如何制作美味的干锅香辣牛肉片
简介：本文介绍了制作干锅香辣牛肉片的详细步骤及注意事项，让您轻松做出美味的干锅牛肉，关键词有牛肉片、豆瓣酱、辣椒、姜蒜末、青红椒，适合喜欢辣味的人群食用。 材料准备：牛肉片 500 克洋葱 1 个青椒 1 个红椒 1 个姜蒜末 适量豆瓣酱 适量郫县豆瓣酱 适量干辣椒 适量花椒 适量盐 适量鸡精 适量料酒 适量生抽 适量老抽 适量色拉油 适量制作步骤：1. 牛肉片用
本文介绍了制作干锅香辣牛肉片的详细步骤及注意事项，让您轻松做出美味的干锅牛肉，关键词有牛肉片、豆瓣酱、辣椒、姜蒜末、青红椒，适合喜欢辣味的人群食用。
材料准备：牛肉片 500 克洋葱 1 个青椒 1 个红椒 1 个姜蒜末 适量豆瓣酱 适量郫县豆瓣酱 适量干辣椒 适量花椒 适量盐 适量鸡精 适量料酒 适量生抽 适量老抽 适量色拉油 适量制作步骤：1. 牛肉片用适量盐、鸡精、料酒、生抽、老抽腌制 10 分钟。
2. 洋葱、青椒、红椒切成小块备用。
3. 热锅凉油，加入姜蒜末、干辣椒、花椒爆香。
4. 加入豆瓣酱、郫县豆瓣酱炒匀。
5. 加入腌制好的牛肉片煸炒至变色。
6. 加入洋葱、青椒、红椒继续煸炒。
7. 加入适量盐、鸡精调味，翻炒均匀即可出锅。
技巧与细节：1. 牛肉片腌制时可以加入少量淀粉，使其更加嫩滑。
2. 热锅凉油可以避免油温过高，保证菜品口感。
3. 煸炒时需要不断翻动，让每一片牛肉都能均匀受热。
4. 盐和鸡精的加入量要适量，以免影响菜品口感。
营养分析与热量：1. 牛肉富含蛋白质、铁、锌等营养元素。
2. 蔬菜中含有维生素、纤维素等多种营养成分。
3. 干锅香辣牛肉片的热量约为 500 千卡。
适合人群：适合一般人群食用，尤其是喜欢辣味的人。
饮食忌讳：1. 牛肉过于油腻的人应少食用。
2. 辣椒过敏的人应慎食。
声明：本文内容仅代表作者个人观点，与本站立场无关。如有内容侵犯您的合法权益，请及时与我们联系，我们将第一时间安排处理
- 狗狗吃一块巧克力会死吗？狗吃一颗巧克力会怎么样
这篇文章给大家聊聊关于狗狗吃一块巧克力会死吗，以及狗吃一颗巧克力会怎么样对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要...
美食百科 2024-08-02 22:11:53 - 红烧排骨最简单最好吃的做法
排骨冷水下锅，加料酒、姜烧开，撇去浮沫，捞出排骨控干水。 锅中加冰糖，炒变色，倒排骨翻炒，加姜片、八角、香叶、...
美食百科 2024-08-02 11:35:18 - 炝炒土豆丝的做法炝土豆丝的家常做法
1、炝炒土豆丝的做法。 2、炝炒土豆丝的做法视频。 3、炝炒土豆丝的做法图片。 4、炝炒土豆丝的做法窍门。 以下内容关于...
美食百科 2024-08-02 08:16:58 - 家常酱茄简单做法
茄子洗净切条 ，放入盐、白醋、淀粉拌匀腌制5分钟。 蒜切末，大葱切粒。 锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入一半蒜末...
美食百科 2024-08-02 01:57:54 - 趣知识：液体牛奶可以托运上飞机吗？一箱牛奶可以托运上飞机吗？
1、盒装牛奶可以托运上飞机吗。 2、袋装牛奶可以托运上飞机吗。 3、一箱牛奶可以托运上飞机吗。 4、牛奶可以托运上飞机...
美食百科 2024-08-02 00:56:53 - 教你催奶汤品下奶鲫鱼汤多种做法轮着来营养不重样
对于刚生完孩子的妈妈们，孩子不喝奶粉只喝母乳，可是奶水不够，孩子吃不饱。 对于正常分娩的妈妈们还好，对于剖腹产...
美食百科 2024-08-01 20:19:10 - 如何制作美味可口的玉米粒炒饭
这篇文章介绍了制作美味可口的玉米粒炒饭的详细步骤以及注意事项，以及该菜品的营养分析和适宜人群。 关键词包括玉米...
美食百科 2024-07-28 16:09:46 - 如何制作美味的灰鱼
本文介绍了制作美味灰鱼的详细步骤和注意事项，灰鱼肉质细嫩，含有丰富的蛋白质和维生素，低脂低热量，适合中老年人和...
美食百科 2024-07-27 05:50:24 - 如何制作口感鲜美的韭菜炒豆芽
韭菜炒豆芽是一道营养美味的家常菜，口感清爽爽口，特别适合夏季食用。 这道菜低卡、低脂、高纤维、高蛋白，含有丰富...
美食百科 2024-07-26 16:50:38 - 喝可乐对健身有影响吗？
喝可乐对健身有影响，高糖分和卡路里含量、咖啡因以及其他成分对健康有害。 建议健身人士避免喝可乐，选择更健康的饮...
美食百科 2024-07-26 14:30:40
