 红烧排骨最简单最好吃的做法
排骨冷水下锅,加料酒、姜烧开,撇去浮沫,捞出排骨控干水。 锅中加冰糖,炒变色,倒排骨翻炒,加姜片、八角、香叶、...
美食百科 2024-08-02 11:35:18 - 炝炒土豆丝的做法炝土豆丝的家常做法
1、炝炒土豆丝的做法。 2、炝炒土豆丝的做法视频。 3、炝炒土豆丝的做法图片。 4、炝炒土豆丝的做法窍门。 以下内容关于...
美食百科 2024-08-02 08:16:58 - 家常酱茄简单做法
茄子洗净切条 ,放入盐、白醋、淀粉拌匀腌制5分钟。 蒜切末,大葱切粒。 锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入一半蒜末...
美食百科 2024-08-02 01:57:54 - 趣知识:液体牛奶可以托运上飞机吗?一箱牛奶可以托运上飞机吗?
1、盒装牛奶可以托运上飞机吗。 2、袋装牛奶可以托运上飞机吗。 3、一箱牛奶可以托运上飞机吗。 4、牛奶可以托运上飞机...
美食百科 2024-08-02 00:56:53 - 教你催奶汤品下奶鲫鱼汤多种做法轮着来营养不重样
对于刚生完孩子的妈妈们,孩子不喝奶粉只喝母乳,可是奶水不够,孩子吃不饱。 对于正常分娩的妈妈们还好,对于剖腹产...
美食百科 2024-08-01 20:19:10 - 如何制作美味可口的玉米粒炒饭
这篇文章介绍了制作美味可口的玉米粒炒饭的详细步骤以及注意事项,以及该菜品的营养分析和适宜人群。 关键词包括玉米...
美食百科 2024-07-28 16:09:46 - 如何制作美味的灰鱼
本文介绍了制作美味灰鱼的详细步骤和注意事项,灰鱼肉质细嫩,含有丰富的蛋白质和维生素,低脂低热量,适合中老年人和...
美食百科 2024-07-27 05:50:24 - 如何制作口感鲜美的韭菜炒豆芽
韭菜炒豆芽是一道营养美味的家常菜,口感清爽爽口,特别适合夏季食用。 这道菜低卡、低脂、高纤维、高蛋白,含有丰富...
美食百科 2024-07-26 16:50:38 - 喝可乐对健身有影响吗?
喝可乐对健身有影响,高糖分和卡路里含量、咖啡因以及其他成分对健康有害。 建议健身人士避免喝可乐,选择更健康的饮...
美食百科 2024-07-26 14:30:40